8 entrenamientos asesinos para chicas que quieren abdominales knockout...

Si usted está mirando para conseguir un vientre tonificado, tabla de lavar abs, o simplemente quieres dejar caer unas cuantas libras en su sección media, estos entrenamientos seguramente le dará los resultados que usted desea! Todo lo que necesita es cierta motivación y perseverancia y estarás en camino de tener los mejores abdominales nunca:)

1. Victoria Secret Abs | Rebeca Louise

2. 10 minutos Ab Workout | Rebeca Louise

3. 10 minutos Ab-sculpting rutina | PopSugarFitness

4. en casa abdominales y oblicuos ejercicios | FitnessBlender

5. los 7 mejores ejercicios Ab | XHIT diariamente

6. 15 minutos Ab Inicio trituradora entrenamiento | Día de Sarah

7. los abs y los Obliques arranque campamento de entrenamiento | FitnessBlender

8. 10 minutos Ab intenso entrenamiento | Pamela Rf

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