8 consejos sobre cómo lidiar con personas que hablan de ti a tus espaldas...

Si tienes problemas para tratar con la gente que habla de ti a tus espaldas, ¡tengo algunos consejos para ti! He luchado con esto toda mi juventud, y puedo decir honestamente, ojalá no me hubiera importado tanto. La gente puede ser cruel, especialmente cuando eres joven. Sin embargo, incluso las mujeres adultas tienen que lidiar con este problema, al igual que muchos hombres por ahí. Ya sea joven o mayor, echa un vistazo a algunas formas sencillas de cómo tratar con las personas que hablan de ti a tus espaldas. Prometo que si alguien que es tan sensible a los comentarios hirientes como yo puede aprenderlos, ¡cualquiera puede hacerlo!

1. No dejes que la persona «gane»

Este consejo fue compartido generosamente por uno de nuestros lectores, Salma T. ¡Gracias Salma!

Creo que es muy importante recordar siempre que la persona que habla de ti ha bajado a un nivel muy bajo para intentar lastimarte, y que siempre debes ser la mejor persona y no enfadarte por ello y arrestarte contra la persona. Mientras ignores a la persona y al problema, esa persona nunca tendrá la satisfacción de saber que ganó la «pelea».

Por favor, siéntase libre de añadir su propio punto al final de la publicación. ¡Nos encantaría saber de ti!

2. Considere la fuente

Uno de los primeros consejos para tratar con las personas que hablan de ti a tus espaldas es considerar el tipo de persona que lo está haciendo realmente. La mayoría de las veces, es alguien que tiene que competir contigo de alguna manera, ya sea como colega, mujer o compañera de equipo. Incluso tus amigos compiten contigo en algún momento de la vida, así que si es quien habla de ti a tus espaldas, ten esto en cuenta. Por lo general, intentan ganar algo a favor de otra persona hablando de ti. Recuerda que la mayoría de las veces, la persona que habla de ti solo lo hace para su beneficio, o que simplemente no sabe cómo lidiar con una relación madura. Recuerda eso antes de dar los siguientes pasos.

3. Enfréntate a ellos

Lo siguiente que debes hacer es enfrentarte a la persona que habla de ti, pero de una manera responsable y tranquila. No les preguntes por qué, porque eso no importa. En cambio, dígales lo herido que estás y que realmente odias que se sienten así, pero no aprecias que hablen de ti a tus espaldas, especialmente si no es verdad. Enfrentarlos te pone en control y les cierra la puerta hablando de ti. Incluso si continúan hablando de ti a tus espaldas, al menos les has demostrado que lo conoces y, por lo general, esto les impide hacerlo en el futuro.

4. No te preocupes por ello

Sé que suena más fácil decirlo que hacerlo, pero en verdad, no puedes preocuparte por lo que la gente dice de ti todo el tiempo. La vida es corta y tu vida no va a estar compuesta por lo que la gente dice de ti a tus espaldas.

5. Siga adelante

A continuación, siga adelante con su negocio. Consigue nuevos amigos y muéstrales a otras personas que lo que la persona que habla de ti a tus espaldas no es cierto. Esta es la mejor manera de «volver» a otra persona hablando de ti, no arremetiendo.

6. Recuerda que eres mejor

A continuación, recuerda que eres mejor que el nivel bajo al que la persona que habla de ti a tus espaldas se ha agachado. No cedas a la tentación de enojarte, hacer pucheros y actuar como juvenil al respecto. Sé adulto y sigue adelante con tu negocio.

7. Aprovecha tu columna vertebral

Lo bueno de que otras personas hablan de ti es que te da una columna vertebral. Querrás asegurarte de aprovechar esa columna vertebral ahora más que nunca. Lo que quiero decir con esto es que tienes que desarrollar una piel dura. Otros hablan de ti forma parte de crecer. ¡Ponte fuerte y anómalo!

8. Piensa en cosas más positivas

No puedes sentarte y concentrarte en lo que alguien dice de ti a tus espaldas. Te volverás loco y no vas a cambiar nada. Estar enfadado inicialmente es natural, pero después de eso, levántate y sigue adelante, ¡y piensa en algo más positivo! Tu valiosa energía y talentos no deben desperdiciarse concentrándote en cosas negativas y, por lo general, falsas, que alguien dice sobre ti a tus espaldas.

Aprender e implementar estas cosas me ha ayudado mucho a lo largo de los años, y espero que también lo hagan para ti. Si has aprendido algo útil sobre cómo tratar con las personas que hablan de ti a tus espaldas, ¿te importaría compartirlo? ¿Qué has aprendido de las personas que hablan sobre ti cuando no estás por aquí?