Trinken Sie diese, wenn Sie großartige Haut wollen ...
Du weißt du musst viel Wasser trinken und Sie wissen, dass Sie Soda, gesund zu bleiben und gut aussehen zu vermeiden. Aber was ist mit Getränken, die gönnen Ihrer Haut und strahlenden und leuchtenden machen? Dafür benötigen Sie Getränke, die nicht nur Ihren Körper Hydrat, sondern werden mit Antioxidantien Altern abzuwehren, Förderung der Hydratation und lassen Sie Ihre Haut sucht ihre besten geladen. Machen Sie diese Getränke zu einem Teil Ihres langjährigen Menüs.
Sojamilch ist nicht nur ideal für Ihre Gesundheit der Knochen, sondern auch fantastisch für Ihre Haut zu verbessern. Sojamilch enthält so genannte Isoflavone, die arbeiten können, um Ihre Haut vor Falten zu schützen, durch Ihr natürliches Kollagen zu schützen. Soja-Milch trinken kann machen Ihre Haut Aufenthalt Jünger auf der Suche nach mehr. (Denken Sie daran, nicht GVO-Sojamilch kaufen.)
(2) grüner Tee
Grüner Tee hat eine hohe Anzahl von Nutzen für die Gesundheit, mit eines der größten seiner antioxidativen Eigenschaften. Die leistungsfähige Chemikalien in grünem Tee helfen, um Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen, und das Getränk kann auch zur Entzündung und Rötung zu verringern.
(3) Matcha-Grüntee
Wenn Sie wollen ist Ihr grüner Tee trinken auf die nächste Stufe auf dem Weg zu gehen Matcha Grüntee. Diese besondere Art von grünem Tee enthält fast 10 mal so viele Antioxidantien wie die Normalform, was bedeutet, dass es 10 Mal als erfolgreich bei der Verringerung der Auswirkungen des Alterns auf der Haut.
(4) Granatapfel-Saft
Granatapfelsaft enthält erstaunlicherweise fast doppelt so viele Antioxidantien als gesunde Grüntee. Experten haben festgestellt, dass trinken ein paar Gläser Granatapfelsaft täglich helfen kann, um das Aussehen von Linien und Falten, die auf Ihrem Gesicht erscheinen zu vermindern.
5 grüner Saft mit Grünkohl
Eines der besten Getränke, die Ihre Haut verbessern ist grüner Saft mit Grünkohl. Es wäre eine trendige Getränk nach Wahl im Moment, aber das ist ' cos es guten Grund gibt. Ein grüner Saft Grünkohl Smoothie enthält Vitamin A, das Zellwachstum und gesunde Haut Umsatz wirksam fördern. Es packt auch eine gute Vitamin C Schlag, die perfekt dafür, dass Sie einen gesunden Glanz.
(6) Karottensaft
Es wurde lange vermutet, dass Karotten Ihnen helfen können, im Dunkeln zu sehen, aber es auch große Vorteile für Ihre Haut hat. Das orange Gemüse enthalten so genannte Beta-Carotin, was bedeutet, dass Ihre Haut einen natürlichen Glanz erhält und ein weiterer Vorteil ist, dass das Vitamin A in Karotten enthalten dazu beitragen kann, um Falten und andere Zeichen des Alterns zu bekämpfen.
(7) Mandelmilch
Wenn Sie kein Fan von Sojamilch sind aber immer noch etwas anderes auf Milchprodukte versuchen wollen, dann Mandelmilch ist der Weg zu gehen. Es ist reich an Vitamin E, das bekannt ist für den Schutz der Haut, und auch Vitamine B2 und B3, die bei der Hydratation der Haut helfen können und verbessern Ihren Kreislauf.
8 Rotwein
Haben vielleicht Sie dachte, dass Rotwein gesund ein Mythos war, aber es wahr ist! Die Antioxidantien in der Trauben, mit denen Rotwein machen können helfen, um Dinge wie Sonnenbrand und Falten und sogar, nach Meinung von Experten, bestimmte Arten von Krebs zu verhindern. Ein Glas wird eine Nacht empfohlen, auch wenn es verlockend, die ganze Flasche zu trinken!
9 Detox Tee
Detox Tee verwendet-Spezialist sein, können Sie ziemlich viel von jedem guten Geschäft in diesen Tagen erwerben. Sie sind so etwas wie ein Wunder-Getränk mit Sonderformen zu helfen, Dinge wie Ihre Leber, die Nieren und die meisten wichtiger ist in diesem Fall, Ihre Haut! Wählen Sie eine Variante, die Ihnen gefällt und machen Sie sich bereit für einen strahlenden Glanz!
Diese Getränke sind ideal zum ergänzen Ihre tägliche Wasseraufnahme und machen es einfach, Soda und zuckerhaltige Saftgetränke zu umgehen. Sind Sie bereit, Ihre Haut einen Gefallen tun?
