10 besten 🙌 Gewicht Verlust ⚖️ Apps 📱 2018...

Im technologischen Zeitalter wäre es fair zu sagen, dass wir auf Software und apps jetzt mehr setzen als je zuvor. Dies kann für einige Dinge schlecht sein, aber eine Sache, es absolut großartig für ist, ist zweifellos Gewichtsverlust! Meiner Meinung nach werden die Tech-basierte Hilfe und Motivation, die Sie für Ihre Gesundheit und Fitness-Reise, desto wahrscheinlicher können man sein, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Hier sind zehn der ** best Gewicht Verlust apps ** für Sie im Jahr 2018 nutzen.

(1) Fooducate

Dies ist eine geniale app, die Sie lehrt, dass Gewichtsverlust nicht unbedingt um nicht essen, es geht um die richtige Ernährung zum richtigen Zeitpunkt! Die app hilft dir zu entschlüsseln aller Ernährungs-Informationen durch das Scannen von Barcodes von Produkten, während Sie die Gänge surfen. Es ist wie eine persönliche Ernährungsberaterin mit Ihnen in Ihrer Tasche!

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2. meine Fitness-Pal

Ich bin zufällig zu denken, dies ist wahrscheinlich die beste Version "alles tun" Art der Anwendung, eine, wo geben Sie alle Ihre Daten und die tägliche Nahrungsaufnahme und Ihr tägliches Training und es hält Sie auf Kurs mit aufschlussreichen Informationen und schlägt Ziele, die Sie treffen werden.

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(3) Schubs

Schubs ist einer der vielen Tracking-Fitness-Apps, und es hilft, Sie bleiben auf der Strecke mit Ihren Gewichtsverlust Ziele und Ziele. Es speichert alle Ihre Bevölkerungsstatistik und eröffnen eine ganze unterstützende Gemeinschaft für Sie, Ihre Geschichten und Erfolge mit Teilen auch.

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4. trainieren

Wenn du denkst, du bist zu sehr damit beschäftigt zu arbeiten um Ihren Gewichtsverlust Plan zu unterstützen, denken Sie noch einmal: trainieren ist speziell für Menschen, die nicht viel Zeit habe. Es gibt Ihnen ein sechs-Wochen-Programm, das hilft Ihnen, schlanker, fitter, oder egal was Ihr Ausgangsniveau ist stärker.

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(5) Heizwert

Dies ist eine großartige app, die teilt Lebensmittel in drei Kategorien für Sie und hilft Ihnen, zu lernen, was Ihre Portionsgrößen von jeder Sache sein sollte. Es zeigt Ihnen die Statistik in lustigen Möglichkeiten wie Kreisdiagramme, die super einfach zu verstehen sind.

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6. verlieren Sie es!

Dies ist eine Art "Do alle" app, die Ihnen erlaubt, alle Ihre Daten eingegeben und erzeugt persönlichen Pläne und Ziele, die für Ihre augenblickliche Lebenssituation am besten geeignet sind und Ende. Es ist ein cooles Buddy-System, mit dem Sie online-Freundschaften und teilen Ihre Triumphe!

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(7) Schweiß

Wenn Sie nicht von Angesicht zu Angesicht personal Trainer bezahlen möchten, möglicherweise Schweiß das richtige für Sie. Es ist eine monatliche Pay-app, die fungiert als persönlichen Workout-Anbieter kommen mit etwas von HIIT, Toga, spezielle Programme für neue Mütter!

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8. Ernährung Menü

Das geniale an dieser app ist, dass Sie alle ihre Inhalte anzeigen können, auch wenn Sie offline sind oder keine Daten haben. Es bedeutet, dass nie findest du dich in einer Situation wo Sie Nährwertangaben nicht zugreifen können.

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9. aufstehen

Diese app buchstäblich Paare Sie mit einem Ernährungs-Coach, der Ihnen alles, die Sie wissen müssen sagen, um Ihren Gewichtsverlust Ziele zu erfüllen. Sie können sie sogar Fortschritte Pics und Essen Pics für Feedback senden!

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10. Shopwell

Dies ist eine wirklich hilfreiche shopping-app, die Ihre Ernährung Ziele berücksichtigt und schlägt nur produziert und Zutaten, Sie sind gesund und im Einklang mit Ihrer Diät Bedürfnisse und Vorlieben.

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