¡Necesita ejercer hoy! No importa si estás leyendo esto en el teléfono mientras estás relajado en la cama, porque no tienes que mover para hacer esta rutina de Cosmopolita. De hecho, está pensada para que usted comience su mañana con, porque te pondrá de buen humor para el resto del día.
Si estás interesado, ¡mira el video abajo a continuación para aprender que yoga unos movimientos que puedes hacer en la cama:
Ahora tienes algo divertido que hacer a primera hora de la mañana, y usted ni siquiera tiene que salir de su cama! ¿Son mañana vas a probar estos yoga se mueve?
Table of contents:
Por favor calificar este artículo
Más