Ίσως αγάπη άφθονη αγκαλιά σας, αλλά είναι με μεγάλο στήθος μπορεί να φέρει μια ολόκληρη σειρά από προβλήματα που δεν αντιμετωπίζουν μικρότερο-chested αδελφές μας. Η άσκηση είναι ένας από αυτούς. Πρέπει να κρατήσετε τα κουτάβια σας με ασφάλεια να αξιοποιηθούν για την πρόληψη των τραυματισμών και τη ράχη σας. Δεν είναι επίσης πολύ άνετα ή ελκυστική όταν boobs σας που φέρουν περίπου όπως ένα ζευγάρι ασυγκράτητη πεπόνια σε μια τσάντα παντοπωλείων. Για να αποτραπεί βλάβη και ένα μαύρο μάτι, θα πρέπει να επενδύσουν σε ένα καλό αθλητικό στηθόδεσμο και εδώ είναι οι άκρες μου – ως chesty κορίτσι – για να κάνει μια μεγάλη αγορά.
Table of contents:
1 παίρνουν εφοδιασμένο
Το πρώτο βήμα για την αγορά ένα αθλητικό σουτιέν όταν είστε με μεγάλο στήθος, ή την αγορά κάθε είδους σουτιέν καθόλου στην πραγματικότητα, είναι να πάει σε καλό εγκατάσταση και παίρνει μετρημένο επαγγελματικά έτσι ώστε να γνωρίζετε σας επίσημη μέγεθος. Αν και πολλά αθλητικά σουτιέν δεν τηρούν παραδοσιακό Κύπελλο μεγέθη, είναι ακόμα καλό να έχουμε μια γενική ιδέα για σας το κατάλληλο μέγεθος ώστε να μπορείτε να κάνετε τα μαθηματικά και να πάρει ένα αθλητικό σουτιέν που θα σας ταιριάζει απόλυτα.
2 φλυτζάνια είναι ένας μούστος
Είναι ζωτικής σημασίας ότι έχετε πάρει ένα αθλητικό σουτιέν που έχει ενσωματωμένο κύπελλα, όπως πολλά από εκείνα που πωλούνται σε επώνυμα πολυκαταστήματα είναι το πουλόβερ, συνολική στήθος τεντώσει τύπους που σίγουρα θα ισοπεδώσουν το στήθος σας αλλά δεν κάνουν απολύτως τίποτα να την υποστηρίξουν. Κανείς δεν θέλει το βλέμμα του «uniboob» που έχει δημιουργηθεί από φορώντας ένα τέντωμα κατά τη διάρκεια αθλητικών σουτιέν, έτσι να αναζητήσουν αυτοί με τα κύπελλα και θα ήταν πολύ πιο ευτυχισμένοι, και φαίνονται πολύ καλά.
3 ισχυρή, παχύ πίσω φτερά
Είναι 100% γεγονός ότι στο πίσω μέρος του σουτιέν σας είναι εξίσου σημαντική με το μέτωπο όσον αφορά την παροχή στήριξης. Καλής ποιότητας αθλητικά σουτιέν έχουν ισχυρή πίσω πτέρυγα ξυλεπένδυση, η οποία βοηθά να δέσει κατάλληλα το βάρος της αγκαλιά σας, έτσι ώστε ούτε σας πίσω, ούτε μπροστά σας να φέρει όλο το βάρος, το οποίο μπορεί να είναι μια πολύ οδυνηρή εμπειρία. Είναι όλα σχετικά με την επίτευξη κατάλληλης ισορροπίας για υποστήριξη.
4 Επιλέξτε το σωστό ύφασμα
Όταν πρόκειται για την επιλογή ένα αθλητικό σουτιέν εάν είστε ένα πρόστυχο κυρία, το τέχνασμα είναι να πάντα πάει για ένα παχύτερο υλικό που έχει μόνο ένα μικρό κομμάτι από ελαστικό δώσει σε αυτό. Flimsier σουτιέν θα σας δώσει μόνο την υποστήριξη που χρειάζεστε για το πρώτο ζεύγος της wearings, πριν χάσει την ακαμψία τους. Ένα παχύτερο σουτιέν θα κρατήσει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, και πρέπει επίσης να κοιτάξετε για απαμβλύνονται underwire υποστήριξη.
5 οι ρυθμιζόμενες τιράντες
Ρυθμιζόμενες τιράντες είναι η τέλεια επιλογή για ένα μπουστάκι κορίτσι, διότι σημαίνει ότι είστε σε θέση να κάνουν σουτιέν σας σπορ πιο προσαρμοσμένη σε συγκεκριμένο σχήμα και απαίτηση. Μπορείτε να βρείτε ότι χρειάζεστε περισσότερη υποστήριξη για μερικές ασκήσεις σε αντίθεση με άλλους? για παράδειγμα, ισχυρή υποστήριξη για ένα σκούντημα, αλλά πιο χαλαρή τσέρκια για κάτι σαν γιόγκα.
6 υψηλή λαιμόκοψη
Κάθε πρόστυχο κορίτσι πρέπει ιδανικά να ψάχνει για ένα αθλητικό σουτιέν που έχει μια υψηλή λαιμόκοψη. Ο λόγος για αυτό είναι ότι μια υψηλή λαιμόκοψη θα αποτρέψει το στήθος σου από ιππασία και τη δημιουργία μια αδέξια και ανήσυχη συσσώρευση στην περιοχή διάσπασης. Αντ ' αυτού, η αποτυχία σας θα μείνει στο πιο βολικό χαμηλότερη θέση που θα είναι πιο εύκολο για να κάνει την άσκηση.
7 απαμβλύνονται ιμάντες
Κάθε κορίτσι με μια μεγάλη αποτυχία θα είναι σε θέση να σας πω ακριβώς πόσο βαρύ στήθος μπορεί να είναι. Να προσπαθήσει να ανακουφίσει το άγχος της αυτό το βάρος με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, να κοιτάξει έξω για αθλητικά σουτιέν με ευρύτερο, απαμβλύνονται ιμάντες. Το πλάτος θα βοηθήσει να απλώνονται το βάρος και δεν δίνουν σας πόνος ώμων, το απαμβλύνονται φύση των ιμάντων θα ανακουφίσει πολλή ταλαιπωρία που μπορεί να προκαλέσουν λεπτότερα, πιο απλοϊκή ιμάντες.
Βρήκα τον εαυτό μου μερικά καλά αθλητικά σουτιέν και τώρα όταν κάνω zumba, boobs μου δεν είναι jiggling και να αναπηδά κατά μήκος με τη μουσική στο δικό τους χορό. Σας αθλητικό σουτιέν σας παρέχει αρκετή στήριξη ή θα πρέπει να ψώνια για ένα νέο;