Quiero saber por qué debería contar nutrientes no calorías¿?
En el siguiente video de YouTube, Tami Torossian demuestra cómo ella pudo perder 15 libras. Ella pudo perder peso almacenando su despensa con algunas grapas que son comunes, baratos y sabrosos.
Ella muestra todo lo que necesita es un poco de imaginación, a veces juntando alimentos que sonar como combinaciones extrañas, pero son realmente deliciosos combinados. Por lo tanto cue hasta el video para aprender más acerca de por qué debería contar nutrientes no calorías.
¡Nos vemos después del video!
Tami Torossian
Publicado el 06 de febrero de 2017
En revisión:
Table of contents:
¿No les gustan? ¡Congelarlas o les puré!
¡Utilice encima de avena!
Guisantes, en ensaladas o arroz.
Come más verduras, más vas a como ellos!
Las nueces, aguacates y hummus para mantenerlo saciado.
La fibra mejor.
Sin embargo, no creo que el mito no a comer arroz blanco. Si te gusta blanco, tienen blanco.
Para el desayuno o almuerzo. Utilice sus nueces, semillas de chia o guisantes, etcetera.
Sólo recuerde, no lo fuerce a consumir lo que odias. La lista anterior de las grapas de la despensa puede parecer pequeño y limitado, pero todo lo que tienes que hacer es google supercook.com En el sitio web supercook, todo lo que tienes que hacer es tipo en qué ingredientes tienes en la mano y la coordinación de recetas se encuentran utilizando los ingredientes! Cool, ¿EH?
¡También, la mayoría de sus alimentos favoritos se puede encontrar muy barata! Sí, comida sana que nos podemos permitir!
Los alimentos anteriores fueron únicamente los consejos de Tami Torossian.
¡Buena suerte!
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