Harte Arbeit und Erfolg gehen Hand in Hand. Aber erfolgreich zu sein bedeutet nicht, müssen Sie selbst in ein frühes Grab zu arbeiten. Auch wenn Sie Ihren Job absolut lieben, könnte man glauben, überfordert oder ausgebrannt. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten zur Überlastung selbst zu stoppen und noch erfolgreich bleiben.
Table of contents:
1 nehmen Sie ein Mittagessen jeden Tag brechen
Wenn Sie einen anstrengenden, hektischen Zeitplan haben, empfiehlt sich neun Stunden oder 10 Stunden pro Tag arbeiten und Ihre Mittagspausen zu überspringen. Wenn Sie keine während des Tages Pausen zu Ihren Verstand wieder aufzuladen, kann es fühlen wie du in den Kreisen wirst. Sie könnte ein nettes Gehalt verdienen, aber physisch vielleicht darüber hinaus erschöpft.
2 nur arbeiten acht oder neun Stunden
Verständlicherweise, möglicherweise schwierig in einigen berufen. Aber wenn Sie nahm eine Position unter dem Versprechen, dass Sie nur eine 40-Stunden-Woche arbeiten würde, doch Sie neun arbeiten, haben 10 oder 12 Stunden am Tag, ein Gespräch mit Ihrem Chef. Lassen Sie Ihr Chef weiß, dass Sie überfordert sind und müssen zurück geschnitten. Aller Wahrscheinlichkeit nach Ihr Chef möglicherweise blind gegenüber der Tatsache, das Sie arbeiten rund um die Uhr.
3 nicht Arbeit nach Hause bringen
Und wenn Sie Ihr Chef ließ Sie nur acht oder neun Stunden am Tag arbeiten überzeugen können, kämpfen den Drang, die Arbeit mit nach Hause zu bringen. Möglicherweise physisch aus dem Amt, aber Ihr Geist noch im Arbeitsmodus. Dies kann Ihr Abend und Nacht unterbrochen werden. Also wenn Sie am späten Nachmittag das Büro verlassen, sollten Sie auch Ihre Aufgaben und Probleme des Tages verlassen.
4 arbeiten Sie schlauer, nicht härter
Sie könnte überlastet fühlen, wenn Sie eine Vielzahl von unterschiedlichen Aufgaben verarbeiten sind und Sie nicht in der Lage sind, alles in einem einzigen Arbeitstag zu passen. Sie sind nur 24 Stunden pro Tag, und Sie haben nur so viel Energie. Daher erhalten Sie Hilfe und Ihre Aufgaben zu delegieren. Auf diese Weise ruft alles planmäßig ohne überlastet fühlen Sie getan.
5 Starten Sie Ihr eigenes Geschäft
Wenn Sie für jemand anderen Arbeiten der überarbeitete fühlen, können vielleicht nehmen Ihre Fähigkeiten und Erfahrung und starten Sie Ihr eigenes Geschäft. Aus meiner Erfahrung Unternehmer in der Regel weniger Stunden arbeiten und verdienen die gleiche Menge an Geld oder mehr-je nach Job. Bist du ein Personalverfasser bei einer Lokalzeitung, könnten Sie beispielsweise $15 pro Stunde verdienen. Aber als freier Schriftsteller, können Sie überall zwischen $25 und $50 pro Stunde (oder mehr) verdienen.
6 neu zu definieren Erfolg
Sie mögen denken, dass Erfolg basiert auf einer großen Bank-Konto, ein großes Haus und schicke Autos. Jedoch ist echter Erfolg zu lieben was Sie tun--auch wenn es nicht das meisten glamouröse Gehalt bezahlen. Wenn Sie Ihre Denkweise ändern, könnte man glauben, weniger Druck, materiellen Besitz zu erwerben. Desto weniger müssen Sie pflegen, das weniger Geld, das Sie zum Überleben brauchen. Dadurch können Sie weniger arbeiten können.
7 erfahren Sie, wie Sie sagen "Nein"
Du musst nicht sagen Ja und nehmen jede Abtretung um erfolgreich zu sein. Sie haben Grenzen, und es ist möglich, um weiterzukommen, ohne Arbeit auf sich häufen. Wenn Sie in Ihrem Zeitplan für ein neues Projekt – großes Zimmer haben. Aber wenn nicht, lassen Sie Ihr Chef weiß, dass Sie gerne an einem Projekt zu arbeiten, nachdem andere Zuordnungen auf Ihrem Zeitplan beendet.
Nichts Gutes kommt von Überlastung. Du wirst mehr müde fühlen, Stress, und Sie könnte auch weniger Zeit für Ihre Familie. Wenn Sie lernen können, ein glückliches Privatleben Gleichgewicht und passen Ihr denken, Sie stoppen, Überlastung und noch erfolgreich bleiben.
Was sind die anderen Tipps, die weniger arbeiten und immer noch weiter?