Las mejores formas de desarrollar la fuerza mental...
Ser mentalmente fuerte significa que puede hacer frente con toda la vida te depare. Cuando eso bola de la curva viene un vuelo no arrugamos porque usted está armado con un bate a golpe en los stands. ¿Pero lo que si pato o la bola te pega? Eso significa que es tiempo de volver a formación y probar estas maneras de desarrollar la fuerza mental.
Averiguar lo que quieres de la vida, cuáles son tus sueños y metas y cómo puede alcanzarlos. Personas que han encontrado formas de ser mentalmente fuerte siempre que esto sea una prioridad y seguir obstinadamente sus sueños sin dejar que los bien intencionados consejos y opiniones de los demás distraen. Si eres realmente fuerte e independiente, no necesita sus consejos porque conoces tu propia mente, fortalezas y debilidades.
2 no deje que otros le conducen loco
No tome la opinión de party-poopers personalmente. Siempre será un deporte de botín que voy a contar que tu jefe no te promueven, tu libro será un best seller y no hacer su primer millón cuando que hayas llegado a 35. Ya sea que están expresando su escepticismo o su envidia - de cualquier manera, ignorar lo que dicen y creer en ti mismo. Quieres vibraciones positivas a tu alrededor y si encuentras que hay demasiada gente negativa en tu vida que obstaculizan tus aspiraciones... es hora de arrojar a unas Minnies gimiendo y pasar a pastos más verdes. Personas mentalmente fuertes rodean de personas que les anima, no arrastra todo el tiempo.
3 no seguir a la manada
Una persona mentalmente fuerte generalmente es un líder, no un seguidor. Tienden a tener su propio conjunto de reglas y no tienen miedos de tomar decisiones, aunque algunos de ellos resultan ser incómodos. No tengas miedo a decir no a la multitud - puede lastimar alguien sentimientos, pero esta es su oportunidad única en la vida - no un ensayo, pues explicar tus motivos y seguir adelante. No entender es en definitiva su problema, no tuyo y no puede dejar que otras personas dictan cómo deben vivir su vida.
4 ser los primeros en línea
Cambiar tu vida comienza con la chica en el espejo - y mientras que es cierto que ser el primero o un principiante siempre es más difícil que ser siguiente en línea, usted no debería ser miedo a cambios y nuevos comienzos. Vemos como una oportunidad para hacer algo totalmente nuevo en su propio camino en lugar de seguir las reglas y mantenerse dentro de los límites que otros han creado. Proponer que un proyecto nuevo en el trabajo tiene agallas, viendo a través de más aún. Obtendrá mayor fuerza mental por apegarse a su plan y defendiendo sus convicciones.
5 sigue tu corazón y el alma
Usted debe ser capaz de hacer lo que quieres hacer, no lo que otros esperan que hagas. Obviamente, en el lugar de trabajo hay jefes que nos dicen qué hacer, pero en nuestra vida privada a menudo hacemos cosas que realmente no queremos participar con. Siguiendo su corazón y el alma puede ser difícil cuando familiares y amigos exigen emocional en usted, sino que debe decirle a todo el mundo acerca de sus aspiraciones y cómo desea realizarlas. Vas a tener que comprometer un poco, pero usted será capaz de relajarse y hacer lo que quiere hacer con su comprensión. Aprender a decir "no" puede ser lo más difícil, pero no deberian perder su vida en el sueño de alguien.
6 el cambio empieza por casa
Vida siempre producirá una bola curva en nosotros cuando menos lo esperamos y algunas situaciones simplemente no se puede cambiar - por lo que tendrá que cambiar su enfoque y la actitud hacia esos momentos en su lugar. Aprender a aceptar los fracasos como parte de la vida y vuelta a su ventaja. Cuando una puerta se cierra, la vida tiene una manera de abrir otro, y usted podrá todavía aprender algo, incluso cuando las cosas se ven muy malas. Usted sentirá más confianza próxima vez redondo, cuando las cosas van mal, porque sabe cómo se va realizar en una crisis.
7 Practique el pensamiento positivo todos los días
Personas mentalmente fuertes tienen una actitud positiva hacia la vida y practican todos los días para ver el vaso medio lleno, no medio vacío. ¿Cómo podría posiblemente ves las oportunidades delante de ti cuando todo lo que mantengan que es los obstáculos? Un contenido no es alguien que posee un montón de cosas; es la persona que puede valorar realmente lo que tienen y encuentran placer en las pequeñas cosas que es contenida.
