9 respuestas positivas que le darán un giro a tu vida...
Algunas decisiones nos definen como quienes somos, mientras que otros pertenecen al pasado. Cuando se trata de forjar su futuro de manera positiva, sin embargo, toma una raza diferente de las respuestas para hacer el truco. Echemos un vistazo a algunas de las principales decisiones y acciones que pueden realmente cambiar tu vida.
1. dejar cabezas frías prevalecen
Es cierto que ser exaltado puede darte mucha atención a veces, y el estrés puede ser una motivación. Gente tranquila, sin embargo, tiende a disfrutar de la vida mucho más y mucho mejor en decisiones cruciales. Si usted quiere tomar mejores decisiones en la vida, sería mejor esperar hasta que disminuyan de ira y ansiedad.
2. Evite pensando tanto
Como todo lo demás, demasiado pensando puede causar muchos problemas – es decir, complicando las cosas y alcanzar resultados más lentos. Una de las mejores respuestas para tu vida la vuelta es pensar menos, dar una oportunidad a intuición y estar más presente, en vez de permanecer encerrado en la cabeza todo el tiempo.
3. ponte en los zapatos
Comprensión de otras opciones puede ser difícil, a veces casi imposible. Pero elegir empatía y usted mismo colocando en los zapatos, se puede hacer. Esta respuesta positiva puede ayudar a superar las emociones destructivas y las reacciones a las acciones negativas de otros (o incluso su propio), mejorando significativamente su vida.
4. el humor como una salida
Algunos dicen que la risa te hace sentir más vivo. Elegir conscientemente humor, ver una comedia o dos, o mejor aún, ser capaz de reírse de sí mismo – mejorará tu vida, incluso cuando se enfrentan a diario aburrimiento, tristeza o dolor.
5. encuentre su lugar feliz
Todo el mundo tiene ese lugar feliz especial pueden ir a fin de sentirse mejor. Puede ser un lugar olvidado en su niñez, o en una actividad que dejaste hace mucho tiempo. Creo que regresar y encontrar ese lugar una vez más a recuperar una sensación de calma, equilibrio y serenidad.
6. mental flexibilidad
Otra gran decisión para tu vida la vuelta está adoptando una actitud más flexible. En lugar de depender de hábitos mentales, usar su conciencia para mirar las cosas un poco diferente de vez en cuando. Usted puede encontrar algunos cambios no que esperabas nunca antes.
7. ver el mejor en los demás
Viendo las cualidades, intenciones positivas y el potencial que tienen los que te rodean pueden cambiar tu vida y la suya. ¿Recuerdas cuando tu maestro te felicito para un gran rendimiento? Imagínense cómo reaccionaría su familia y amigos, si usted respondió del mismo modo a sus acciones positivas y calidades.
8. Ponte primero
Ésta debería ser obvio, pero lamentablemente mucha gente quedarse atrapada en tratando de ser útil y "decente". Ponerse primero no es egoísta; de hecho, la única manera que puede cambiar tu vida para mejor y ayudar a otros es demasiado por cuidar de ti primero.
9. tus emociones "Negativas" de la cara
Los científicos sugieren que enfrenta o incluso canalizar tus emociones negativas en nuevas formas puede ser bastante productiva y útil. Ira, miedo o depresión puede canalizarse creativamente por la quema de esas emociones a través de una mayor actividad, resolución de problemas o salidas creativas como la música o la pintura.
La mayoría de estas respuestas puede tener mucha fuerza de voluntad, y no siempre representan una simple decisión. ¿Cuál de ellos crees que cambiaría su vida para mejor? ¿Qué otras respuestas positivas prácticos añadirías a la mezcla?
Fuentes:
