Cómo recuperar su ranura 💃😀 cuando odias el mundo...
Soy una persona bastante feliz y optimista la mayoría de las veces, pero sin duda hay momentos cuando odio el mundo. Me lanza de quilla para sentir que negativo. Simplemente no me siento como yo mismo. Por otro lado, mi esposa tiende a sentir de esta manera todo el tiempo, pero cuando se pone muy mal, ella es de la misma manera. Nadie quiere sentir negativo todo el tiempo. Odiar a todos y todo es agotador, además no hace ningún bien. Aquí está lo que puedes hacer para conseguir su ranura cuando odias tan serio el mundo y todo lo.
Sabes, posiblemente sólo necesite ir a algún lugar nuevo, donde se puede volver a comenzar – es un cambio grande, drástico, pero a veces es lo mejor para usted.
2 o por lo menos tomar unas vacaciones lejos de tu vida
No puede alejarse para siempre, pero usted puede tomar un escape temporal y salir de vacaciones – o un abierto, sólo necesitas algo de tiempo y espacio para que pueda obtener sus pensamientos y sentimientos en orden.
3 evaluar dónde estás y qué usted desea
Ser tan infeliz que odias a los medios del mundo que probablemente necesita pensar sobre tu vida y tus metas, algo está haciendo que se sienta así.
4 buscar el origen de su odio
Sienten de esta manera por una razón, por lo que es absolutamente vital para localizar exactamente lo que está haciendo que se sienta tan desesperada y enojada.
5 ir en una búsqueda y destruir misión dirigida a toxicidad
Definitivamente las cosas tóxicas en tu vida pueden hacer odiar todo, por lo que es el momento de deshacerse de la toxicidad en tu vida, no importa la fuente, ya sea un amigo, un familiar o un jefe.
6 ¿es posible que estás deprimido?
Depresión puede hacer que usted ve el mundo con animosidad, así que ten en cuenta si usted tiene una historia de él y considera consultar a su médico si no.
7 Haga una lista de las cosas que te hacen infeliz
Ser tan honesto como sea posible, sólo está revelando verdades acerca de ti, nadie que tiene que ver su lista.
8 hacer otra lista de las cosas que puso una sonrisa en su cara
Son las cosas grandes y las pequeñas cosas porque cualquier cosa que te hace sonreír cuando te sientes de esta manera es una gran cosa bonita.
9 explorar todas las maneras posibles para mejorar su situación Personal
En el listado de las cosas que odias, las cosas que te hacen realmente todo lo que no gusta en general, prestar atención a todo lo que usted tiene control sobre y pensar en cómo puede solucionarlos.
10 luego empezar a pensar globalmente
Después de que frente a ti mismo, mira en todos las cosas odias sobre el resto del mundo y descubra lo que puede hacer para mejorar esas situaciones, también.
11 deténgase y piense realmente acerca de lo que te gusta hacer
Podría pop en tu cabeza inmediatamente o puede que tenga que pensar un poco, pero vendrá a usted.
12 se centran en algunos de sus más grandes pasiones
También puede pensar sobre tus pasiones verdaderas, de aficiones, talentos y habilidades especiales y cómo utilizarlos para hacerte feliz y satisfecho.
13 considere hacer algunos grandes cambios en tu vida
Otra vez, quizás sea el momento para hacer un gran paso – quizás sea el momento para buscar un nuevo empleo, o tal vez usted necesita para salir de una relación tóxica.
14 Si es posible, conseguir una mascota
Si ya tienes uno, estás a medio camino allí y sabes que es imposible odiar el mundo cuando está viendo una criatura encanta hacer a todo tipo de cosas adorables.
15 Rodéate de personas que realmente amas
Definitivamente es el momento para mantener la compañía con la gente que le trae alegría, darle apoyo y hacerte feliz.
16 visitar los lugares que te traen alegría
Podría ser una librería, un museo, una iglesia o un sendero de montaña, pero pasar tiempo en tus lugares favoritos, los lugares que te hacen sentir completo y entero, puede ayudar a poner las cosas en perspectiva.
17 imaginar el futuro que queremos
Crear un tablero de inspiración, la clavija imágenes de su futuro, anotarlas, poner post-its en su casa y luego traer su visión a la vida.
Creo que todos odiamos el mundo a veces, aunque sea sólo durante una semana mala. ¿Cómo obtengo sobre él cuando le sucede a usted?