8 Utilice sus temores a su beneficio
Todo el mundo tiene miedo de algo que desean superar. Sin embargo, nuestros temores a veces pueden ser útiles si sabemos cómo aprovecharlos. Cuando empresarios enfrentan el fracaso, están motivados a trabajar extra duro, a ser más centrado, más inteligente y más fuerte. No cuelgan sobre lamentando su suerte, mientras estaba sentado en las cenizas de sus sueños.
9 beneficiar a otros
Una persona fuerte e independiente no espere a tener razones para ayudar a los demás, sólo lo hacen. Siempre acercarse a otros con la mentalidad de ayudar por su bien, no porque esperas algo a cambio, debe ser capaz de aumentar tu autoestima. Ser amable y simpático parece un concepto extraño en el mundo material de hoy, pero es lo que será su único punto de venta, lo que le hace sobresalir en una multitud y le permiten experimentar no sólo éxito y riqueza, pero también verdadera felicidad y la amistad, como gente que acuden a usted.
10 ver el lado brillante de la vida
Personas que son mentalmente fuertes aprenden a compartir la felicidad de otras personas y la buena fortuna, porque ven el lado positivo de la vida. Pueden celebrar los éxitos de otras personas sin un ataque del monstruo de ojos verdes. La gente en su vida, amigos y familia, colegas incluso, tiene sueños y ambiciones demasiado y debes aprender a compartir su felicidad. Te hará una mejor persona y te sientes más satisfecho, más feliz y disfrutar de una vida más tranquila. Deje que sus éxitos te inspiran a alcanzar sus propias metas y permite su determinación de contagiosos para darle fuerza y empuje hacia el logro de sus propias ambiciones.
11 hacer paciencia su virtud
Personas exitosas no llegar a decisiones importantes en un apuro. Toman su tiempo para hacer una evaluación del riesgo, así que están listos cuando es tiempo de pasar. Son proactivos y hacer su trabajo de medio ambiente para ellos en lugar de dejar que circunstancias dictan a ellos. Ser paciente es una gran virtud y habilidad que como usted puede lograr objetivos paso a paso en vez de corriendo y agarrando y faltan sus metas por milla como resultado.
12 cree en tu propia fuerza
Personas mentalmente fuertes creen en sí mismos. No te quejes sobre cada pequeño revés, pero seguir adelante con su objetivo fijado firmemente en su mente. Una vez que han alcanzado una meta, la cabeza de la siguiente y así sucesivamente, siempre mirando hacia adelante y permanecer positivo. Su confianza crecerá a medida que avanza, que le ayuda a tomar la iniciativa y avanzar según sus propios planes. En lugar de acercarse a la vida con "Lo intentaré", tomar el "puedo" acercarse en su lugar.
13 aceptar el fracaso como parte de la vida
No le el revés ocasional o falta presionar tanto que se encrespan para arriba en una bola y dejar de esforzarse. Fracaso es parte de la vida y está ahí para que podamos aprender de nuestros errores, hacerlo mejor la próxima vez y seguir adelante. Los niños no te rindas tratando de caminar porque aterrizaron en su parte inferior cuando dio su primer paso. Levantarse, ellos mismos de polvo hacia abajo y tomar el paso número dos. Aprender de nuestros errores nos hace fuertes mentalmente.
14 la vida no es un ensayo
No quedarse a la espera de la felicidad, hacer que suceda! Ahora es el momento de cambiar tu vida para mejor, pero esta decisión debe venir de ti mismo. Nadie puede tomar la decisión de cambiar su estilo de vida para usted. Los acto de fuerza mental. No esperes el momento perfecto seguir adelante. Si tienen algunos reveses en el camino, toman con su calma y aprender de sus errores. Volver a empezar y seguir adelante.
15 aprende a aceptarte como eres
En lugar de mirar sobre su hombro en personas exitosas con un toque de envidia, aprende a aceptar tus propias debilidades y descubrir sus puntos fuertes. Estar orgulloso de ambos, te hacen quien eres. Si siempre estás hankering después de logros y talentos de otras personas, nunca será capaz de descubrir y desarrollar su propio. Si quieres saber cómo desarrollar la fuerza mental, empezar por aceptar nuestro interior personalidad "verrugas y todo".
Necesita trabajar en cualquiera de estos. Realmente tengo que trabajar en mi paciencia. Quiero todo para pasar y hacer ahora. ¡ AHORA!
