Spaß Termine, Gewicht zu verlieren und halten Ihre Romanze auf Fire💓🔥...
Traditioneller Termin Ideen bestehen aus Filmen, Restaurants oder zum Nachtisch ausgehen, und leider keines der genannten Tätigkeiten fördern eine gesunde Lebensweise. Und wenn du versuchst, in Form zu kommen und ein paar Pfunde, du musst Möglichkeiten für immer aus der Bahn zu beseitigen. Das heißt, mit Datum Nächte als Vorwand zu stoppen zu gönnen. Es gibt jede Menge Spaß heute Ideen, die nicht nur die Bindung zwischen den beiden von Ihnen aber auch Ihren Körper und Muskeln stärken.
1 Probieren Sie klettern zu verbrennen Kalorien während Having Some spannende Fun
Als eine Möglichkeit der Schaltung Dinge nehmen Sie Ihr Lebensgefährte für einen Aufstieg auf die Wand! Klettern ist ein großes Herz-Kreislauf-Training, das etwa ca. 500-900 Kalorien in einer Stunde brennen kann, wenn Pausen auf ein Minimum beschränkt werden. Darüber hinaus garantiert Ihnen ein Erlebnis, das Ihren Körper für mehrere Tage nach vergessen Sie nicht im Stich lässt. So geben Ihren Oberkörper trainieren den Spaß Weg!
2 Holen Sie sich auf einem Boot oder fahren Sie Kajak. das Wasser und die Landschaft macht es weniger mühsam
Was ist romantischer als immer auf einem Boot oder Kajak fahren mit Ihrem Lebensgefährten in der Nähe von Sonnenuntergang gehen? Sie werden in der Lage, die schöne Landschaft genießen, verbringen einige Zeit durch Wasser isoliert und Ihre Armmuskeln wirklich geklappt! Und diese Art von Aktivität ist in der Regel wirklich erschwinglich, gut für die Seele, Geist und Ihren Geldbeutel!
(3) Bike im Park oder am Strand entlang: klassische Aktivitäten, die auch gesund sind!
Radfahren ist ein wirklich tolles Training, das brennt etwa 483 Kalorien pro Stunde im Durchschnitt und scheint wie eine mühelose Weg in Form zu bringen. Ein paar Fahrräder mieten und quer durch die Stadt radeln oder Reiten auf der Promenade und genießen Sie die Atmosphäre! Sie werden in der Lage zu chatten, erfahren mehr über einander und verbrennen Ihr Frühstück. Jetzt ist das nenne ich Multi-tasking.
(4) halten die Hände beim Eislaufen: der perfekte Weg, romantische und halten Ihr Gleichgewicht!
Während der Wintersaison ist es viel schwieriger, etwas zu tun, die körperlich anstrengend ist. Das Wetter draußen verhindert, dass Sie genießen die Natur und alles, was Sie tun möchten ist in eine Decke und Marathon Ihre Lieblingssendungen Kuscheln. Winterschlaf ist jedoch nicht für uns, so ist ein Weg, um die Wintersaison nutzen zum Eislaufen gehen. Es ist eine lustige Aktivität, wird Ihr Herz gehen und motiviert Sie nach draußen gehen!
5 machen Sie eine Wanderung für eine schöne Aussicht und die natürliche Umgebung verleihen Ihre Romanze
Wenn Sie zufällig in der Nähe Wanderwege kennen, die der Öffentlichkeit zur Verfügung stehen, nehmen Sie Wandern mit Ihrem Mann oder Frau! Ihre Beziehung fügen Sie hinzu, ein kleines Abenteuer und erkunden Sie die Natur. Man weiß nie, was Sie sehen könnte oder welche Erinnerungen du machst, aber es wird definitiv etwas anderes, was Sie von einem Datum im Kino bekommen würde.
6 genießen Sie die Sonne am Strand oder am Pool: entspannen auf ein Datum ist was es alles über
Schwimmen ist alles in allem eine gute Übung, die ohne es zu merken, alle Teile des Körpers funktioniert. So verbringen Sie den Tag am Wasser und achten Sie darauf, einen gute Bruchteil der Zeit schwimmen statt Solarium wirklich machen es Graf als Übung für den Tag zu verbringen.
