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2 elementos esenciales 💯 para agregar ✅ a su dieta 🍽 para adelgazar ⚖️...

Usted ha decidido que es finalmente el momento para verter algunas libras. Bien, entonces hay artículos para agregar a tu dieta para perder peso.

¿Después de leer capricho tras capricho, te queda una opción para hacer: Cuál elegirá?

Luego lees este artículo, y dice: "Añadir estos 2 artículos a tu dieta para perder peso".

¿De veras? Parece casi demasiado fácil, pero usted decide probarlo.

Usted es un bebedor de soda, que sabes que es malo para el metabolismo. Te gusta la pizza. Gusta el chocolate. Muchos de sus elementos son de la carta, malsana.

Decide pasar unos pocos dólares para ver si esta "idea". Batidos de proteína de Premier con 30 gramos de proteína. Fibra uno barras con sólo 90 calorías.

Despertar en la mañana y se encuentra rumbo a la tienda. Wow, las sacudidas, que realmente tienen opciones. Hay media docena sabores de las malteadas. Usted decide tomar uno de cada sabor.

Luego puedes caminar por unos pasillos y ver las barras de uno de fibra. ¡Dulce! Realmente tienen toneladas de opciones de estos también. Agarras varios sabores. Estos son grandes ** artículos para agregar a tu dieta para perder peso *.

Mientras que el check, una señora está detrás de usted en línea. Aprendes que es dietista y ella personalmente bebe batidos de las misma. Ella trae varios punteros y uno de ellos es la pérdida de peso. Construye tu confianza.

Te vas a casa y desde que como su fría batidos, los pones en la nevera.

Más adelante en el día, te encuentras un poco hambriento, pero no es realmente tiempo para la cena. Agarras una barra de fibra uno y una botella de agua. El par de barras perfectamente con el agua, y sin darte cuenta, has derribado la botella entera de agua.

Esa noche, es tiempo de la película. A la mitad de la película, quieres un poco algo. Agarras un batido. Todo el tiempo, usted no tiene que sentirse culpable. Sabes que las sacudidas no van a la pila de cualquier libras.

Oficialmente ha mantenido su metabolismo va en el buen sentido.

Con tantos sabores, usted nunca quemarse hacia fuera. A veces, incluso encontrará privarse de una comida aquí y allá ya que los batidos son tan relleno.

Pasa un mes. No realmente hecho nada diferente, salvo agregar los batidos y barras a su dieta. Subirse a la báscula, y su pérdida de peso es en los dos dígitos.

Esta es mi experiencia personal, y que quería compartir.

No traer promesas ni garantías esto funciona para todo el mundo, pero a mi me funciono y era fácil, así que pensé compartir.

Original post

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