Brauche ein paar todsichere Möglichkeiten, Falten zu schlagen? Besorgt über Hautalterung? Während Altern ein natürlicher Bestandteil des Lebens ist und Stil und Charakter mehr als nur Haut tief sind, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, um Ihre Haut ein jugendliches im Laufe der Jahrzehnte zu halten. Hier sind die todsichere Möglichkeiten, Falten zu schlagen, laut Dermatologen.
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Tragen Sie Sonnenschutzmittel, ist eines der top todsichere Möglichkeiten, Falten zu schlagen Jeden Tag, ist Sonnencreme Ihre Nummer eins Waffe im Kampf gegen Falten und andere Zeichen des vorzeitigen Alterns. Stellen Sie sicher, dass Sie kaufen ein Sonnenschutzmittel, das Breitbandwirkung, bietet Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen zu gewährleisten. UVB-Strahlen sind diejenigen, die brennen. UVA-Strahlen sind die Falten.
Einige Dermatologen sagen, dass bis zu 90 % der sichtbaren Zeichen der Hautalterung von lichtbedingten (auch bekannt als die Schäden durch die Sonne) verursacht werden. Und diese Schäden nicht nur stattfinden, wenn Sie den Strand, die schädlichen UVA-Strahlen durchschneiden Wolken an einem bewölkten Tag und sogar Ihr Haus durch die Fensterscheibe Glas eingehen können.
Also, immer beginnen Sie Ihren Tag mit einem großen Sonnenschutz und erneut alle zwei bis drei Stunden, um sicherzustellen, dass Sie den ganzen Tag geschützt sind.
Abgesehen von immer sicherstellen, dass Sonnenschutzmittel ist in Ihrem Arsenal von Schönheit, Sie wollen auch auf Obst und Gemüse beladen, um zu helfen, schlagen frühe Stirnrunzeln Linien und Krähen Füße.
Studien haben gefunden, dass Grüns, Beeren, Äpfel und grüner Tee, insbesondere einige der wirksamsten Lebensmittel helfen Haut jünger erscheinen.
Studien haben auch gezeigt, dass eine Ernährung mit hohem Zucker und verarbeitete Lebensmittel auch zu suchen, weniger junge und faltenfreie Haut führen.
Auf die gleiche Weise, die Antioxidantien für Ihren Körper gut sind, sind sie auch ideal für Ihr Gesicht. Dermatologen empfehlen in Antioxidans-reiche Seren, die Vitamin E, C und A, um zu verhindern, dass Falten gehören zu investieren.
Antioxidative Seren helfen den Stress entgegenzuwirken, den Ihre Haut im täglichen Umgang mit Verunreinigung, Zigarette rauchen und rauen Wetterbedingungen erfährt.
Saure Toner können klingen einschüchternd, wenn Sie noch nie davon gehört, aber AHA und BHA Säuren einige der besten Hautpflege Zutaten auf dem Block sind. Beide helfen deine Poren schrumpfen, helfen, Ihre Haut glühen und helfen, Ihre Haut taufrischen und frisch aussehen.
Regelmäßiger Gebrauch von einer Säure Toner hilft Ihrer Haut Blick glühend, klare und faltenfreie und wird Ihnen helfen, länger und gesund und strahlend unabhängig von Ihrem Alter jünger aussehen.
Unsere Lieblings BHAs und AHAs kommen von Paula's Choice, aber finden Sie auch eine große AHA im Pixi Glanz Tonic.
Diese Tipps helfen Ihnen im Kampf gegen Falten, aber nicht stress selbst zu viel versucht, diese Falten zu verhindern. Schönheit ist nicht abhängig von Jugend und mit dem Alter kommt, mehr Vertrauen, ein besseres Wissen über sich selbst und fein abgestimmte Weisheit.
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