7 nehmen Sie eine Klasse zusammen: aktiv sein, während Sie Zeit verbringen
Wenn Ihr Lebensgefährte ist gerade in Ausarbeitung, wie du bist, scheuen Sie nicht, Fragen ihn oder sie sich bei einem Fitness-Klasse. Es kann eine Bindung Erfahrung sein, die zu einer Tradition in Ihrer Beziehung machen kann. Und bitte keine Angst zu schwitzen, du wirst egal was gut aussehen!
(8) raus auf die Tanzfläche, verbrennen Kalorien und Bump and Grind!
Eine Menge Leute sofort clam bei dem Gedanken an tanzen, aber wenn Sie Ihren Mann auf die Tanzfläche mit dir überreden kann, dann ist es ehrlich gesagt eine der spaßigsten und einfachsten Möglichkeiten, um einige Kalorien zu verbrennen. Es fühlt sich nicht wie Übung im geringsten, und es bedeutet, dass Sie nah und persönlich mit einander up können!
9 Waschen Sie das Auto: Es verwandelt sich mühsam in eine lustige Zeit
Das Auto zu waschen mag nicht wie ein Traum-Date, aber es gibt eine Menge schweres Heben und schrubben durchgeführt werden und sobald der Schlauch kommt am Tag werden als nass und Wild, wie Sie es wollen! Sie können eines der hundert sexy Car Wash Szenen auszuleben, die immer in Teen rom-coms passieren!
10 gehen Sie Drachen steigen lassen: Erleben Sie Ihre Kindheit und bauen Sie einige Arm Muskeln auf!
Diese Art von Datum kombinieren das Handwerk des Gebäudes einen Drachen und dann die kindischen Spaß eigentlich ausgehen und Ihre Kreationen in die Luft gehen zu sehen. Wenn Sie dieses Datum Idee für einem sehr windigen Tag speichern, würden Sie überrascht sein wie viel von einem Arm-Training fliegen eine große Kit sein kann! Darüber hinaus werden Sie tun, einige zu Fuß an den perfekten Hügel Spitzenplatz!
11 malen Sie ein Zimmer, weil Overalls ein Wahrzeichen von Sexy Date Night sind!
Wie oft haben Sie eine unschuldige Zimmer Gemälde Sitzung wiederum zu einer vollständigen auf romantischen Farbe Kampf Sitzung auf die Filme gesehen? Warum nicht ausprobieren es selbst? Sie werden immer eine gute Arm-Training, werden auf Ihre Füße für eine lange Zeit, und Sie können am Ende der Abend mit einem super Spaß Ausrollen in Ihrer Farbe bedeckt Kleidung!
12 Split ein Dessert: Sharing ist Sexy und Sie ll sein Essen weniger
Aufteilung einen leckeren Fudge Eisbecher ist von Natur aus romantisch. Es gibt etwas über DIP Löffel mit Ihren Liebsten, die für ein wirklich nettes Ende zu einem Datum Essen macht, und das beste daran ist, dass Sie nur die Hälfte die Kalorien Essen gewohnt!
13 nehmen Sie auf der letzte Schrei und gehen Sie für Pokémon auf die Jagd!
Der jüngste Erfolg von Pokémon Go hat viele Leute aufgestanden und Wandern rund um mehr, als sie jemals haben, also warum nicht kombinieren dies in einer lustigen Datum und Ihren Mann auf der Suche nach Pikachu und die Bande zu nehmen. Sie können eine Verbindung herstellen über lustige Kindheit Nostalgie und gleichzeitig fit!
Sagen Sie Nein zu sesshaften Termine und Peppen Sie Dinge durch die Einbeziehung von gesunder Gewohnheiten in Ihrer Beziehung auf. Nicht nur wird wird dies helfen, Sie beide in suchen Sie am besten aber es auch mit mehr Abwechslung in die Erfahrungen, die Sie freigeben.
Dieser Artikel wurde geschrieben in Verbindung mit Editor Neecey Beresford
