Pensarán que el vestuario es un lugar limpio, pero la verdad es que hay un montón de cosas icky colgando afuera que pueden causar una variedad de complicaciones de salud. Sé que no quieres lidiar con eso. Si usted usa con regularidad vestuarios, vale la pena leer esta información cuidadosamente y asegúrese de que tomar las precauciones necesarias para protegerse de los problemas que os hablaré en un minuto. Prepárate ser asqueada por leer las cosas desagradables que puedes recoger en los vestuarios del gimnasio o piscina.
Table of contents:
1 el pie de atleta
Esta infección micótica se pasa cuando usted en contacto con los gérmenes y las bacterias que la causan. Si alguien tiene el pie de atleta se pasea sin zapatos en el vestuario, y luego hacer lo mismo, que vendrías con él también. El pie de atleta es asqueroso, parece asqueroso y a menudo me duele, así que siempre usar chanclas en el vestuario, incluso en la ducha.
2 las verrugas
Puede que se sorprenda al encontrar que las verrugas son causadas por un virus que se puede recoger por usar zapatos de otra persona, tocando una verruga o caminando descalzo en los vestuarios. Otra vez, mantenga los pies cubiertos en todo momento. Si todo lo demás falla, usted siempre puede frotar los pies con desinfectante para matar gérmenes después de salir de los vestuarios.
3 MRSA
MRSA es un supuesto superbacteria y es una infección cutánea que es resistente a los antibióticos tradicionales. Eso hace muy difícil de tratar y muchas personas han muerto desde. Se puede comenzar como una pequeña protuberancia, grano o abrasión en la piel, pero no va a desaparecer. Incluso con tratamiento, es difícil deshacerse de MRSA. Para protegerse, nunca use toallas sucias. Trae tu propia de casa para asegurarse de que tienes una limpia cuando sea necesario. Use cubiertas de baño y siempre Lávese las manos antes de salir de los vestuarios.
4 frío y los gérmenes de la gripe
Cuando alguien tiene un resfriado o la gripe, son muy contagiosos, lo que significa que si entras en contacto con ellos, usted puede estar enfermo usted pronto. Mayoría de los médicos aconseja contra el ejercicio con la gripe, pero mucha gente hacerlo de todos modos. La mejor defensa es el lavar a mano así que seguro que espuma para arriba con agua tibia y jabón cuando termines en el vestuario.
5 tiña
¿Son totalmente asqueada todavía? La tiña es una infección micótica asquerosa que consigues cuando usted entra en contacto con elementos que utiliza una persona infectada. Otra vez, evitar el uso de toallas de comunidad y compartir ropa con alguien que tiene la infección. Además, ducha en el vestuario después de hacer ejercicio y lávese las manos bien antes de salir de los vestuarios.
6 enfermedades de transmisión sexual
Una ETS del vestuario es posible, pero muy raro. Probablemente no tienes que preocuparte por esto tanto como las demás condiciones en esta lista, pero vale la pena conocer el riesgo. Nunca sentarse en las bancas del vestuario sin ropa en porque nunca se sabe quién está haciendo lo mismo. Siéntese sobre una toalla limpia o vestirse primero.
7 conjuntivitis
También se llama conjuntivitis, conjuntivitis es altamente contagiosa y algunas personas no se dan cuenta de que lo tienen hasta que ya se han extendido las gemas alrededor. Cuando estás en el gimnasio o la piscina, lo más probable es que estás sudando y también lo son las otras personas. Cuando alguien con conjuntivitis limpia su cara, ya que pueden terminar de propagación de los gérmenes alrededor, subiendo el riesgo que podrían atraparlo. Asegúrese de lavarse bien las manos y mantenerlos lejos de la cara hasta que se lavan bien.
¿Alguna vez ha sufrido de alguna de estas? ¿Crees que lo recogió en un vestuario? Por favor comparta cualquier otros consejos y precauciones para mantenerse seguras en el vestuario.