Las chicas que quieren salvar su piel pueden hacer esto...
La piel es el órgano más grande de su cuerpo y cubre todo el cuerpo, así que tiene sentido que se desea que se mantenga sano y gran buscando toda su vida. Hay un montón de cosas que pueden tomar un peaje en su piel, incluyendo una dieta pobre, demasiada exposición al sol sin protección, la contaminación, utilizando los productos incorrectos y mucho más. Sin embargo, hay algunas cosas fáciles que puedes hacer para salvar su piel para que dure toda tu vida y siempre se ve bien también. ¡ Pruébelo!
1. Añadir un producto de la limpieza a su rutina de cuidado de la piel
Las mujeres coreanas, que como todos sabemos, tienen la mejor piel del mundo, juran por la limpieza. Estos productos utilizan ingredientes a base de aceite para ayudar a romper el maquillaje y la suciedad en la piel para que sea más receptivo al tradicional limpiador que barrerá los poros claro y dejo con una gran limpieza en la cara. Usted puede encontrar productos de la limpieza en muchas farmacias, pero también se puede comprar en línea.
2. Preste atención a tus labios
Tus labios están cubiertos de muchas capas delgadas de la piel así que tiene sentido prestar atención especial a ellos. Aplicando un bálsamo labial de buena calidad varias veces durante el día mantienes tu fruncir hidratada y suave. Cuando estás fuera, asegúrese de usar un bálsamo que tiene SPF ya quemada por el sol los labios son una de las peores cosas de siempre.
3. ¿has probado alguna vez una máscara de la hoja?
Una máscara de la hoja es la respuesta perfecta si tienes la piel seca. El producto es como una capa fina de gasa que simplemente se colocan sobre el rostro. Podrían hacerte lucir un poco de miedo, pero la máscara es cargada con nutrientes y antioxidantes que se hunden en la piel durante 20 minutos más o menos que te lo llevas. Te va a encantar lo que puede hacer una máscara de la hoja para su cutis.
4. Use loción por todo el cuerpo
Las mujeres, me incluyo, a veces se centran en la piel facial. Para mí es porque quiero mantener envejecimiento de cría su fea cabeza. Sin embargo, usted debe pagar cuidado de la piel en todo su cuerpo por hidratante al menos una vez al día. El mejor momento es después de la ducha cuando la piel está húmeda, pero frotando algo de loción en cualquier momento tu cuerpo se siente seco o apretado es también un buen momento.
5. utilizar el bloqueador solar... siempre
Usted ha oído antes, pero es muy importante usar protector solar en cualquier piel expuesta en cualquier momento vas a estar fuera. Esto incluye cuando usted está conduciendo y cuando estás sentado cerca de una ventana. El sol puede dañar la piel y conducir a las arrugas y manchas de la edad, pero también puede causar cáncer de piel. Uso de SPF es la mejor línea de defensa así lo usa cada día, pase lo que pase.
6. comer los alimentos adecuados para la piel fresca
Todo lo que usted decide comer desempeña un papel en su salud, incluyendo cómo su piel se ve y se siente. Desea alimentos ricos en proteínas, las que contienen ácidos grasos omega-3 y vitamina E alimentos para ayudar a proteger su piel y mantener el mejor aspecto posible. Elegir salmón, aguacates, nueces, huevos, granos, semillas y atún. Limitar el azúcar ya que puede causar estragos en su piel.
7. obtener un cheque de la piel de todo el cuerpo por lo menos una vez al año
Usted sabe muy bien su cuerpo y generalmente puede determinar si usted tiene una mancha o lesión que podría ser el problema. Sin embargo, un dermatólogo está capacitado para buscar problemas en áreas que no puede llegar o no puede ver. Programar un escaneo de cuerpo completo al menos una vez al año para mantenerse al tanto de su salud de la piel y mantener segura toda tu vida a través de.
Cual de estos consejos ¿quieres intentar? ¿Qué haces para salvar tu pellejo?
