Pérdida de peso es infinitamente más fácil cuando usted carga en fibra. ¿Por qué? Porque la fibra se digiere lentamente, que significa que se sentirá completo para mayor cantidad de tiempo que usted tendría si usted come una comida baja en fibra. Hace lentejas una opción maravillosa para un plan de comidas de pérdida de peso. Afortunadamente, hay un montón de maneras de que preparar lentejas para que tú y toda tu familia les encantará. Pruebe una de estas hoy!
1 sopa de lentejas alemán olla de lento
2 lentejas y ragú de seta
3 grueso lentejas Chili
4 Ensalada de lentejas
5 suroeste de lentejas y arroz integral horneado
6 lentejas sopa con tocino, caldo de pollo y aceite de oliva
7 Ensalada de lentejas sana vegana
8 repostería salmón y lentejas
9 hongos lentejas pan
10 pastel de 's de pastor lentejas y batata
11 cazuela de lentejas y pollo Santa Fe
12 dulce de papa y sopa de leche de coco con arroz integral y lentejas
13 un pote crema espinacas lentejas
14 vegan Burger
15 rojo lentejas receta con espinacas, leche de coco y especias de la India
16 lentejas con salsa de cacahuete deliciosa
17 fácil lenteja, camote y coco Curry
18 Ensalada de lentejas griego
19 Quesadillas de lenteja rápido y fácil
20 boloñesa de lentejas abundante
21 vegano lentejas lechuga envuelve
22 guiso de lentejas rojas mexicana
23 hongos, limón y ensalada de lentejas
24 Mediterráneo con sabor a sopa de lentejas
25 Rojo Curry lentejas
26 envolturas de picante de lentejas con salsa de Tahini
27 lentejas sopa con verduras, limón y Romero
28 Kung Pao lentejas
29 sopa de verduras otoño con chorizo y lentejas verdes
30 sopa de lentejas picante
31 lentejas rellenas de calabacín barcos
32 indio Dal Nirvana
33 lentejas sopa de verduras
34 Ensalada de lentejas aguacate
35 pollo Saag
36 asados coliflor lentejas sazonadas y salsa cremosa de Chipotle
37 Mujaddara
38 abundante lenteja y sopa de frijoles negros
39 rojo lentejas Dhal
40 coliflor, lentejas y Curry de patata dulce
¿Que uno está haciendo la boca agua? ¿Que hacer para cenar esta noche?