Si alguna vez pusiste en peligro, sabiendo los puntos de presión del cuerpo podría salvarte la vida. Si te tomaste, no podrá liberarse inmediatamente, pero usted debe poder pinchar los codos, patear las piernas o mover la cabeza con el fin de herir a su agresor. Una vez que usted causa algún daño, usted será capaz de escapar o pedir ayuda. Es por eso debe ser conscientes de estos puntos de presión que mantendremos segura:
Table of contents:
1 templos
Si no eres el más fuerte, golpeando los templos (los lados de la frente) son tu mejor apuesta. Es la parte más suave de la cabeza, lo que significa que no tienes que usar demasiada fuerza para causar daño. Usando algo tan pequeño como un nudillo podría hacer el trabajo. No hagas esto si no estás en peligro, porque podría causar la muerte.
2 cuello
Si consigues obtener sus manos alrededor del cuello de su atacante, hágalo. Esto podría ser un poco difícil, porque requiere un gran esfuerzo. Si no puedes poner la cabeza en un asfixiante, puede la garganta de karate. La mandíbula es muy sensible, así, así que si se puede llegar debajo de él y presione hacia arriba, asegúrese de hacerlo.
3 costillas
Si alguna vez le han golpeado en las costillas, ya sabes cuánto duele. Las costillas no tienen mucho abarca, lo que significa que son fáciles de herir. Si se extienden los brazos de su atacante, atacar las costillas para romperlas. Por supuesto, incluso si sus brazos se envuelven alrededor de usted, no puede daño a golpear o patear las costillas de ninguna manera que pueda.
4 ingle
Esta es la obvia. Si un hombre te agarra, asegúrese de darle donde más le duele. Por supuesto, incluso si una mujer tiene un te, usted debe una patada en la ingle. Aunque las mujeres tienen diferentes partes allí, todavía duele al ser expulsado en ese punto específico.
5 shin
Si golpeas a alguien lo suficiente en la espinilla, te bajan. Por eso deberías intentar herir a esa zona de la pierna. Si lo haces, entonces será más difícil para su atacante mantener su dominio sobre ti.
6 los ojos
Por esta razón siempre debe llevar alrededor de algún tipo de aerosol de pimienta o perfume a pulverizar a los ojos de su atacante. Cuando él no puede ver, va a ser mucho más fácil para que usted pueda escapar, porque tendrá que depender de sus otros sentidos. ¿Además, siempre tienes algo como champú en los ojos? El dolor es muy intenso, así que podrás distraerlo durante un tiempo.
7 frente
No es ninguna sorpresa que un golpe en la cabeza duele, ya que es donde se guarda el cerebro. Lo podría no haber sabido que está golpeando la parte plana de la frente puede causar algún daño grave. Si encuentras tu atacante lo suficiente, incluso podría darle una conmoción cerebral.
Nunca se sabe cuando podrá ser atrapada en una situación peligrosa con nadie para ayudarle. Por eso necesita saber cómo cuidar de sí mismo. Saber cómo defenderse de un atacante podría salvarte la vida. ¿Qué otros consejos de autodefensa tienes que las mujeres en todas partes deberían saber?