Τι κορίτσι δεν θέλει γλυκύτατος κλειδώνει η λάμψη με υγεία και ζωτικότητα; Υπάρχουν πολλές συμβουλές και συμβουλές για όλους τους τύπους μαλλιών, αλλά έχω πρόκειται να μοιραστώ μαζί σας τα μυστικά για υπέροχα μαλλιά, όποια και αν είναι τύπου σας.
Table of contents:
- προσθέσετε τα ψάρια και τα καρύδια στη διατροφή σας
- η χρήση πρωτεϊνών για την επισκευή ψαλίδα
- Αποφύγετε το βούρτσισμα πάρα πολύ συχνά
- Χρησιμοποιήστε μια άδεια σε Conditione
- Αποφύγετε ισχυρό πλήγμα ξηραντές
- χρήση προϊόντα με σιλικόνη
- Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό
- μην βουρτσίζετε σγουρά μαλλιά σας
- μην περάσουν πάρα πολλά σχετικά με επώνυμα προϊόντα
- Αποφύγετε φριζάρισμα χειμώνες
1 προσθέσετε τα ψάρια και τα καρύδια στη διατροφή σας
Φόρτωση μέχρι σε καρύδια και σολομού θα παρέχει το σώμα σας με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και πρωτεΐνες που προωθούν την υγιή μαλλιά. Κοτσίδες σας επίσης θα σας ευχαριστώ για την προσθήκη περισσότερα καρότα, φασόλια, και φυλλώδη λαχανικά στη διατροφή σας. Να είστε βέβαιος να αποφύγει διατροφές μανίας που στερούν από το σώμα των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και να σας αφήσει με την ξηρά, εύθραυστα μαλλιά.
2 η χρήση πρωτεϊνών για την επισκευή ψαλίδα
Split άκρα είναι το αποτέλεσμα της χρήσης πάρα πολύ από τη χλωρίνη, χρώμα, ή ζεστό εργαλεία για τα μαλλιά σας, που θα βλάψει το προστατευτικό εξωτερικό στρώμα της τρίχας. Σαμπουάν με πρωτεΐνες λειτουργούν μεγάλο για να μειωθεί η επίδραση από τις διασπασμένες άκρες. ΤΡΕΣΣΑ μαλλιά σας τουλάχιστον κάθε έξι εβδομάδες θα επίσης να βοηθήσει στην εξάλειψη ψαλίδα.
3 Αποφύγετε το βούρτσισμα πάρα πολύ συχνά
Κόψτε βουρτσίσματος ρουτίνα σας για να περιορίσει την τριχόπτωση. Σταματήσει να ακούτε τους ανθρώπους που λένε 100 πινελιές μια ημέρα θα κάνει τα μαλλιά σας υγιή. Πάρα πολύ βούρτσισμα οδηγεί σε απώλεια μαλλιών. Αν είστε, διαπιστώνουν υπερβολική απώλεια μαλλιών με κάθε συνεδρία βουρτσίσματος, να σταματήσει. Επίσης, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα με φυσικές τρίχες επειδή συνθετικά υλικά δημιουργούν στατικό ηλεκτρισμό που μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας. Αφαιρέστε τα μπερδέματα πρώτα για να αποφύγει το τράβηγμα και το σπάσιμο των μαλλιών σας.
4 Χρησιμοποιήστε μια άδεια σε Conditione
Ο συνδυασμός σας τεχνική styling και σας γονίδια καθορίζει την πληρότητα των μαλλιών σας. Ξανθιές έχουν λεπτή τρίχα, ενώ φυσικά κοκκινομάλλες έχουν παχύτερη τρίχα. Ακόμα, μπορείτε να πάρετε bouncy μαλλιά χρησιμοποιώντας μια άδεια-in conditioner. Να είστε βέβαιος να στεγνώσουν περιοχή ρίζα σας πρώτα και να θυμάστε να flip τα μαλλιά σας ανάποδα ενώ η ξήρανση.
