Είναι η εποχή του χρόνου. Κρύο και τη γρίπη σεζόν είναι ρύθμιση στο. Πονόλαιμου είναι συνήθως το πρώτο σύμπτωμα της αυτές τις ασθένειες και μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Υπάρχουν πολλά πονόλαιμο ψευδοθήλαστρα (πιπίλες) που έχετε ήδη στην κουζίνα σας για να αισθάνεστε καλύτερα γρήγορα.
Table of contents:
1 θαλασσινό νερό είναι μια ηλικία παλιά θεραπεία
Αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σπίτι διορθωτικά μέτρα για τον πονόλαιμο, επειδή λειτουργεί. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και γαργάρα. Γρήγορα ανακουφίζει τον πονόλαιμο. Το αλάτι είναι πολύ θεραπεία για τον πονόλαιμο. Ακόμη και munching σε κάποιο αλμυρό μάρκες ή pretzels μπορεί να βοηθήσει το λαιμό σας να αισθάνεστε καλύτερα.
2 δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα χαλαρωτικό φλυτζάνι του ζεστό τσάι
Όταν αισθάνομαι ένα πόνο στο λαιμό που, μπορώ αμέσως να διορθώσω τον εαυτό μου ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Είναι παρήγορο. Η θερμότητα από ένα φλυτζάνι του τσαγιού είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες που μπορείτε να βρείτε στην κουζίνα σας. Τσαγιού έχει επίσης αντιοξειδωτικά σε αυτό που είναι καλό για το σώμα σας. Είναι καλό να έχετε ένα stash τσάι στο ντουλάπι σας για το κρύο και τη γρίπη σεζόν.
3 μια κουταλιά μέλι ήρεμος βήχα
Αυτό ήταν έκπληξη, αλλά το λογικό. Μέλι μπορεί soothe ένας επώδυνος λαιμός και ήσυχο βήχα. Η παχιά υφή του μελιού παλτά το λαιμό σας. Στην πραγματικότητα, ορισμένες μελέτες έχουν δείξει μέλι να είναι πιο αποτελεσματική από ό, τι φάρμακα βήχα ή πονόλαιμο. Ενώ δεν θα πρέπει να μπορείτε να ρίξετε το σιρόπι βήχα σας έξω, έχοντας μέλι από πλευρά είναι μια καλή ιδέα, πάρα πολύ. Και επειδή το μέλι είναι όλα τα φυσικά, δεν έχετε να ανησυχείτε για αυτό που επηρεάζουν τα φάρμακα που ο γιατρός σας μπορεί να έχουν ορίσει.
4 ψύχρα με ένα Popsicle
Popsicles αισθάνονται πολύ ωραία για πονόλαιμο. Το κρύο numbs τον πόνο σας. Αυτός είναι ο λόγος που κρύο φαγητό στοιχεία δίνονται τόσο συχνά στα παιδιά που αναρρώνουν από μια αμυγδαλεκτομία. Αυτό μπορεί να είναι η τελευταία επιλογή για την ανακούφιση από πόνο στο λαιμό σας. Παγωτό και ζελέ είναι καλές επιλογές, πάρα πολύ.
5 Κάντε τον εαυτό σας ένα κρεμώδη Dreamsicle ποτό
Αν σας αρέσει η γεύση του χερουβείμ dreamsicles τότε μπορείτε να την απολαύσετε σε αυτό το ποτό. Προσθέστε μια κουταλιά του παγωτό βανίλια σε ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού και ανακατεύουμε για μια κρεμώδη απόλαυση. Μπορείτε να πάρετε ένα yummy ποτό ενώ χυμό πορτοκαλιού βοηθά ώθηση ανοσοποιητικό σας σύστημα. Μερικές φορές πορτοκαλί χυμό μπορεί να κάψει το λαιμό σας, όταν αυτό είναι επώδυνο, αλλά προσθέτοντας τη σέσουλα του παγωτού που μπορεί να αποτρέψει από να συμβεί. ΕΕ είναι μια μεγάλη μόλυνση μαχητής όταν είστε άρρωστος και μπορεί να σας βοηθήσει να ανακτήσει γρηγορότερα.
6 σκληρή καραμέλα είναι πάντα ένα αγαπημένο γλυκό πιπίλα
Γυαλάκι μπορεί να αισθάνονται καλά για τον πονόλαιμο. Οι περισσότεροι από εμάς έχουν κάποια στην κουζίνα μας, που μπορεί να είναι ένα μεγάλο περίπτερο στο μέχρι να πάρει κάποια λαιμό ρόμβους. Ενώ όλα σκληρή καραμέλα νοιώθεις χαλαρωτικό, μερικοί είναι καλύτεροι από τους άλλους. Μαρρούβιο, μέντα και λεμόνι πτώση καραμέλα είναι όλα υπέροχα επιλογές που είναι κατευναστικό για πονόλαιμο. Να δώσει μία από αυτές τις γεύσεις μια πιθανότητα την επόμενη φορά που θα έχουμε να κάνουμε με ένα πόνο στο λαιμό. Μπορεί να εκπλαγείτε από το πόσο ανακούφιση δίνουν.
7 η μαμά ήξερε τι έκανε με κοτόσουπα
Αποδεικνύεται ότι το κομμάτι για κοτόπουλο σούπα είναι καλό για σας όταν είστε άρρωστοι έχει πραγματικά αξία. Αυτό το πολύ ενδιαφέρον άρθρο από ABC News πηγαίνει περισσότερο σε βάθος για το πώς ακριβώς αυτό λειτουργεί. Βασικά, υπάρχουν ιδιότητες σε σούπα κοτόπουλου που βοηθούν το σώμα να επουλωθούν γρηγορότερα από αναπνευστικές ασθένειες. Αυτό δεν πρέπει να είναι σπιτικά, είτε. Κονσερβοποιημένα κοτόπουλο σούπα μπορεί να προσφέρει οφέλη σας σώμα, πάρα πολύ.
Αυτά είναι 7 πονόλαιμο ψευδοθήλαστρα (πιπίλες) που έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν σας θαμπό τον πόνο της μια πληγή στο λαιμό, ή ίσως ακόμη και το κεφάλι αυτό εντελώς. Τι λειτουργεί για σας, όταν έχετε πόνο στο λαιμό;