Estamos todos de manera demasiado en nosotros mismos sin razón. Sin embargo, es tiempo de cambiar eso modificando la manera en que pensamos. En lugar de escoger usted mismo aparte cada vez miramos en el espejo o cuando estás pensando en tu vida, usted debe centrarse en las cosas positivas. Para comenzar a hacerlo, debe desafiar a evitar estos pensamientos negativos durante 24 horas:
Table of contents:
1 eres feo
Está permitido usar maquillaje para mejorar tus características y encubrir sus espinillas. Sin embargo, cuando usted lo lava todo apagado al final del día, usted no consideras fea. Eres tan hermosa sin maquillaje como con el maquillaje, a pesar de parecer levemente diferente. Hacer su mejor esfuerzo para dejar de decirle a usted mismo ves más guapa con una nariz más pequeña o más grandes pechos y empezar felicitando a ti mismo sobre todas las cosas que amas. No es arrogante. Es seguro.
2 eres estúpido
No eres estupida si no una prueba. No eres estúpido si se pierden en su camino a una fiesta. Inteligencia viene en muchas formas. No puede sobresalir en todo, así que si eres terrible en matemáticas, no llamarte estúpido. Sólo necesita trabajar en sus cálculos.
3 no eres diversión
Es fácil asumir que tu vida es aburrida cuando ves fotos en Facebook y en Instagram de tus amigos que se divierten. Sin embargo, eres simplemente impresionante como son. Tal vez les gusta divertirse mientras que beber, pero quieres divertirte jugando juegos de video. Una actividad no es superior a la otra.
4 nadie te ama
No siempre te dejes pensar que nadie te ama. Tus padres te aman, incluso si no presentan o si nunca los has conocido. Tus mascotas te aman. Tus amigos te aman. Los cantantes que escuchas cada noche te aman, a pesar de que no saben su nombre.
5 eres un fracaso
No eres un fracaso de perder un concurso de arte, como no te rindas arte en conjunto. Como usted está tratando de lograr algo, usted no puede nunca consideras un fracaso. Su disposición a tratar es una forma de éxito en su propio.
6 nunca harás lo
No importa lo que es el "it". Tal vez crees que nunca tendrás el trabajo de tus sueños. Tal vez crees que nunca tendrás a un novio. Recuerde que una actitud negativa no llegar lejos. Decirte a ti mismo que puedes hacerlo y el mundo parece mucho más brillante.
7 tu vida es Pointless
No flipar si usted no puede averiguar lo que quieres hacer con tu vida. No importa si estás todavía en la escuela secundaria o si usted se ha graduado de la Universidad hace años. Eres la vida no tiene sentida. Usted sólo no ha averiguado la dirección que desee ir todavía. Toma algunas personas más que otros a encontrar su camino en la vida, así que tratan de no derribar por no saber lo que es su verdadera pasión.
Desafíate a ti mismo para evitar que estos pensamientos negativos durante 24 horas. Una vez ello, Rétate a ti mismo a hacerlo una y otra vez hasta que desterrar esos pensamientos de tu mente completamente. Que uno de estos pensamientos ¿crees que tendrás el mayoría problemas usted mismo impide pensar?