Peaaegu iga naine planeedil on ebakindel oma kaalu. Me kõik tahame vaadata teatud viisil, ja samas on tore, et te üritate kaalust alla tunda, tervislikumaks, sa ei peaks ootama, kuni olete teatud toimingute õhem. Kõike, mida võiks teha, kõhn inimene, saate teha just nüüd, liiga. Ei lase oma kaalu (või oma ebakindlust) peatus teil need 7 asju:
Table of contents:
1 seljas kaks tk
Te ei pea ootama, kuni te langus kümme naela osta gorgeous kahes tükis poes nägin. Puudub seadus, mis ütleb, sa pead kandma on ühes tükis, või vältida kannad supelda suit üldse, lihtsalt sellepärast, et sa oled veidi raskemad kui teised naiste rannas. Sa võid rock kahes tükis, ükskõik kui suur või väike sa oled. Ärge kartke näidata maailmale, ilus nahk.
2 toimub kuupäevad
Ärge kasutage oma kaalu ettekäändena vältida Rääkides oma purustada. Kui sulle meeldib keegi, siis tuleb minna pärast neid. Pole teil kaalust alla võtta või kohaldada kümme naela meik enne vestlust nendega. Sa tahad neid nagu sa oma isiksus, Igatahes. Kui mees ei lähe teiega kui oled raske, siis ta ei ole väärt läheb läbi üldse.
3 läheb jõusaali
Jõusaalis on Sinu pilet kehakaalu, võib olla hirmutav sisestada üks, kui kõik teised, mille liikmed on lihased. Siiski ei peaks pöörama tähelepanu sinu ümber teostamisel võõrad. Nad seal välja töötama, pole teha nalja teile. Kui nad pilk teile, nad on ilmselt lihtsalt imetlusega oma valmisolekut muuta oma elustiili.
4 seljas paljastav kleit
Seal ei ole kõik riided, mis on reserveeritud õhuke inimesed. Kui soovite kanda põllukultuuri top, saate. Kui soovite kanda pingeline kleit, saate. Ära lase oma kaalu hoidke teile tagasi alates kiik vinge komplekt. Sa oled lubatud kanda ükskõik mida tahad kanda.
5 söömine suupiste
Sul on ⌡igused ravida ennast magustoit. Pole teil vaja Võta ennast kõikide toitude sa armastad, lihtsalt sellepärast, et te üritate kaalust alla võtta. Ei, te ei saa süüa terve gallonit jäätise iga nädal, kuid te kindlasti anduma koonus või paariga, kui tunned meeldib.
6 Saada pildid tehtud
Ärge Hoiduge võtmast selfies, sest arvad, et sa vaatad kole. Sa oled ilus naine, ükskõik kui suur või väike sa oled. Kui soovite jäädvustada tore hetk, siis tõmme, see pilt. Ei laseks võimalus saada meeldib Instagram.
7 loving ise
Sa oled väärt armastust, vaatamata kui palju teil on ebakindlus. Te ei saa oodata, kuni sa oled kõhn, öelda, et sa armastad ennast. Sa peaksid armastad ennast just nüüd, sest sa oled ilus inimene seest ja väljast. Sa pead mõistma, et sa oled väärtuslik inimene, sest sa väärivad olla armastatud, eriti omakäelist.
Sa ei saa lasta oma eneseteadvuse saada takistuseks oma õnne. On teil kunagi lase oma kaalu peatus teil midagi varem? Siis äkki on aega oma hirmud kõrvale lükkama ja Mine tee seda asja kohe!