Jedes Mädchen will makellose Haut, die in der anderen Ladies Neid bedingt. Manchmal wissen, was ist immer in Ihrem Weg ist genauso wertvoll wie zu wissen, was Sie tun sollten. Sie könnten überrascht zu erfahren, was in Ihrem Weg steht, wie Sie für perfekte Haut sollen sein. Hier sind die Dinge, die, denen Sie denken sollten. In kürzester Zeit willst du überhaupt, dass Porzellan-Haut haben, was Sie geträumt haben. Bitte!
Table of contents:
- du triffst das Durchfahren täglich zur Mittagszeit
- Sie berühren Ihr Gesicht ständig
- Sie Skip Your Training weil es ist so viel Arbeit
- Sie gehen zu Bett, ohne Waschen Sie Ihr Gesicht
- Sie "vergessen", Sonnenschutz tragen jeden Tag
- Sie tragen eine Flasche Wasser mit Ihnen überall nicht mitnehmen können
- Sie tragen die falsche Hautpflege-Produkte
1 du triffst das Durchfahren täglich zur Mittagszeit
Ja, ich weiß, dass die Montage in der Zeit für eine Mahlzeit ist schwer während einem anstrengenden, aber Sie sollten absolut die Mühe machen. Fast Food ist voller Fett und Kalorien und sehr niedrig in der Nährstoffe, die Ihre Haut braucht, um Aussehen und sich gesund fühlen. Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, Fast-Food Essen, kann Ihr Körper mangelhaft und Ihre Haut wird es zeigen. Packen zu Hause ein gesundes Sandwich oder Salat voller Gemüse ist einfach, und Ihre Haut wird es Ihnen danken.
2 Sie berühren Ihr Gesicht ständig
Dein Gesicht berühren kann harmlos genug erscheinen, aber betrachten Sie alle Keime und Bakterien, die in Kontakt mit die Fingern tagsüber zu kommen. Während sie nicht Sie krank machen könnte, überträgt Ihr Gesicht zu berühren sie an Ihre Haut, wo sie in die Poren, und verursachen einen Ausbruch. Aufhören, ständig Ihr Gesicht zu berühren und Sie haben vielleicht bemerkt, dass Ihre Haut sehr schnell sich klärt.
3 Sie Skip Your Training weil es ist so viel Arbeit
Ich bin kein großer Fan von Übung und ich weiß, dass ich nicht allein bin. Aber sagen Experten, dass Ihr Training hilft gesunden Blutfluss erhöhen und Ihr Gewicht auf eine gesunde Anzahl hält. In der Tat zeigt eine Studie, dass regelmäßig Trainierende haben viel Haut klarer und gesünder als diejenigen, die das Training zu überspringen. Was eher ein Grund müssen Ihre Laufschuhe zu greifen und drücken Sie das Pflaster?
4 Sie gehen zu Bett, ohne Waschen Sie Ihr Gesicht
Auch auf der letzten Nacht oder sehr stressigen Tag sollte Sie nie ins Bett mit Ihr Make-up weitergehen. Sie wäre schockiert, wie viel Crud Ihr Gesicht-Häfen nach einem Tag in der Welt erfahren. Schlafen auf es gibt es nur die Chance, die es sich seinen Weg in Ihre Poren zu arbeiten muss. Und du hinterlässt einige auf Ihrem Kissenbezug, die das nächste Mal auf die Haut übertragen können, die Ihren Kopf nach unten zu legen. Es nimmt nur ein paar Minuten zu Schaum, so bekommen es getan!
5 Sie "vergessen", Sonnenschutz tragen jeden Tag
Dies ist wichtig, ganzen Körper, nicht nur auf Ihr Gesicht. Jede Haut das Sonnenlicht zu sehen sein wird, sollte mit einer gehörigen Portion Sonnencreme beschichtet werden. Richtigen Sonnenschutz verhindert Verfärbung und Falten und verringert das Risiko von Hautkrebs. Stellen Sie sicher Sie sie jeden Tag anwenden und Sie werden eine große schauende Veränderung Ihrer Haut feststellen.
6 Sie tragen eine Flasche Wasser mit Ihnen überall nicht mitnehmen können
Ihre Haut stützt sich auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr so stellen Sie sicher, Sie trinken viel Wasser jeden Tag. Es ist leicht zu merken, wenn Sie eine süße Flasche Wasser mit sich führen. Ungesüßten Tee zählt auch. Bleiben Sie weg von Limo, Sportgetränke und Energy-Drinks, weil sie sind reich an Zucker, die stumpfen, Alter Haut beiträgt. Würzen Sie Ihr Wasser mit Beeren, Gurke oder Zitronen, wenn Sie möchten.
7 Sie tragen die falsche Hautpflege-Produkte
Dies gilt für Cremes, Lotionen, Kosmetika und alles andere, dass Sie auf Ihre Haut anwenden. Suchen Sie nach Produkten, die für Ihren speziellen Hauttyp formuliert werden. Ob trockene, fettige, normale oder irgendetwas anderes. Auswahl der richtigen Produkte verbessert Ihre Haut und hilft es so schön wie möglich aussehen. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt, benötigen Sie helfen, Ihre Bedürfnisse herauszufinden.
Was machst du falsch? Ich kenne diese Hautpflege-Sünden mich festlegen, so dass nicht schlecht fühlen. Einfach weiter zu versuchen, das beste, was, die Sie können! Was andere Dinge, die tun Sie für makellose Haut?