7 cosas productivas en las que pensar cuando salgas a correr...
Como ejecutar, reflexionar en mis objetivos de vida y las cosas que tengo que hacer hoy y mañana. Yo a menudo problemas en mi corre y las mejores soluciones parece siempre evolucionar como libra al pavimento para las millas. También me enfoco en mi ritmo y rendimiento. Cuando estoy ejecutando un curso más desafiante y tan alegre quiero renunciar, recuerdo yo siempre terminar lo que empecé. Y yo a superar dudas para completar otra gran carrera. Hay magia en cada carrera y cuando termino siento que mi vida se renueva. No hay tal cosa como una mala porque cada lograr más en mi vida y nada más que la positividad. Así que ¿estás listo para ir a correr? Luego revise las cosas productivas que puede pensar en su próxima carrera!
Al comenzar su gestión, notará que la temperatura exterior es muy caliente y carecen de la motivación necesaria para conseguir mover. Antes de rellenar usted mismo con la duda de sí mismo, ser positivo y darse cuenta que usted puede hacer nada porque usted es un corredor. Hay algo especialmente poderoso acerca de la responsabilidad personal que lleva a empujar a sí mismo a correr. Te prometo que no te arrepentirás!
2 solucionar su estrés
Si se siente estresado desde el día en el trabajo, las tareas diarias y caos cotidiano, llevarlo a una carrera. Funcionamiento ayudará a aliviar el estrés y sólo se sentirá mejor. Siempre me siento como un peso se levanta de mi pecho cuando yo termine mi carrera.
3 resolver sus problemas
Hay muchos días cuando estoy molesto y siento que no hay solución, así que simplemente voy a una carrera. En mi gestión crear soluciones y siempre encontrar la respuesta. Uso como la magia para ayudarle a resolver sus problemas y seguir adelante. La vida es demasiado corta para sudar las pequeñas cosas así lo sudor hacia fuera en una carrera!
4 piensa en todo lo que han logrado
Como ejecutar piensa en todo lo que han logrado en su vida y aun en esta carrera. Si meditas en todo lo bueno solo sentirá mejor en su carrera. ¡Bueno atrae grandeza entonces ejecutar para mejorar su vida!
5 disfrutar de la ruta escénica
A veces estamos tan centrados en nuestro funcionamiento ritmo y empujando a nosotros mismos que nos olvidamos de mirar alrededor. ¡En todos los lugares hermosos, sinuosas rutas, cursos de colinas y disfruta de cada libra del pavimento. No se puede revivir este funcionamiento exacto apenas disfrutar de estas millas y el mundo que te rodea!
6 pensar en la gestión del tiempo para el día
A menudo me sorprende en absoluto que se consigue realizar en uno de mis días pero te prometo que la mayoría de esto está resuelto en un plazo. I reflexionar sobre la gestión de mi tiempo, hacer planes y pensar en cómo exprimirlo todo en mientras que correr!
7 planificar su próxima ejecución
Hacer planes para la marcha siguiente mientras se ejecuta. Pensar en el curso se ejecuta siguiente y ponerlo en el calendario. Funcionamiento debe ser una cita en su calendario que está escrito en lápiz no lápiz por lo que se puede borrar. Es importante dar prioridad a su salud y condición física por lo que se puede vivir la vida que mereces!
Así que en tu próxima carrera, usar el tiempo para realizar múltiples tareas y aprovechar al máximo cada golpe de su pie. ¡Libra al pavimento con productividad, equilibrio y propósito! ¡Feliz que tu y yo los esperamos en el camino!
