Tiempos difíciles se producen por varias razones; podría ser la pérdida de un miembro de la familia, pérdida de un empleo, una amistad rota o por muchas otras razones. Pero una cosa es cierta; siempre aprenderás lecciones de vida cuando usted está pasando por algo difícil. He pasado por un momento difícil en los últimos meses y surgió como una persona más fuerte y que vas a hacer lo mismo. Espero que compartir las lecciones que he aprendido es útil para usted.
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Cuando pasas por algo difícil, ser amable con usted mismo. Comodidad usted mismo lo haría con un amigo pasando por lo mismo. A veces tienes que ser tu propio amigo y alentar su corazón. Eso está más que bien; de hecho, demuestra que tiene habilidades de afrontamiento fuertes. Es maravilloso si ves que necesitas disfrutar con suavidad.
Cuando alguien te trata injustamente, descortés o cualquier otra forma que es totalmente incorrecto, es normal que tiene la necesidad de tratarlos de la misma manera. Pero no caer en realmente te hace mejor persona. Ya tienes el personaje más fuerte. Aprender de la manera que ha sido tratado. Que sea una lección para no repetir ese comportamiento hacia los demás.
Usted puede aprender tanto por observación de las acciones de los demás en su vida. Si alguien ha visto destruyen a sí mismos con una adicción, estar atentos que no suceda a usted. Si ha estado parado como alguien se ahogó en la autocompasión y la amargura, hacer la elección consciente para tener un corazón agradecido en vez de siguiente en sus pasos. Otros pueden mostrar exactamente que no quieres ser. Estar agradecido por esa lección de vida.
Tiempos difíciles se revela esta verdad con certeza evidente. Estoy tan agradecida por el cariño y apoyo que mi esposo me dio durante el tiempo difícil que pasé. Es triste saber que no está en su esquina pero definitivamente fortalece sus lazos con quienes son. Para mí, me enteré que mi esposo siempre tiene la espalda. Para usted, puede ser un miembro familiar o amigo que devotamente por usted. Quien es, ser agradecidos por los que el amor y el apoyo que en preocupantes circunstancias.
Es importante que permita que sus sentimientos se sienten cuando usted está pasando por algo difícil. No negar o reprimirlos. Sentimientos no están mal. Permítete estar enojado, triste o cualquier otra emoción tiene. Procesamiento de tus sentimientos es saludable y te ayuda a seguir adelante.
Es cierto que hay heridas que se curan nunca totalmente. Pero se desvanecen o se curan hasta el punto que es sólo una cicatriz. Tiempo puede curar de hermosas maneras. Cosas que son devastadores hoy no será tan difícil en unas pocas semanas o meses. Deje tiempo hacer su trabajo en tu corazón.
Por último, después de que emerge de un momento difícil, va a darse cuenta de que eres más fuerte que usted sabía. No se puede ver en medio de lo que está pasando. Esto es algo que ve más en retrospectiva. Pero es una cosa maravillosa para mirar atrás y ver que creció como una persona a través de la experiencia que pasó a través. ¡Puede potenciar para ver tu fuerza interior!
Espero que esto ofrece poco de consuelo y esperanza a aquellos que enfrentan un momento difícil. ¿Qué lecciones de vida han aprendido a través de las dificultades? Me encantaría oír de usted.
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