Ας το παραδεχτούμε: κουβά λίστες και οι στόχοι είναι εντελώς διαφορετικά. Στόχοι είναι ολοκληρωμένος και γιόρτασε? το τέλος του καταλόγου κουβά σημαίνει θάνατο. Οπότε ας κλωτσήσει τη λίστα κουβά και κάνει κάποιους στόχους αντ ' αυτού, ναι; Εδώ είναι πώς.
Table of contents:
1 Τι κάνω You φροντίζω για;
Είμαι ένας δρομέας, τόσο φυσικά, στη λίστα τους στόχους μου περιλαμβάνει κάποιους στόχους που σχετίζονται με τρέξιμο, όπως τα «τρέξετε έναν μαραθώνιο» και «τρέχει έναν αγώνα σε κάθε κράτος.» Ποιος είσαι? Ποια είναι τα χόμπι και τα ενδιαφέροντά σας; Βάση μερικούς στόχους γύρω από αυτά τα πράγματα.
2 περιλαμβάνουν ταξίδια
Ναι λοιπόν, θα ήθελα να τρέξει ένα μαραθώνιο, αλλά είναι σημαντικό να προσθέσετε κάποια ταξίδια στους στόχους σας, έτσι ώστε είναι γιατί είμαι επίσης πρόκειται να τρέξει έναν αγώνα σε κάθε κράτος. Αυτό δεν πρέπει να είναι κάθε κράτους, αν και - θα μπορούσε να είναι σε κάθε χώρα, όλες τις ηπείρους, κάθε κομητεία σας κράτους... οι δυνατότητες είναι ατελείωτες!
3 περιλαμβάνουν οικογένεια
Είναι επίσης μια φανταστική ιδέα για να συμπεριλάβει την οικογένειά σας σε ορισμένους από τους στόχους σας. Για παράδειγμα, θα μπορούσε να προσθέσετε ένα γκολ από τη λήψη ένα οδικό ταξίδι στον τόπο που γεννήθηκε η γιαγιά σας ή ακόμα καλύτερα, να λάβει αυτό το ταξίδι με τη γιαγιά σας!
4 Συμπεριλάβετε φίλους
Αυτή η ιδέα της συμπεριλαμβανομένων των φίλων σας σχετικά με τους στόχους της ζωής σας είναι πιθανώς όπου #squadgoals προήλθε από, και για καλό λόγο! Χτίσει μια-δυο γκολ με τους φίλους σας - θα σας τόσο ευτυχής πήρατε το χρόνο να χτίσετε τις μνήμες με τους!
5 περιλαμβάνουν εραστές
Έχω ένα φίλο που έχει (είχε;) ο στόχος του απολαμβάνοντας έναν εραστή που δεν μιλούν τη γλώσσα της. Ταξιδεύει πολύ, γι ' αυτό δεν ήταν μια τέτοια περίεργη ιδέα, αλλά είμαι βέβαιος ότι υπάρχουν πολλά γκολ που μπορείτε να σκεφτείτε ότι μπορεί (και πρέπει) περιλαμβάνουν έναν εραστή.
6 DIY
Μερικοί από τους στόχους σας θα έπρεπε να είναι μόνο για σας, μόνο. Παράδειγμα: είμαι τρέχει περισσότερες από αυτές τις φυλές από τον εαυτό μου, αν και σε κράτη μέλη όπου έχω φίλους και συγγενείς, τρέχω σύντομη αγώνες μαζί τους.
7 Παρακολουθήστε την πρόοδό σας
Στόχοι θα πρέπει να εγγραφούν προς τα κάτω για να αισθάνονται πραγματικά και απτά και να τους δώσουμε εισαγωγής. Γράψτε τις και εξετάσουμε τους συχνά και στη συνέχεια να διαβούμε (διανοητικά, ακόμη και) όπως τους επιτύχεις.
8 να είναι ευέλικτο
Τόσα πολλά φανταστικά βιβλία έχουν γραφτεί σχετικά με τους στόχους που δεν συνέβη πάντα όπως έχει προγραμματιστεί (Cheryl Strayed του «άγρια» έρχεται στο μυαλό). Είμαστε ευέλικτοι στην τους στόχους σας, και να επιτύχει τους ακόμα και όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν ακριβώς όπως είχατε προγραμματίσει.
9 make It (κάπως) ρεαλιστική
Αν σας αρέσει η ορειβασία, η καρδιά σας σας λένε να θέσουμε τον στόχο του κάθε ένα από τα ψηλότερα βουνά αναρρίχηση σε κάθε ήπειρο. Αυτό είναι εκπληκτικό..., αλλά πιθανώς δεν είναι ρεαλιστική, όχι μόνον από υλικής πλευράς, αλλά οικονομικά καθώς επίσης και. Τους στόχους σας δεν πρέπει να είναι εύκολο, αλλά δεν καθιστούν αδύνατη είτε.
10 Διατηρήστε τα ενθύμια
Κρατάω όλα φυλή σαλιάρες και τέλος-γραμμής φωτογραφίες μου. Ο συνεργάτης μου, του οποίου στόχος είναι να επισκεφθείτε ένα μικρο-τεκταίνομαι σε κάθε κράτος, κρατά ένα ποτήρι στο κάθε ένα. Κρατήσει ενθύμια της κάθε στάση μαζί σας ταξίδι - σημειώσεις, φωτογραφίες και τέτοια - έτσι όταν είστε ένα παλιό πρόσωπο, θα έχετε κάτι για να ξανακοιτάξουν για να ταιριάζει με τις αναμνήσεις σας.
11 δεν είναι μια λίστα ελέγχου
Εδώ είναι το πράγμα σχετικά με τους στόχους: δεν είστε λίστες ελέγχου (όπως και κουβά λίστες). Τους στόχους εξελιχθούν, και θα πρέπει να απαιτεί λίγο περισσότερο προβληματισμό και ενδοσκόπηση. Για παράδειγμα, όταν άρχισα να τρέχει, στόχος μου ήταν «εκτέλεση 5k χωρίς διακοπή». Τώρα αυτό έχει «τρέξει ένα μαραθώνιο χωρίς διακοπή». Μην απλά να επισκεφθείτε τον πύργο του Άιφελ να μαρκάρω λίστα σας και να προχωρήσουμε. Γεύομαι την κάθε εμπειρία, τη δημιουργία σε κάθε έναν και Γιορτάστε την επιτυχία σας, πριν να συνεχίσετε.
Έχετε κανένα στόχο; Ποια είναι αυτά; Τι άλλο θα προσθέσει στη λίστα μου συμβουλές;