Deliciosos batidos para perder peso que no te harán perder las calorías...

Smoothies son una opción de gran comida portátil, pero no siempre son propicias para la pérdida de peso. Muchos están llenos de azúcar, que se traduce en un mayor recuento de calorías. Sin embargo, si tienes una licuadora, puede hacer sus propio gloriosamente deliciosas, pero todavía baja-cal, batidos en casa. Aquí hay suficientes ideas para que a través de casi todo un mes. ¡Disfrute!

1. banana Smoothie de Mango

Banana Mango Smoothie Fuente: Batido de plátano-Mango
¿Necesita tratar un tropical en la mañana? Ésta funciona correctamente!

2. fresas y crema

Strawberries and Cream Fuente: Fresas y crema Frappe
Puede parecer decadente, pero esta delicia baja en calorías no desviar sus objetivos de pérdida de peso.

3. arándanos Banana Smoothie

Blueberry Banana Smoothie Fuente: [Edición dos] 30 proteínas
Va a encantar el sabor de los arándanos y plátano de manera juntos.

4. frambuesa Banana Smoothie

Raspberry Banana Smoothie Fuente: La dieta de la lucha contra la grasa: desayuno de 300 calorías
Esta receta proviene de Fitness magazine, así que usted sabe que va a ser bueno.

5. baja en calorías fresa batido de crema

Low Calorie Strawberry Cream Smoothie Fuente: Granizado de crema fresa - con experiencia
Esto es tan satisfactorio comer mañana. Usted nunca perderá las calorías.

6. frambuesa batido de vainilla

Raspberry Vanilla Smoothie Fuente: Batido de vainilla frambuesa
Cuando tratas de éste, se sentirá como tener postre. Sin la culpa.

7. batido de proteína de SkinnyLicious

SkinnyLicious Protein Smoothie Fuente: Batido de proteína de SkinnyLicious
Los aguacates dan a un batido de una textura muy cremosa que simplemente no puede ser vencida.

8. plátano y batido de naranja

Banana and Orange Smoothie Fuente: Batidos para bajar de peso
Esto hace el agua de mi boca. ¿Y tú?

9. biggest Loser batido de fresa

Biggest Loser Strawberry Smoothie Fuente: WhipperDish: Sarah
Este licuado imitador tiene un sabor tan bueno como parece.

10. orange Dreamsicle

Orange Dreamsicle Fuente: Orange te ensueño
Si te gusta el jugo de naranja, le encantará a este batido cremoso.

11. naranja piña licuado

Orange Pineapple Smoothie Fuente: Recetas saludables - Dallas
Este licuado te hará sentir como si estuviera de vacaciones con cada sorbo solo.

12. baja grasa galletas y batido de crema

Low Fat Cookies & Cream Smoothie Fuente: Crema y galletas grasa baja
¿Tener un mal día? Tienen este licuado bajo-cal para una merienda y se sentirá mejor en ningún momento.

13. batido de proteína vainilla Cappuccino

Vanilla Cappuccino Protein Smoothie Fuente: Batido de proteína de vainilla Cappuccino
Combinar su amor de café por la mañana con las cualidades del relleno de un sabroso batido de frutas.