Denken Sie daran, wieder in den Tag als gab es wohl nur eine vegane Option auf einer Speisekarte, und es war etwas kitschig wie gefüllte Paprikaschoten oder Pilz-Risotto? Wir haben eine lange kommen Weg Baby! Ein Veganer nicht mehr erleben bedeutet, dass Sie einen guten kulinarischen zu Opfern, um Ihr ethische gewissen zu befriedigen. Ihre Essgewohnheiten können genauso viel Spaß und schmeckt genau so gut wie kein Fleisch oder Fisch schmeckt es. Wenn Sie Abkehr von Fleisch und tierischen Produkten erwägen, dann mach dir keine Sorgen, kann es viel weniger schwierig, als Sie vielleicht denken. Hier sind vier einfache Möglichkeiten zum Veganismus einziehen!
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Einer der ersten Schalter Sie versuchen können, ist aus tierischen Milch, pflanzliche Milch. Sie würde durch die Menge der Vielfalt begeistert sein, von Mandelmilch, Sojamilch, Hanf-Milch und sogar Erbse Milch gibt! Der Spaß ist bei der Prüfung von all den verschiedenen Arten, und wenn Sie eine, die Sie mögen finden, genießen Sie Ihr Getreide und Ihre heißen Getränke genauso wie hast du mit voll Fett oder überfliegen.
Wenn Sie vom sein ein vollwertiger Fleischfresser zum Veganismus kommen, hilft es, auslaufen zu lassen, anstatt Sie zu kalter Entzug zu gehen. Beginnen Sie mit zu tun "fleischlose Montag', macht mindestens eines Ihrer Wochentagen ein komplett veganes Essen zu begehen und snack-Erfahrung von Anfang bis Ende. Diesen Montag geben Ihnen die Chance zum Experimentieren mit verschiedenen Gerichten, und Ehe man sich versieht, was werden Sie tun fleischlose dienstags, mittwochs, donnerstags und vieles mehr zu!
Eine der großen Freuden des Seins ein Fleischesser ist eine große saftige Burger, aber Sie wäre absolut erstaunt, die fleischlose Burger-Alternativen, die in der heutigen Lebensmittel-Markt zur Verfügung stehen. Mit Dingen wie Rüben und schwarze Bohnen, haben Marken Bratlinge erstellt, die einige Leute sogar verwechselt haben die reale Sache. Tun Sie Ihre Forschung und machen einen Schalter. Sie werden nicht einmal wissen, dass Sie eine vegane Mahlzeit essen!
Wenn Sie nicht bereit, noch voll und ganz auf Fleisch verzichten, dann mit Umstieg auf das Seitenteil der Schlüsselbestandteil, anstatt Ihr Gericht zu begleichen. Zum Beispiel anstatt einen vollständige Hot Dog mit Pommes frites, haben Sie einen veganen Hotdog mit etwas Speck Krümel verstreut über die Spitze. Dies ist eine winzige Menge von echtem Fleisch im Vergleich zu was Sie vor gehabt hätte, und Ehe man sich versieht, finden Sie, dass Sie nicht die reale Stuff so sehr sehnen.
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