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9 maneras para detener brotes de acné...

Estamos todos buscando formas de detener los brotes de acné¿Correcto? A veces parece como si su piel es imposible manejar. Te levantas y hay otro grano en la barbilla o la frente. Sé que es frustrante pero hay un montón de respuestas para Cómo prevenir las espinillas. Y aquí están 7 maneras eficaces para detener los brotes de acné sin duda que va a funcionar para tu piel.

Table of contents:

  1. bebidas mucha agua
  2. dejar de tocar tu rostro
  3. lavate la cara todos los días
  4. comer una dieta equilibrada
  5. limitar la cantidad de Fundación
  6. Limpie sus gafas y gafas de sol regularmente
  7. para el acné del cuerpo, trate de no usar ropa ajustada
  8. utilizar crema hidratante
  9. Lave su teléfono

1 bebidas mucha agua

Uno de los mejores maneras de prevenir el acné es beber más agua. No soy un bebedor de agua grande así que es difícil para mí. Es importante beber suficiente agua, sin embargo, porque el agua actúa como un limpiador para el cuerpo. Acné se inicia en el interior y hace su manera a la superficie. ¿Qué mejor manera que a nosotros mismos limpia de adentro hacia afuera? El agua potable es una gran manera para detener brotes de acné.

2 dejar de tocar tu rostro

Es común sentarse en su escritorio en el trabajo y descansar la barbilla en su mano. Lo que usted puede no darse cuenta es cuando haces esto, las bacterias de las manos se transfiere a la cara. Esto es como los poros están obstruidos y los no-tan-lovely espinillas aparecen. También, como tentador que suene, no escoja a su acné. Sólo se va a hacer rojo y potencialmente cicatriz. Qué fácil una forma efectiva para detener los brotes de acné. ¡Sólo por mantener las manos alejadas de su cara bonita!

3 lavate la cara todos los días

Acné o no acné, todavía debe lavarse la cara todos los días con un limpiador facial. Nadie quiere esas células muertas de la piel o aceites sobrantes en su cara desde el día anterior. Antes de ir a la cama por la noche, entregar tu cara una sola vez con poco de agua tibia y un limpiador. ¡Usted se despertará sintiéndose fresco por la mañana! El tiempo para seguir una rutina de limpieza saludable es una gran respuesta para Cómo prevenir el acné.

4 comer una dieta equilibrada

Yo solía pensar que esto era un mito cuando mis brotes de acné eran malas. Pero una vez cortar la comida chatarra hacia fuera y comían más frutas y verduras, mi acné no aparece tan a menudo. Trate de dar para arriba de esa barra de dulces para algunas zanahorias. Podría ahorrarle frustración por una espinilla que estaba planeando en aparecer! Esto va de la mano con agua potable en soda, ya que ambos están relacionados con lo que consumes, y ambas son excelentes maneras para detener brotes!

5 limitar la cantidad de Fundación

Sé es difícil pero trata de no usar cualquier cosmética facial. Sin embargo, si en verdad te sientes necesidad, límite la cantidad de base utilizado. Esto pasa a ser una gran respuesta para cómo detener brotes de acné. Utilizando demasiado obstruir tus poros y crear más manchas. ¡Esto podría ser una de las maneras más fáciles para detener brotes! Si usted absolutamente debe usar su fundación, optar por los minerales o los orgánicos, los menos productos químicos en los productos de belleza que se aplica a la cara, mejor tu piel se verá con el tiempo.

6 Limpie sus gafas y gafas de sol regularmente

Aceites se acumulan en sus vasos cuando usted los usa todos los días. Si usted mira de cerca, puede verlos a construir en la zona de nariz y ojos. Sé que es bruto! No te olvides de limpiar la zona en sus gafas que toque tu piel diariamente para que los aceites de las gafas no son transferidos a la piel. Y todos sabemos lo doloroso son los brotes de acné en la nariz!

7 para el acné del cuerpo, trate de no usar ropa ajustada

Esto podría ser el más difícil porque nadie quiere acné del cuerpo pero también queremos ser caminando en ropa holgada! No te preocupes; No estoy diciendo algo usar dos tamaños demasiado grandes para usted! Si usted es propenso a acné del cuerpo aunque, trate de no usar ropa que son demasiado apretado. Usar ropa sintética muy ajustada no permite a la piel respirar y puede causar irritación. Optar por el algodón y otras telas naturales, algo que muchos expertos recomiendan como uno de los mejores formas de evitar una ruptura.

8 utilizar crema hidratante

Esto puede sonar contrario a la intuición, pero la hidratación es importante, no importa qué tipo de piel tienes. Muchos tratamientos del acné se sequen tu piel, que te hace más propensa a brotes de acné. Así que tiene sentido asumir que usar crema hidratante es una de muchas formas naturales de prevenir el acné. Sólo asegúrese de elegir uno diseñado para que piel propensa al acné para obtener los mejores resultados.

9 Lave su teléfono

Es su sustento, pero también puede ser el culpable detrás de tus brotes de acné. El teléfono recoge mucha suciedad y bacterias en el transcurso de un día y cuando lo pones cerca de tu rostro, consigue transferido a su piel. Una de las primeras cosas que los expertos cuidado de la piel recomiendan cuando alguien está buscando formas de prevenir las espinillas es usar una toallita desinfectante a limpiar el teléfono sobre una base regular.

Estos consejos serán absolutamente mejorar la condición de su piel si no detener brotes de acné para siempre! ¿Que formas de detener brotes están siguiendo actualmente? ¿Hay algún consejo que nos perdimos? Háganos saber si usted tiene otras grandes ideas a brotes de acné para siempre.

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