Control de las porciones es una gran manera de mantener una dieta saludable y esencial cuando estás en una dieta. Todos entendemos el término por sí, pero ¿sabemos lo que es una porción de un alimento? Si eres como yo, probablemente no. La mayoría de nosotros probablemente confía en la racionalidad y trabajo de la conjetura. Usted puede sacar el cálculo con la ayuda de algunos gadgets útiles.
Table of contents:
1 canasta de Pasta de Control parte
Estoy tan enamorada de este. Nunca obtengo la cantidad de pasta adecuada. Es demasiado o no suficiente. Este fabuloso canastillo tiene una porción perfecta y cuelga sobre el lado de la cacerola así que cuando la pasta se cuece sólo levantar a drenar. También es una medida de espaguetis práctico integrada en el mango.
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2 vidrio de conteo de calorías
• Disponible en opciones de tallos o sin tallo, ahora tienes un incentivo adicional para controlar la ingesta de alcohol (a menos que te gusta golpear a la marca "a quién le importa?". Este vidrio es por Calroie Cuvee y la delicada impresión es grabada por lo que es nunca usar!
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3 comida medida placa
¿Cómo brillante sería para control de porciones la comida entera con un gadget práctico? Eso es exactamente lo que hace esta ingeniosa herramienta. Allí están marcadas las cavidades para vehículo/de fruta, almidón y proteína. Medir directamente en la placa (no transferencia entre placas y múltiples gadgets) y cabe la mayoría de los platos.
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4 porción de Control sobre la marcha
El producto anterior fue muy bueno para comer pero ¿por qué al embalaje para el almuerzo o salir? Entonces usted necesita la precisa porciones ir sana nutrición y porción Control paquete de viaje. El envase es perfecto para viajes, escuela o trabajo. Está fabricada en plástico apto para microondas y tiene una tapa de cierre fácil. Dividido en 3 secciones para el control exacto de la porción.
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5 Jokari Healthy Steps parte Control salsa vinagrera
¿Cuánta es la cantidad justa de aliño? Tomar las conjeturas de con esta aceitera inteligente. Se entrega a una sola porción precisa de 2 cucharadas cada vez. Y se mezcla todo muy bien gracias al emulsor incorporado. Hecho de PET flexible y libre de BPA, hay recetas incluso grabadas en la botella.
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6 Jokari Healthy Steps porción dieta Control peso pérdida 10pc utensilio cocina conjunto
¿Quieres todos los aparatos de control de porción y herramientas que usted necesita en un práctico set? Si usted está impresionado por la vinagrera de aderezo de control parte que acabas de ver, te va a encantar esto. Esta impresionante 10 pieza incluye vegetales cuchara, cuchara de almidón, proteína espátula, cucharón de servir, cesta de Pasta, vistiendo tapa, cuchara de Cereal, rallador de queso, tuerca tazón y galletas Pro
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7 la placa de la porción
¿Esto es muy visual no? Hace fácil para el plato una comida equilibrada – proteína ¼, ¼ carbohidratos saludables y vegetales ½. Si no te importa comer de melamina amistoso lavavajillas esta podría ser la ayuda de control de porción que necesita.
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8 el Clip de Dip
¿En fiestas y reuniones se dirige para la chapa porque sabes que hay crudités que se puede comer a la derecha el contenido de su corazón? Excepto la inmersión es muy delicioso y saque demasiado en cada bocado. Hacer una cosa del pasado con el clip de la dip. Esta pala poco ingeniosa clips en al lado de su plato. Llenan de inmersión para controlar su ingesta pero comer tantos vegetales crudos como quieras.
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Que lo sabía era fácil de hacer parte del control de parte de su rutina de las comidas. ¿Que herramienta o gadget va en su lista de compras?