Geniale Möglichkeiten, an sich selbst zu arbeiten für Mädchen, die ihre Lebensweise ändern wollen ...
Ergebnisse Möglichkeiten, auf sich selbst zu arbeiten klingt wie eine gewaltige Aufgabe am zuerst, aber ganz ehrlich es ist eines der besten Dinge, was, die Sie tun können, für sich selbst und etwas, was Sie auf lange Sicht nicht bereuen. Es stimmt, dass gibt es immer Raum für Verbesserungen, und dies auch für uns gilt.
Lassen Sie sich in der exakt zu bleiben, legen Sie für den Rest Ihres Lebens, stattdessen Wege finden, um zu ändern, besser sein und entdecken Sie das Potenzial, das Sie haben und hatten immer, nicht.
Wer ein wenig Aufmunterung braucht für die Arbeit an sich selbst, sind hier 7 tolle Ideen für Ihren Einstieg:
(1) überwinden Sie Ihre Ängste
Jeder Mensch hat Ängste, aber wie viele Menschen aktiv nach Möglichkeiten, sie zu überwinden suchen? Wenn es eine Angst Sie hatte Ihr ganze Leben, oder sogar für eine Weile jetzt, gibt es am ehesten zu einer Art und Weise Sie es überwinden können, wenn Sie wirklich wollen. Niemand will ihr Leben in Angst, so, jetzt ist die perfekte Gelegenheit, Ihre eigenen Ängste zu überwinden, bevor sie (möglicherweise) im Wege stehen Ihnen Ihr Leben.
2. konzentrieren Sie sich auf Ihre Gesundheit
Egal wie Sie Ihr Leben bisher gelebt haben ist es nie zu spät zu einem gesünderen Lebensstil anzupassen und Ihre Gesundheit etwas, die Sie sich auf zu machen. Dies bedeutet nicht, dass eine gesunde Ernährung, Lebensweise, regelmäßige Bewegung etc., sondern auch sicherstellen, dass Sie eine positive Einstellung und emotionale Stabilität. Die Sache zu erinnern ist gleichermaßen auf Ihre körperliche Gesundheit und psychische Gesundheit zu konzentrieren.
3. fordern Sie sich regelmäßig
Wann war das letzte Mal, Sie schob sich etwas neues oder etwas erreichen Sie wirklich wollte? Vor kurzem, hoffe ich! Trotz wie schwierig ist es für manche Menschen zu tun, finden sich auch herausfordern, schieben sich beide großen Gewohnheiten zu bekommen sind. Holen Sie sich außerhalb Ihres Komfort-Zone, so seltsam wie es kann manchmal das Gefühl, und genießen Sie etwas erleben neu und ungewohnt für Sie.
4. bitten Sie um Feedback
Viele Menschen denken nicht einmal um ein Feedback bitten einen Großteil der Zeit, aber Sie wären überrascht, wie gut es für Sie tun kann. Zunächst einmal müssen Sie bereit, die Wahrheit zu hören und bequem erhalten konstruktive Kritik sowie die guten Dinge wie Lob und positive Ermutigung sein. Dies ist vor allem eine gute Idee, wenn Sie nicht wissen, wie zu Beginn der Arbeit an sich selbst; alles, was Sie tun müssen ist, Fragen Sie jemanden, der weiß, dass Sie gut, was sie denken, Sie arbeiten an und verwenden Sie ihre Antwort für Ideen zurückgreifen müssen.
5. vermeiden Sie Negativität
Ich verstehe vollkommen, dass dies nicht immer möglich, aber dies eine gute Angewohnheit ist, zu betreten und es Ihre Einstellung zum Leben ändern wird, wenn es und Sie können es verwalten. Fühlen Sie nicht schlecht, wenn Sie am Ende mit negativen Menschen aus Ihrem Leben oder Entfernung abgeschnitten / entfernen Sie sich von einer negativen Situation. Viele Menschen glauben sie "verträgt" Negativität, aber ehrlich gesagt ich glaube nicht, jemand wirklich ohne es sich schließlich nur die negativste Wege beeinflussen kann.
6. beenden Sie eine schlechte Angewohnheit
Dies gilt nicht für jedermann, natürlich, wie viele Leute bereits eliminiert Dinge wie schlechte Gewohnheiten aus ihrem Leben oder nie hatten, sie überhaupt zu erleben. Aber wenn alles, was Sie, die du kennst tun, ist schlecht für Sie ist, ist es immer lohnt sich die Mühe zu ändern. Ich sage nicht, es ist eine einfache Sache zu tun, aber so lange, wie Sie versuchen, es zu treten, sollte man sich für diesen schwierigen ersten Schritt stolz auf.
7. bleiben verpflichtet
Vor allem ist Engagement der Schlüssel zur Arbeit an sich selbst und Ihr Leben zu verändern, in der positiven und sinnvollen Weise möglich. Wenn Sie nicht verpflichtet, derartige Änderungen des Lebensstils bleiben, wird es sehr schwierig durch Stadien des persönlichen Wachstums gehen und in jeder Hinsicht ein besserer Mensch zu werden, die Sie sein könnte. Ich würde lügen, wenn ich Ihnen, die Arbeit an sich selbst eine einfache Sache sagte ist zu tun und können über Nacht geschehen, also denken Sie daran, viel Geduld haben und machen es Ihre oberste Priorität!
