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22 sauber-Essen Snacks 🍒🍇🍓 auf der Go 🏃 für Super besetzt Mädchen man kann ⏱...

Ich liebe es, saubere Lebensmittel zu essen, aber es kann so stark sein, zu bleiben, wenn Sie unterwegs sind. Es ist leichter zu erreichen für etwas abgepackte, wenn Sie aus der Tür laufen lassen. Wenn Sie, dass der Fall zu sein feststellen, werden diese Rezepte ein Lebensretter für Sie sein. Sie halten Sie auf dem richtigen Weg zu reinigen, zu essen, und sie sind auch ziemlich lecker!

Table of contents:

  1. Übernachtung Hafer
  2. (2) Erdnussbutter & Berry Energie Wrap
  3. (3) Eiweiß Haferflocken Tassen
  4. (4) Süßkartoffel
  5. Mahlzeit Prep
  6. (6) gewürzt-Nuss-Butter und Banane aufrollen
  7. Apple Banana Quinoa Frühstückstassen
  8. (8) Edamame
  9. Reinigen Sie Essen Pop Tarts
  10. Reinigung Kühlschrank Haferflocken essen
  11. Ei und Avocado
  12. Schokolade Banane Raw Bites
  13. vier Zutat-Protein-Riegel
  14. die Banane Zucchini Haferflocken Tassen
  15. Schokolade Zucchini Protein Haferflocken Tassen
  16. low Carb-Ei-Muffins
  17. 17 Apple Sandwiches
  18. Peanut Butter Chocolate Trail Mix Müsliriegel
  19. Eiweiß beißt
  20. Energie beißt
  21. Gebratene Kichererbsen
  22. reinigen-Essen Weizen verdünnt

1 Übernachtung Hafer

Quelle: Über Nacht Hafer (aka der Grund
Über Nacht Hafer sind eine klassische on-the-Go gesunder Snack, und mit dieser knackigen Leckerbissen an der Spitze, das ist ein Rezept, die Sie immer wieder machen!

(2) Erdnussbutter & Berry Energie Wrap

Quelle: 28 einfache und gesundes Frühstück
Machen Sie diese einfache Verpackung, auf der Flucht mitnehmen!

(3) Eiweiß Haferflocken Tassen

Quelle: Protein-Haferflocken-Tassen - Essen
Machen Sie dieses Muffinrezept, das voll von Protein für ein großes und eine leichte Snack jeden Morgen!

(4) Süßkartoffel

Quelle: 10 sauber, leckeres Essen, Grab-and-Go
Wenn Sie ein wenig von einem süßen Zahn haben, versuchen Sie diese Süßkartoffel, garniert mit Mandelbutter und Zimt.

5 Mahlzeit Prep

Quelle: Gegrilltes Huhn Veggie Schalen
Wenn Sie, dass Sie nicht mal eine Mahlzeit reich an Nährstoffen wissen, wie dieses Huhn und Brokkoli Gericht im Voraus vorbereiten.

(6) gewürzt-Nuss-Butter und Banane aufrollen

Quelle: 10 sauber, leckeres Essen, Grab-and-Go
Dies ist eines meiner Lieblingsgerichte on-the-Go! Wählen Sie Ihre Lieblings-Nuss-Butter und breitete sie auf eine ganze Weizentortilla, fügen Sie Ihre Lieblings-Gewürzen wie Zimt, und fügen Sie dann eine Banane für eine einfache Hülle!

7 Apple Banana Quinoa Frühstückstassen

Quelle: Apfel Banane Quinoa Frühstückstassen
Quinoa kann hart sein, um regelmäßig zu machen, aber dieses Rezept sieht super einfach und lecker!

(8) Edamame

Quelle: 17 High-Protein-Snacks, die Sie essen können
Edamame ist eine einfache Snacks, die Sie immer in Ihrem Tiefkühlkost Gang finden. Es ist perfekt für on-the-Go zu naschen, wenn man etwas zu satt!

9 Reinigen Sie Essen Pop Tarts

Quelle: Reinigen Sie Essen Rezepte
Dies ist die perfekte Behandlung für Kinder in Ihrem Leben, die ernsthaft Pop Tarts fehlen!

10 Reinigung Kühlschrank Haferflocken essen

Quelle: skinnyms.com
Kühlschrank-Haferflocken ist perfekt, wenn du eine Mutter bist, der viel Zeit in die morgen - für Sie oder Ihre Kinder nicht!

11 Ei und Avocado

Quelle: Die 25 besten Snacks für
Während dies ein wenig unübersichtlich werden kann, ist dieses Ei und Avocado Gericht das perfekte einfach Frühstück!

12 Schokolade Banane Raw Bites

Quelle: Südlichen im Recht: Rezept: Schokolade
Dies ist eine tolle Sache, die Sie später nicht schuldig zu fühlen!

13 vier Zutat-Protein-Riegel

Quelle: Sauber Essen Rezept: Vier Zutaten
Jeder würde gerne eigene Protein-Riegel zu machen, aber sie sind ein wenig zu viel Arbeit. Dieses 4-Zutat Rezept nimmt all die langwierige Arbeit daraus!

14 die Banane Zucchini Haferflocken Tassen

Quelle: hummusapien.com
Banane und Zucchini scheint wie eine seltsame Kombination, aber dies wird ernsthaft eines Ihrer Lieblings-Frühstück oder Snacks!

15 Schokolade Zucchini Protein Haferflocken Tassen

Quelle: Schokolade Zucchini Protein Haferflocken Tassen
Halten Sie einige der easy in den Gefrierschrank, wenn Sie eine Behandlung benötigen. Sie wird nicht sogar schmecken die Zucchini, aber du weißt, dass Sie die Nährstoffe bekommen!

16 low Carb-Ei-Muffins

Quelle: Low-Carb-Ei-Muffins - Essen
Einfach Nein sagen zu diesem Brutto Egg McMuffin und gehen für diese gesunde Alternative statt!

17 Apple Sandwiches

Quelle: Top 5 Pins: Frühstück am
Sehen diese nicht nur sehr lecker?

18 Peanut Butter Chocolate Trail Mix Müsliriegel

Quelle: Die müssen Müsliriegel
Trail Mix Müsliriegel, die eigentlich gesund sind? Ich möchte mich anmelden!

19 Eiweiß beißt

Quelle: Fit für Erfolg: Schnappen Sie sich &
Wenn Sie versuchen, an Eiweiß zu halten, versuchen Sie stattdessen dieses einfache Rezept!

20 Energie beißt

Quelle: 13 stellen-Ahead Mahlzeiten und Snacks
Energie-Bisse sind eine Konstante in meinem Haushalt, und wenn du jemand, der Trockenfrüchte nicht liebt bist, können Sie immer austauschen, die Preiselbeeren für Mini-Schokolade-Chips statt! Sie werden wie ein Cookie Monster schmecken!

21 Gebratene Kichererbsen

Quelle: Chipotle Kalk Kichererbsen Rezept
Ich bin kein Fan von regelmäßigen Kichererbsen, aber wenn sie gebacken sind, sind sie die leckersten Snacks in der Welt! Plus gibt es so viele verschiedene Rezepte, Saison, die sie mit, dass Sie nie krank davon bekommen!

22 reinigen-Essen Weizen verdünnt

Quelle: Hausgemachte Weizen Hauchdünn Amys gesund
Haben diese hausgemachten Weizen Hauchdünn nur 5 Zutaten! Wie konnte Sie sie ablehnen?

Willst du eines dieser Rezepte heraus versuchen? Wenn ja, welche ist Ihr Favorit? Lassen Sie mich in den Kommentaren wissen!

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