Tope lateral es el nuevo lado boob. Es por ello que usted debe tratar de estas Cosmopolita ejercicios aprobados para darle el mejor culo de lado y las piernas cada vez. Resbalón en su ropa de entrenamiento, porque aquí están los ejercicios que necesita para empezar a hacer:
1. reverencia estocadas
2. preso se pone en cuclillas
3. saltos de sentadilla sumo
4. lateral Step-up y Kick
5. tubo a pie
6. rodillas hidrantes
7. arremeter con subida de rodilla
¿Qué estás esperando? Levantarse y empezar a mover ese booty! ¿Qué otros ejercicios han dado un perfil lateral más sexy?
