Ausarbeitung mit jemand anderem oft verbessern sich die Chancen, die Sie mit dem Programm hafte. Wenn jemand auf Sie zählt, ist es einfacher, um sicherzustellen, dass Sie auftauchen. Darüber hinaus gibt Ausarbeitung mit Ihrem Bestie Sie soziale Zeit während Sie gesund und Fit erhalten. Was könnte besser sein? Hier sind einige große Training gemeinsam tun.
Table of contents:
- bester Freund Beute Workout
- (2) mit Tony Horton
- Drehen Sie die Welt in Ihrem Fitness-Studio
- best Partnerübungen
- kichern und Klatsch
- für die Turnhalle
- Ganzkörpertraining
- halten es Spaß
- Ab Workout
- (10) Leitern Bootcamp Workout
- das beste Training
- keine Ausrüstung
- 90 Partnerübungen
- das Team-Training
- Spaß und intensive
- bringen Sie es außerhalb
- high Intensity Intervalltraining
1 bester Freund Beute Workout
Brauchen Sie Ihre Rückseite in Form zu bringen? Das Training macht es einfach und lässt Sie in Form mit der besten Freundin zu bekommen.
(2) mit Tony Horton
Wenn Sie einen berühmten Trainer Ihnen heraus helfen lassen, Sie und Ihre Bestie nicht umhin bringen in Form.
3 Drehen Sie die Welt in Ihrem Fitness-Studio
Dinge in Stücke reißen wollen? Dieses Training ist nicht einfach, aber es wird Peitsche dich und deine Freundin in Form in kürzester Zeit.
4 best Partnerübungen
Dieses coole Training lernen Sie einige wirklich effektiv bewegt, die Sie benötigen, einen Partner zu tun haben.
5 kichern und Klatsch
Diese Schritte zu tun, während Sie sprechen. Nachholbedarf und Fitness zugleich? Ja, bitte!
6 für die Turnhalle
Wenn Sie und Ihre Bestie zum Training im Fitness-Studio bevorzugen, bietet Ihnen dieses Video eine gute Möglichkeit, den Job zu erledigen.
7 Ganzkörpertraining
Wenn Sie Ihren gesamten Körper in Form bringen möchten, ist das Video für Sie.
8 halten es Spaß
Übung nicht schrecklich sein. Dieses Video beweist, dass es Spaß machen kann und man kann es mit einem Freund zur selben Zeit gemacht.
9 Ab Workout
Wenn Sie und Ihre Bestie Ihre Bauchmuskeln zu revolutionieren möchten, verwenden dieses Video um es getan zusammen.
(10) Leitern Bootcamp Workout
Dies ist eine ernsthafte Workout! Du wirst es lieben!
11 das beste Training
Diesein heißt das beste Partner-Training, damit Sie wissen, dass es gut sein wird.
12 keine Ausrüstung
Das Video ist ein Mann und eine Frau, aber Sie können diese ein mit Ihrem besten Freund tun. Der beste Teil ist, dass Sie nicht brauchen, keine Ausrüstung.
13 90 Partnerübungen
Es gibt so viele zwei-Personen-Züge in diesem Video! Sie und Ihre Bestie haben stets ein großes Training.
14 das Team-Training
Diesen schönen Damen zeigen, wie Sie ein großes Training zusammen zu bekommen.
15 Spaß und intensive
Keinen Spaß, was Sie wollen, wenn Sie mit Ihrem Kumpel ausüben?
16 bringen Sie es außerhalb
Wenn Sie im freien Training bevorzugen, ist hier das Video für dich und deine beste Freundin.
17 high Intensity Intervalltraining
Dieses Video wird Ihnen helfen Fett zu vernichten und machen Sie sich fit in kürzester Zeit.
Üben Sie mit Ihrem Bestie? Was ist Ihr Lieblings-Workout?