Ομορφιά συμβουλές για 📝 που δεν απαιτούν 🚫 οποιαδήποτε προϊόντα ⚗️...
Προϊόντα ομορφιάς μπορούν σίγουρα να σας βοηθήσει να φαίνονται όμορφα αλλά δεν είναι ο μόνος δρόμος για ομορφιά. Είστε υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε καθημερινές συνήθειές σας ή ακόμη και μέσα στον εαυτό σας να βελτιώσετε την εμφάνισή σας. Φυσικά, θέλετε να είστε η πιο όμορφη εκδοχή του εαυτού σου! Όλοι το κάνουμε! Αυτοί είστε 7 άκρες για να σας βοηθήσει να το κάνουμε αυτό.
Πραγματικά δεν υπάρχει κάτι για το πράγμα όλη ομορφιά ύπνου. Αλήθεια, μπορεί να ξυπνήσετε να ψάχνει σας πιο unbeautiful, αλλά η πληρωμή θα δείξει όλη την ημέρα σας. Θα χάσετε το μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας. Το δέρμα σας θα έχει μια πιο φωτεινή λάμψη. Να πάρει αρκετό ύπνο θα σας βοηθήσει επίσης να αισθάνονται καλύτερα και να έχουν ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα, η οποία είναι ωραία μπόνους οφέλη.
2 τρώτε υγιεινά
Υγιεινών διατροφικών συνηθειών εξοφλήσει με τόσους πολλούς τρόπους. Όταν πρόκειται για την εμφάνισή σας, εσείς πρόκειται να έχουν πιο όμορφη επιδερμίδα όταν κάνετε υγιεινές επιλογές τροφίμων από ό, τι όταν θα υπάρχουν αποκλειστικά στο πρόχειρο φαγητό. Φυσικά κεράσματα είναι εντάξει στη μετριοπάθεια, αλλά να είναι ο στόχος σας να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, τις περισσότερες φορές. Ένα άλλο όφελος είναι ότι το βάρος είναι λιγότερο πιθανό να είναι ένα ζήτημα, όταν μπορείτε να φάτε μια ισορροπημένη διατροφή. Είναι λίγο πολύ μια win-win κατάσταση!
3 πίνετε αρκετό νερό
Το νερό είναι καλό για το σώμα σας στο εσωτερικό και το εξωτερικό. Που περιλαμβάνει σας μαλλιά, δέρμα και νύχια. Μείωση πόση σόδα, καφέ, τσάι και άλλα ποτά που πίνετε θα κάνει τη διαφορά στα τρία αυτά μέρη του εαυτού σου. Εναλλαγή έξω σας τακτική ποτά για το νερό θα βοηθήσει επίσης να είσαι σε ένα υγιές βάρος. Αίσθημα καλή για το βάρος σας πρόκειται πάντα να σας κάνει να αισθάνονται πιο ελκυστικές.
4 Ρυθμίστε τη μαξιλαροθήκη σας
Μαξιλαροθήκες βαμβάκι δεν είναι φίλος σας. Εναλλαγή δική σας έξω για ένα που είναι μετάξι ή σατέν. Ύπνο σε μια μαξιλαροθήκη κατασκευασμένα από μετάξι ή σατέν είναι ευεργετικό για τόσο το δέρμα και τα μαλλιά σας. Τα μαλλιά σας θα έχουν λιγότερο μπερδέματα και θραύση θέματα από ό, τι όταν κοιμάστε σε μια μαξιλαροθήκη που είναι βαμβακερό. Μετάξι και μαξιλαροθήκες σατέν θα σας βοηθήσει να έχουν λιγότερες ρυτίδες πάνω από χρόνο, πάρα πολύ.
5 χαμόγελο
Θέλετε να μάθετε ένα tip ομορφιάς που θα σας βοηθήσει να φαίνονται όμορφα αμέσως; Χαμόγελο! Είναι τόσο απλό και τόσο έναν άμεσο τρόπο για να φωτίζει το πρόσωπό σας. Μην νομίζετε ότι άνθρωποι εξετάσουμε καλύτερα όταν χαμογελούν στίχους, όταν αυτοί scowling ή frowning; Το κάνετε μια συνήθεια να χαμογελάσει σε όλους που αντιμετωπίζετε όλη την ημέρα σας.
