Συχνά λέγεται ότι κάθε ζωγραφική, κάθε ποίημα, κάθε μυθιστόρημα ή κάθε τραγούδι που δημιουργήθηκε ποτέ είναι κατά κάποιον τρόπο για την αγάπη. Η αγάπη είναι ένα κεντρικό θέμα στην τέχνη και στη ζωή μας. Εδώ είναι λίστα μου με μερικά βιβλία που προσφέρουν πολύ πολύτιμες πληροφορίες για τη βελτίωση της ζωής κάποιου, δεδομένου ότι αυτοί μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα όπου αυτό το φαινόμενο προέρχεται από, πώς λειτουργεί και τι σημαίνει για την ανθρώπινη κατάσταση. Εδώ είναι τα 7 καλύτερα βιβλία για την ψυχολογία της αγάπης που πρέπει να εξετάσετε:
Table of contents:
- γιατί αγαπάμε - Helen Fisher
- η νέα ψυχολογία της αγάπης - Robert J. Sternberg, Karin Sternberg
- που υπάγονται στην αγάπη: Γιατί επιλέγουμε τους λάτρεις επιλέγουμε - Ayala Malach πεύκα
- μια γενική θεωρία της αγάπης - Thomas Lewis, Fari Amini, Richard Lannon
- να πάρει την αγάπη που θέλετε - Harville Hendrix
- οι επτά αρχές για εργασία λήψης γάμο - John Gottman, Nan Silver
- Κράτα με σφιχτά: Επτά συνομιλίες για μια ζωή της αγάπης - Sue Johnson
1 γιατί αγαπάμε - Helen Fisher
Βιβλίο επικριτές κλήση αυτό το υπέροχο βιβλίο «μια πρωτοποριακή εξερεύνηση μας πιο περίπλοκη και μυστηριώδη συγκίνηση.» Στην πραγματικότητα, αυτό το βιβλίο παρουσιάζει τα αποτελέσματα μιας μελέτης στην οποία Helen Fisher σαρωθεί το μυαλό των ανθρώπων που είχαν μόλις πέσει τρελά στην αγάπη και απέδειξε ότι αρχέγονο περιοχές του εγκεφάλου μας "ανάβει" όταν βιώνουμε αυτό το συναίσθημα. Εξηγεί αυτό που βιώνουμε, όταν πέφτουμε στην αγάπη, γιατί μπορούμε να επιλέξουμε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο και πώς ρομαντική αγάπη επηρεάζει την κίνηση φύλων σας και τα συναισθήματά σας της κατάσχεσης για το σύντροφό σας.
2 η νέα ψυχολογία της αγάπης - Robert J. Sternberg, Karin Sternberg
Σε αυτό το υπέροχο βιβλίο, οι συγγραφείς έχουν συγκεντρωθεί πάνω από μια ντουζίνα Ειδικοί συμβάλλοντες να θίξει το ζήτημα σχετικά με τον ορισμό της αγάπης. Είναι πραγματικά μια εκπληκτική συλλογή καλά τεκμηριωμένη έρευνα για τη δυναμική της αγάπης. Ασχολείται με ένα ευρύ φάσμα των πραγματικά επιστημονικές πτυχές της αγάπης, αλλά η έρευνα που καλύπτονται είναι κατατοπιστική και συναρπαστικό.
3 που υπάγονται στην αγάπη: Γιατί επιλέγουμε τους λάτρεις επιλέγουμε - Ayala Malach πεύκα
Αυτό είναι ένα εξαιρετικό βιβλίο που περιγράφει στοιχεία που σαφώς δείχνει πώς θα μπορούσε να φυλακιστεί από το δικό σας ρυθμό της επιλογής συγκεκριμένων λάτρης. Είναι ένας συνδυασμός των εκατοντάδων μελέτες, κλινικές εμπειρίες και τις παρατηρήσεις που μας βοηθά να ανακαλύψετε τι μας ερωτεύονται με τους ανθρώπους. Είναι ένα υπέροχο και διορατικές βιβλίο που προσφέρει μια ενδιαφέρουσα προοπτική για την αγάπη.
4 μια γενική θεωρία της αγάπης - Thomas Lewis, Fari Amini, Richard Lannon
Αυτό το υπέροχο βιβλίο που αντλεί από τις τελευταίες επιστημονικές έρευνες για να αποδείξει πώς λειτουργεί σχέσεις, πώς ψυχοθεραπεία λειτουργεί πραγματικά, πώς οι γονείς σχήμα του παιδιού τους ανάπτυξη αυτο και στην πραγματικότητα μας προσφέρει μια νέα προοπτική για ανθρώπινη οικειότητα. Είναι ένα καλό βιβλίο που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε αυτό υπέροχο αίσθημα λίγο καλύτερα.
5 να πάρει την αγάπη που θέλετε - Harville Hendrix
Αυτό το βιβλίο δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά το 1988 και έχει βοηθήσει τα εκατομμύρια των ζευγαριών επίτευξη πιο τρυφερός και ικανοποιώντας τις σχέσεις. Ο συγγραφέας, Harville Hendrix, είναι ένα σύμβουλο ζευγαριών που δημιούργησε Imago σχέση θεραπεία, η οποία βασίζεται σε μια ποικιλία από αθλήματα, όπως θεραπεία Gestalt, βάθος θεραπεία και γνωστική θεραπεία.
6 οι επτά αρχές για εργασία λήψης γάμο - John Gottman, Nan Silver
Πολλοί άνθρωποι θα μπορούσε να πει ότι ο Δρ John Gottman έχει ξεσηκώσει τη μελέτη του γάμου, επειδή σπούδασε τις συνήθειες των παντρεμένων ζευγαριών στην πρωτοφανή λεπτομέρεια κατά τη διάρκεια πολλών ετών. Αυτό το βιβλίο είναι πράγματι το αποκορύφωμα του έργου της ζωής του, και περιέχει 7 αρχές που μπορεί να καθοδηγήσει τους ανθρώπους στο δρόμο προς μια αρμονική και υγιή σχέση.
7 Κράτα με σφιχτά: Επτά συνομιλίες για μια ζωή της αγάπης - Sue Johnson
Σε αυτό το βιβλίο, ο Δρ Johnson Sue παρουσιάζει συναισθηματικά θεραπεία επικεντρώνεται στο ευρύ κοινό για πρώτη φορά και η τεχνική αυτή χαρακτηρίστηκε από το περιοδικό New York Times και το χρόνο ως ζευγάρια θεραπείας με το υψηλότερο ποσοστό επιτυχίας. Το βιβλίο αυτό είναι εύκολο να διαβάσει, και είναι κατανοητό τόσο για επαγγελματίες όσο και για τους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για τη βελτίωση της σχέσης τους.
Υπάρχουν πολλές μελέτες και βιβλία που έχουν προσπαθήσει να εξηγήσουν το υπέροχο συναίσθημα που ονομάζεται αγάπη. Ανέφερα μόλις μερικά σε αυτό το μικρό άρθρο, αλλά είμαι σίγουρος ότι υπάρχουν πολλά περισσότερα που θα μπορούσα να προσθέσω σε αυτή τη λίστα. Γνωρίζετε οποιαδήποτε άλλα μεγάλα βιβλία στην ψυχολογία της αγάπης; Παρακαλούμε πείτε μας περισσότερα για αυτούς στα σχόλια!
Πηγές:
brainpickings.org
psychcentral.com