Los movimientos creativos en forma de las chicas no pueden negar...
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Si son aptos y desea paso fuera de su rutina de ejercicios normales, estos movimientos creativos entusiasmará! Movimientos que pondrá a prueba su cuerpo y mente para solo sentirse bien pueden transformar su cuerpo y su perspectiva hacia el fitness. Estos movimientos son entrenamientos que incluso no se sentirán como usted está trabajando hacia fuera porque son badass maneras de quemar grasa y encender tu metabolismo. Así que prepárate comprobar que estos creativos se mueve que definitivamente le encantará mientras que su ajuste!
1 surf
Trabajar su base con creativo surfista chica mueve sus fichas y un tablero genial golpeando las olas. El surf es un entrenamiento de cuerpo total y si ya son aptos, esto puede convertirse en un nuevo amor de fitness al instante. Para aprender la técnica adecuada, considere contratar a un experto surfista a formarte!
2 jugar a videojuegos activos
Con los innumerables activos impresionantes video juegos, ya no es sólo un ejercicio de dedo al jugar. Ahora puede realizar entrenamiento de alta intensidad, un deporte o incluso intenso baile concursos jugando juegos de video activadas. Así que paso a él y póngase en movimiento! ¡Ser creativo y probar los numerosos juegos para ponerse en forma y tener una explosión!
3 escalada en roca
Sin lugar a dudas uno de los mejores desafíos, escalada en roca es un ejercicio super eficaz que si eres apto será para la prueba. Prueba tu fuerza mientras increíble de tu propia fuerza innegable al subir. Comenzar con un escalador experimentado para mostrarle las cuerdas de seguridad y técnica. Y tener una explosión!
4 Únete a una liga de Rec
Tal vez usted un baloncesto universitario o atleta o solo hay un amor valiente para disparar algunos aros. Independientemente de lo que ha llevado allí, que su aptitud de la prueba y Únete a una liga local rec. Para poder conocer a nuevos amigos y revive su juventud en el proceso.
5 artes marciales
¿Quieren sentir chingones mientras aprenden a defenderse? Luego incursionar en algunos muay tailandés, taekwondodo o karate. Ya que eres una chica fit será totalmente la roca esto y aprenderás algunas habilidades calle para protegerse en el proceso! Y se pueden aprender nuevos movimientos creativos para protegerte para toda la vida!
6 de la caja hacia fuera
Si crees que el kickboxing es para mariquitas usted puede necesita rev lo al siguiente nivel. Busque una pista local de boxeo subir la oferta real y firmar para las clases. Usted puede luchar hacia fuera para trabajar su cuerpo, expresar movimientos super creativos y experimentan un entrenamiento de cambio de vida. Quien te conoce incluso puede ser enganchado en el proceso de!
7 patinaje sobre hielo
Pon tus pies a prueba, usar su fuerza para el equilibrio y ser agraciado en el hielo con una rutina de patinaje artístico sobre hielo. Puesto que es apto puede conquistar cualquier rutina pero puede ser sorprendente que cuando descubres que realmente aman los movimientos creativos que se puede aprender. A divertirse y no tener miedo de salir de la caja y probar nuevos movimientos!
Así que chica pone su cuerpo a prueba con todos estos movimientos de fitness creativo y divertido e incluso puede descubrir más sobre ti mismo en el proceso. ¿Estás listo para el desafío?