6 να καλλιεργήσουν μια φροντίδα καρδιά
Είναι εύκολο να πάρει τυλιγμένη στη δική μας ζωή. Όλοι έχουμε προβλήματα? Αυτό είναι απλώς ένα μέρος της ζωής. Αλλά δεν τους επιτρέπουν να σας φέρει κάτω από τόσο χαμηλά που δεν νοιάζονται για τους άλλους. Έχοντας μια φροντίδα καρδιά θα σας κάνει όμορφη με έναν τρόπο που τίποτα άλλο δεν μπορεί. Ενώ η εξωτερική ομορφιά είναι σημαντική, η εσωτερική ομορφιά είναι ακόμη περισσότερο έτσι.
7 Θυμηθείτε καλοσύνη θέματα
Busyness μπορεί να σας κάνει να ξεχάσετε την καλοσύνη. Συμβαίνει σε όλους μας κατά καιρούς. Καταστήσει προτεραιότητα να επιβραδύνει αρκετά για να είναι είδος προς τους γύρω σας. Δεν είστε ποτέ πιο όμορφη από ό, τι όταν είσαι καλός με τους άλλους. Μετά από όλα, είναι αρκετά ως πολύ σημαίνει, δικαίωμα;
8 απολέπιση τακτικά
Αν θέλετε την τέλεια επιδερμίδα που δεν χρειάζεται να καλύψει έως και με το ίδρυμα, θα πρέπει να κάνετε συχνά απολέπιση. Οι εμπειρογνώμονες λένε ότι θα πρέπει να το πράξει τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Απολέπιση sloughs μακριά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και grime στο πρόσωπό σας για να καθαρίσετε τους πόρους σας και να αποκαλύψει το δέρμα σας φρέσκο, νέοι κάτω. Μπορείτε να απολέπιση στο ντους για να σώσει τον εαυτό σας λίγο χρόνο. Όχι μακιγιάζ που απαιτείται.
9 να καλλωπίσει τα φρύδια σας
Καλά καλλωπισμένο φρύδια προχωρήσει αρκετά προς την κατεύθυνση σας δίνει την εμφάνιση που θέλετε χωρίς να χρειάζεται να θέσει οποιοδήποτε μακιγιάζ. Πολλά κορίτσια να φροντίσει τη δική τους φρύδια, αποπτέρωση ή tweezing στο σπίτι. Ωστόσο, εάν δεν αισθάνεστε όπως μπορείτε να κάνετε μια καλή εργασία για τη δική σας, είναι απολύτως εντάξει για να δείτε έναν επαγγελματία που μπορεί να κάνει η περιποίηση για εσάς. Πιστέψτε με, αυτό είναι μια επένδυση που θα είναι τόσο ευτυχής που κάνατε.
10 καμπυλώσει τα βλέφαρα σας
Παίρνει μόνο μερικά δευτερόλεπτα για να καμπυλώσει τα βλέφαρα σας και τη μετατροπή μπορεί να κάνει είναι φοβερό! Ακόμη και αν δεν θέλετε να ή δεν έχουν χρόνο για μάσκαρα, μια γρήγορη μπούκλα ανοίγει τα μάτια σας και τα φύλλα που ψάχνει ευρείας ξύπνιοι και με φωτεινά μάτια. Μπορείτε να βρείτε ποιότητα βλεφαρίδων σε οποιοδήποτε φαρμακείο και είναι εξαιρετικά εύκολο στη χρήση. Ζωή του κοριτσιού δεν πρέπει να είναι πλήρης χωρίς ένα Ψαλιδάκι Βλεφαρίδων.
Αυτές είναι 10 συμβουλές ομορφιάς που δεν απαιτούν οποιαδήποτε προϊόντα ομορφιάς. Τι νομίζετε ότι κάνει ένα όμορφο πρόσωπο; Τα σχόλιά σας είναι πάντα ευπρόσδεκτα.
