Sie haben es schon gehört, aber es trägt wieder sagen. Sie müssen Sonnenschutzmittel tragen jedes Mal, wenn Sie in der Sonne sind. Die Strahlen der Sonne können dazu führen, dass Falten und Altersflecken, aber sie können auch um zu Hautkrebs führen. Leider reicht nicht nur darum, auf einige Sonnenschutzmittel, bevor Sie am Morgen verlassen. Eine alarmierende Zahl von Frauen machen alle Arten von Sonnenschutz Fehler, mich eingeschlossen. Hier die, die Sie möchten in diesem Sommer und jeden Tag für den Rest Ihres Lebens zu vermeiden.
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Die meisten Mädchen sind ziemlich gut sicherstellen, dass ihr Gesicht, Arme und Beine werden in Sonnenschutzmitteln beschichtet, aber die traurige Wahrheit ist, dass das nicht gut genug ist. Hautkrebs ist häufig auf Orte wie die Ohren und auch zwischen den Zehen, denn diejenigen Bereiche, die oft über abgeschöpft werden, bei der Anwendung von Sonnenschutzmitteln. Die Rückseite des Nacken und Ihre Lippen sind andere Bereiche fleißig über sein. Jede Haut, die nicht durch Kleidung abgedeckt sollten eine gute Schicht von SPF erhalten.
Frauen mit dunkler Hautfarbe haben einiges an natürlichen SPF, aber es ist längst nicht genug, um gegen die Zeichen der Hautalterung oder Hautkrebs zu schützen. Sie können nicht so leicht verbrennen, wenn Ihre Haut dunkel ist, aber Sie immer noch anfällig für die schädlichen Auswirkungen der UVA-Strahlen der Sonne sind. Unabhängig von Ihrer Hautfarbe ist Sonnenschutz ein muss.
Sekunden, bevor Sie den Kopf aus der Tür ist nicht schnell genug, um den Sonnenschutz. Die meisten Experten erklären Ihnen, dass Sie auf die SPF etwa 30 Minuten slather sollte, bevor Sie vor den Kopf. Das kann das Produkt in Ihrer Haut zu versenken und die Gelegenheit der Zutaten, anfangen zu arbeiten. Ein Sonnenschutzmittel mit Titanoxid oder Zinkoxid wird beginnen arbeiten viel mehr schnell, so es eine bessere Wahl sein könnte, wenn Sie sich zu lange auf sich warten.
Ich wünschte, jemand würde erfinden, Sonnencreme, die für 24 Stunden dauerte, aber ach, das ist noch nicht passiert. Die meisten Produkte benötigen Reapplication etwa zwei Stunden, nachdem Sie ursprünglich auf, und dann alle zwei Stunden danach setzen, solange Du draußen bist. Nach zwei Stunden vergangen sind, hält das Produkt wird so effektiv. Auch wenn Sie nass oder Handtuch ab, müssen Sie erneut anwenden.
Eine sehr dünne Schicht ist besser als nichts, aber Sie wirklich brauchen, um ein Schnapsglas Wert von Sonnenschutzmitteln für Ihren gesamten Körper. Sogar mit diesem wissen viele Frauen noch auf die SPF sparen. Dies mindert den Nutzen und könnte man mit einem Sonnenbrand verlassen. Messen Sie Ihren Sonnenschutz mehrmals bekommen eine Vorstellung davon, wie viel Sie für ausreichenden Schutz benötigen.
Sun Protection Factor oder SPF, ist sicherlich eine wichtige Sache zu beachten bei der Auswahl der Sonnenschutzmittel, aber es ist nicht der einzige. Stellen Sie sicher, dass Ihr Produkt bietet breites Spektrum Schutz, was bedeutet, dass es blockiert sowohl UVA- und UVB-Strahlen. Sie wollen auch etwas, das wasserdicht, ist vor allem, wenn Sie viel Schwitzen oder nach dem Schwimmen planen.
Flüssige Sonnenschutz ist wahrscheinlich die beste Wahl für richtige Sonne Schutz, sondern Stöcke, Sprays und Tücher sind viel bequemer. Allerdings ist es schwieriger, satt sehen wenn Sie diese Arten von Sonnencreme verwenden Produkte so stellen extra sicher, dass Sie bekommen es richtig wenn Sie anwenden. Wenn Sie ein wenig Sonnencreme Glanz haben, müssen Sie mehr anziehen.
Welche von diesen Fehler haben Sie gemacht? Wie wollen Sie verhindern, dass sie in Zukunft?
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