5 Αποφύγετε ισχυρό πλήγμα ξηραντές
Μπορείτε να σκεφτείτε χρησιμοποιώντας έναν ισχυρό ανεμιστήρα και στεγνωτήρα θα βοηθήσει να ολοκληρώσει τη ρουτίνα σας styling πιο γρήγορα και ως εκ τούτου, είναι καλύτερα, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Εκθέσεις δείχνουν όλα παίρνουν περίπου την ίδια ποσότητα του χρόνου να στεγνώνετε τα μαλλιά σας εντελώς. Μεγάλης ισχύος πλήγμα ξηραντές ακριβώς μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας, και μπορεί να είναι επίσης πολύ θορυβωδέστερες.
6 χρήση προϊόντα με σιλικόνη
Συστατικά όπως cyclomethicone ή Διμεθικόνη περιέχουν σιλικόνη και είναι εξαιρετικά επωφελής για το λεπτό, άψυχο μαλλιά. Μπορεί να νομίζετε ότι μπορείτε να διορθώσετε το ζήτημα χρησιμοποιώντας βαρέα κλιματιστικά, αλλά πρόκειται μόνο να αφήνουν τα μαλλιά σας limp. Από την άλλη πλευρά, σιλικόνης δημιουργεί πληρέστερη μαλλιά και παραμένει ανέπαφη ακόμη και αφού ξεπλύνετε.
7 Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό
Χρησιμοποίηση του χλιαρού νερού είναι ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε όλα τα ίχνη της προϊόντα styling και κλιματιστικά. Ζεστό νερό βλάπτει γιατί να αφαιρεί το προστατευτικό έλαια από τα μαλλιά σας, αφήνοντάς το θαμπό και τραχύ. Αναμείξτε δύο κουταλιές της σούπας λευκό ξίδι και ένα κουτάλι σούπας μαγειρική σόδα και να εφαρμοστεί στα μαλλιά σας. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από κάποιο χρόνο για να λαμπερά μαλλιά.
8 μην βουρτσίζετε σγουρά μαλλιά σας
Ένα από τα μυστικά για υγιή μαλλιά είναι να αποφύγετε το βούρτσισμα σας σγουρά μαλλιά. Υπερβολική βούρτσισμα είναι κακό για όλους τους τύπους μαλλιών, αλλά σγουρά μαλλιά θα σπάνε εύκολα και να γίνονται εύθραυστα την πάροδο του χρόνου. Χρησιμοποιήστε ένα pick για να εξετάσουμε καλύτερα τις μπούκλες σας. Επίσης, περιορίζουν τη χρήση του relaxers και του flatirons, και χρήση κλιματιστικών με πολυμερή να κάνει σγουρά μαλλιά σας πιο εύχρηστο.
9 μην περάσουν πάρα πολλά σχετικά με επώνυμα προϊόντα
Ενώ οι μάρκες σας κάνει να πιστεύεις, πληρώνετε τα πρόσθετα χρήματα για να πάρει κάποια εξαιρετική μαλλιά προϊόντα, καταναλωτικές εκθέσεις δείχνουν ότι ακριβά προϊόντα δεν είναι καλύτεροι από φθηνότερα. Ήταν λογικό κατά την αγορά ένα νέο προϊόν για τα μαλλιά σας. Αγοράσει ένα προϊόν επειδή είναι σχεδιασμένο για τον τύπο των μαλλιών σας, όχι επειδή είναι ακριβά και ισχυρίζεται ότι κάνει θαύματα για όλους τους τύπους μαλλιών.
10 Αποφύγετε φριζάρισμα χειμώνες
Ένα από τα μυστικά για υπέροχα μαλλιά είναι να λάβει μέτρα για να ηρεμήσει το ψήνω το χειμώνα, όχι μόνο το καλοκαίρι. Περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των εποχών, αλλά που εξακολουθούν να κάνουν έναν αριθμό των μαλλιών σας. Οι περισσότερες γυναίκες δεν συνειδητοποιούν ότι στατικού ηλεκτρισμού είναι υψηλή και το χειμώνα, όταν ο αέρας είναι ξηρός. Κάνουν χρήση του σαμπουάν με υψηλή ισορροπία pH και να εφαρμόσει conditioner στα μαλλιά σας για την πρόληψη φριζάρισμα.
Πόσα από αυτά γνωρίζετε και ήδη ακολουθήσει;