9 modas locas de pérdida de peso de todo el mundo...
Hacemos algunas cosas divertidas para bajar de peso. Sabemos que se necesita compromiso, ingesta calórica reducida y regular ejercicio para perder peso pero no para nosotros con la esperanza de una cura milagrosa o por lo menos, algo que hace más fácil. Y aquellos que buscan ayuda realmente encontrar algunas maneras muy extrañas de arrojar libras (¡ o no!).
1. bebé dieta
¿Donde sería otra cosa, pero en Hollywood adultos comenzar a sustituir alimentos para bebés de hasta tres comidas al día? Expertos en nutrición dicen que personas obviamente perderá peso con las dietas de moda loco como este, ya que limitan su ingesta de calorías drásticamente, pero no tienen una experiencia agradable de comer, porque la papilla no tiene crisis, gusto o fibra y no llena para arriba correctamente. Aunque la papilla es pura y alta en vitaminas, es, como dice el nombre, diseñado como alimento apropiado para los niños, no adultos. Ellos se pila las libras tan pronto como empiezan a comer comidas apropiados para adultos otra vez.
2. Sandwich dieta
Por alguna razón inexplicable, las mujeres españolas creen que sus bocadillos ayudan a mantener el peso. Sustituir una comida al día con un sándwich único, que debe formar parte de nada más que dos rebanadas integral de pan y todo lo que entra en el relleno debe ser cosas que constituyen una comida adecuada. Sin pepinillos o papas fritas, chips ni postre! Es una forma inteligente de controlar tamaños de porción y más amor de la gente tendrá un sabroso sandwich, especialmente cuando está llena de cosas saludables.
3. hombre lobo dieta
También conocida como la dieta de la luna, esta dieta no ' animo a comer sus vecinos, no, en cambio latinas señoras que juran por este dice uno deben comer según las fases de la luna. Al parecer, Demi Moore y Madonna son fans de este concepto, que se basa en el principio de que todas las cosas en la tierra están sometidas a la gravedad. Puesto que los cuerpos humanos consisten sobre todo en agua y la luna se sabe que afectan el agua (aunque por los océanos, no poco ancianas latinas), la fuerza gravitacional de la luna en el agua en los cuerpos humanos debe ayudar a la desintoxicación y bajar de peso. Aquí es cómo se supone que esta última parte al trabajo... la dieta plan comienza con un ayuno de 24 horas durante la luna llena (usted puede gritar, si lo desea), donde uno supuestamente arroja algunas de ese peso.
4. la dieta de Fletcherism
Horace Fletcher, un norteamericano que comenzó a promover una técnica llamada "Fletcherism" a finales del siglo XIX, no puede haber sido mucho de sibilancias en cenas. Su credo era masticar cada bocado de alimento por lo menos 32 veces, convirtiendo en forma líquida, hecho. Apodado el "gran masticador" por sus contemporáneos, Fletcher estaba convencido de su método evitaría la enfermedad y ayudaría a personas a perder peso. Un credo que le hizo rico.
5. atar una cinta amarilla alrededor de cintura ol ' que
Estar rodeado de toda su vida el más delicioso pan francés y bollería debe hacer desesperar de llegar jamás a tu peso ideal. Las mujeres francesas han desarrollado una técnica única para decirle a sus hambrientos cuando es hora de dejar de disfrutar. Llevan una cinta alrededor de su cintura, escondido debajo de su ropa cuando salen para la cena. Cuando más apretada, como la usa de noche en la cinta, recuerda a las mujeres francesas de una manera típicamente con estilo y elegante, que todo con moderación es el camino a una figura perfecta y la felicidad.
6. la dieta HCG
En la década de 1950, médico británico A.T.W. Simeons decidió que después de un régimen de dieta de 500 calorías al día, combinado con inyecciones diarias de la hormona choriogonadotropin humano, hCG para el cortocircuito, sería una buena idea para alegrar a sus compañeros británicos - personas que ya eran esbeltas y delgadas porque todavía estaban sobrellevando racionamiento después de WWII. Su sugerencia debe han animado les para arriba sin fin! hCG se produce durante el embarazo temprano y Simeons creían que sería promover pérdida de peso. Obviamente, comer muy poco te hará bajar de peso, pero no existe evidencia científica que las inyecciones de hormona hacen otra cosa que potencialmente hará broody. De hecho, tomar estas inyecciones puede ser peligrosa, causando coágulos de sangre, dolores de cabeza y depresión en algunos. La FDA aprobó la hCG solamente como tratamiento de fertilidad, no ayuda de pérdida de peso para ello.
7. dieta Corbuzier obsesiva (TOC)
Una dieta favorita entre dieta Indonesia, TOC fue nombrado después de su inventor, Deddy Corbuzier. La dieta consiste en ayunar intermitentemente, limitar su alimentación a un pequeño período de tiempo de cuatro, seis u ocho horas. Ventajas: se puede comer lo que quiera durante ese tiempo. Desventaja: No recibir ningún alimento más para 16, 18 o 20 horas cada día. Algunas personas son por lo tanto, comer una sola comida grande al día y trabaja para ellos, pero el dieter necesita ser disciplinado suficiente no vaya acercar.
8. largo aliento dieta
En Japón gente siga modas alimentos incluso más fervientemente que en USA - y descartar para algunos nueva manía sólo como con entusiasmo. Por el momento, la dieta de largo aliento está haciendo japonesas estómagos rumble con emoción. Fundador Ryosuke Miki cree haber descubierto un nuevo método de pérdida de peso por accidente. Practicó los ejercicios de respiración profunda y forzada cada día para ayudar con su dolor de espalda. Él descubrió que había perdido 28 libras en el proceso. Trate de hacer sus ejercicios de respiración y verás por qué esta dieta puede funcionar sólo: su núcleo se ejerce mucho durante la rutina diaria. Mientras que esto no puede ser una solución de pérdida de peso rápida, es saludable, mejorará su salud en general y permite perder peso naturalmente. Ahora, toma una respiración profunda... todo el mundo y exhala! ¡ Mira, otro calorías quemar!
9. Paintball dieta
Confíe en británicos para llegar a una dieta que consiste en recibir un disparo en el! De todas las dietas del capricho loco, éste toma la galleta sin calorías. Como prisioneros condenados a muerte en películas de ciencia ficción, los participantes en esta dieta loco son animados a comer una comida baja en calorías, sana y sabrosa, antes de que están siendo conducidos a un estadio de paintball y a correr "para su vida" o cuatro tiradores profesionales serán pimienta sus pieles. Vagos no se toleran! Una vez que has sido picado varias veces por ataques de paintball, te mueves esas ancas, no te preocupes! Al parecer, animales de la manada quemarán 800 a 1.000 calorías durante su experiencia del estadio una hora de duración, da miedo. ¿Un peligroso paso demasiado en la dieta de frente tal vez?
En la escala de loco, estas dietas son probablemente loco más peligroso a diferencia de otras dietas que las personas se han atrevido a probar. ¿De qué extraña manera han tratado de perder peso?