7 formas fáciles de mantener sus uñas saludables
¿Las uñas que pueden tomar una paliza, no puede? Si te atrancas con uñas frágiles, rotos o peeling, no tienes que vivir con él. Al igual que el resto de su cuerpo, las uñas necesitan atención para mantenerlas en forma superior de la punta. Afortunadamente, hay algunas cosas fáciles que puedes hacer para proteger tus uñas por lo que siempre vean lo mejor posible. Prometo que ninguno de estos consejos se llevará tiempo, pero estarás tan contento con los resultados. ¡ Empieza hoy!
Table of contents:
- Proteja sus uñas con guantes en el agua
- mantener las uñas cortadas y presentadas
- aplicar un endurecedor de uñas sobre una base Regular
- hidratar las uñas cuando se hidratan las manos
- hable con su médico acerca de un suplemento de biotina
- límite de cuánto llevas uñas postizas
- cambiar a esmalte de uñas sin acetona productos
1 Proteja sus uñas con guantes en el agua
Si usted lava sus manos con frecuencia durante todo el día, sus uñas pueden ser frágil y propenso a la rotura. Ya sea porque usted lava muchos platos o cuidar de niños y necesitan espuma para arriba a menudo, use guantes para evitar que el agua saturando sus uñas. Este simple paso mantiene de ser anegados, que ayuda a promover uñas fuertes y saludables.
2 mantener las uñas cortadas y presentadas
Esto promueve el crecimiento sano para que tus uñas no te extraño en forma de o llena de abolladuras y crestas. Los expertos recomiendan utilizar cortaúñas afilado para recortar las uñas todo recto. Luego presentar sus uñas en forma curva para evitar uñas encarnadas. Fácil, ¿verdad?
3 aplicar un endurecedor de uñas sobre una base Regular
Un endurecedor de uñas ayuda a añadir resistencia a tus uñas y mantiene uñas delgadas, frágiles de última hora y se dañe. Todo lo que tienes que hacer es el endurecedor de uñas en las uñas según las instrucciones del envase y probablemente notarás resultados positivos en ningún momento. Hay endurecedores de uñas en cualquier tienda de farmacia o cosmética.
4 hidratar las uñas cuando se hidratan las manos
En cualquier momento se frota la loción en tus manos, asegúrese de que usted también masaje alguno en tus uñas. Prestar atención a tus cutículas demasiado. Crema hidratante hidrata las uñas y la piel alrededor de ellos, que combate las condiciones que se presentan debido a la sequedad. Incluye uñas agrietadas y frágiles. Loción también ayuda a fortalecer las uñas debido a los ingredientes que contiene.
5 hable con su médico acerca de un suplemento de biotina
La biotina es un nutriente que investigaciones han relacionado a uñas más fuertes y saludables. Porque no es abundante en una amplia gama de alimentos, los expertos sugieren tomar un suplemento de biotina para llenar los huecos en su dieta. La dosificación dependerá de su estado de salud y tamaño, pero la mayoría de la gente puede ver resultados positivos por tomar 2,5 mg de biotina diariamente. No empezar a tomarla antes de hablar con su doctor, especialmente si estás en otros suplementos o medicamentos.
6 límite de cuánto llevas uñas postizas
Uñas postizas realmente pueden hacer un número en las uñas reales. Sello del aire y que sea difícil para las uñas naturales respirar. También, cuando se quitan los clavos falsos, toman la parte superior algunas capas de la uña real con ellos, dejándolos dañados y rotos. Sé que uñas postizas pueden ser más fáciles de cuidar y lucir bien, pero guarde sus uñas naturales por no usarlos.
7 cambiar a esmalte de uñas sin acetona productos
El producto de la uña que más comúnmente contiene acetona es quitaesmalte. Sin embargo, se puede comprar sin y es mucho mejor para las uñas. El costo es el mismo, pero te va a encantar mucho mejor las uñas mira cuando dejas de poner acetona.
¿Cómo cuidas tus uñas? ¿Se añadirá alguno de estos pasos a tu rutina?