Warten, bis Sie diese 7 Leben-Tipps von Jessica Alba versuchen...

Jessica Alba hat in beiden Filmen mitgespielt und Fernsehen zeigt und führt ihr eigenes Unternehmen, das ehrliche Unternehmen genannt. Wir können davon ausgehen, dass sie einige Lebenserfahrung, aus diesen Gründen zu teilen hat. Glücklicherweise anders als einen guten Teil von Hollywood, sie hat ihren Kopf auf rechten Seite geschraubt und hat jede Menge Leben-Tipps, denen wir ihr für danken können. Hier sind einige der besten, die ich Runden konnte. Du wirst Jessica in einem ganz neuen Licht zu sehen, nachdem Sie diese gelesen.

1. versuchen Sie Erzeuger bis zum Verbraucher

Dies bedeutet, dass die Lebensmittel, die Sie essen in der Nähe Ihres Hauses bezogen werden. Beispielsweise können Sie wählen Sie Gemüse, die außerhalb der Stadt angebaut wurden, aber nahe genug, dass du fahren kannst sie selbst auswählen, wenn Sie wollten. Jessica schwärmt von einer Farm in Tabelle Restaurant Kantine genannt. Möchten Sie den Trend zu versuchen, suchen nach Restaurants in Ihrer Nähe dieser Quelle ihre Nahrung in der Nähe oder einfach einkaufen Bereich Bauernmärkte und kochen Ihr eigenes lokale Essen.

2. nehmen Sie eine Krav Maga-Klasse

Dieser Kampfkunst verbindet Elemente aus Judo, Muay Thai und Aikido eine Training zu erstellen, die nicht geschlagen werden kann. Jessica liebt es, weil es sie wie ein Action-Held fühlen macht. Jedoch die beteiligten Züge auch Ton den ganzen Körper, Blast Kalorien und erhalten Sie Ihr Herz pumpt. Wie Jessica machen Sie und probieren Sie eine Klasse. Sie werden es lieben.

3. finden Sie Ihre Traum-Produkte

Für Jessica es ist wieder auftauchen Retinol Reform, aber für Sie, es wäre etwas ganz anderes. Ihrem Beispiel folgen und experimentieren mit verschiedenen Hautpflege und Beauty-Produkte zu finden, die für Sie am meisten Sinn machen. Sie wissen, dass Sie die richtige gefunden, wenn Ihre Haut sieht und fühlt sich ihr Bestes.

4. gehen Sie natürlichen

Jessicas ehrliche Unternehmen zielt darauf ab, die Qualität und natürliche Produkte sollen Familien auf der ganzen Welt zu bringen. Ihre Idee, wir sollten unnötige Chemikalien vermeiden und wählen Sie Elemente, die uns erlauben, eine volle und gesunde Leben ist etwas, das wir alle emulieren kann. Es muss nicht teuer sein. Probieren Sie einige ihrer Produkte und Sie erhalten den Grund warum natürliche ist manchmal besser.

5. Stressabbau

Jessica ist die erste zu bestätigen, dass dies einfacher ist gesagt, als getan. Jedoch hat es viele Vorteile, die Zeit nehmen, Ihren Stress zu reduzieren. Es kann helfen, Sie besser leben, helfen Sie entspannen, klären die Haut und verringert die Gefahr von mehreren gesundheitlichen Problemen. Jessica schlägt vor, ein Zeitplan, der ermöglicht, dass Sie rechtzeitig gebaut-de-Stress Ihre Lieblings-Dinge zu tun.

6. vereinfachen Sie Ihren Stil

Laut Jessica ist es leicht zu deinem Style zu entrümpeln, indem nur die Produkte und Bekleidung, dass die Arbeit für Sie. Loszuwerden, alle Extras gibt Ihnen mehr Spielraum für eine Beauty-Routine und die Outfits dazu zusammengestellt. Verschwindet alles, was Sie nicht benötigen oder nicht verwenden, und Sie haben eine ganz neue Perspektive auf die Dinge.

7. lesen Sie die Etiketten

Dies gilt für Lebensmittel und Dinge, die Sie auf Ihren Körper gelegt. Durch das Lesen der Etiketten können Sie gebildete Entscheidungen über das, was Sie essen und die Beauty-Produkte Sie verwenden. Jessica sagt, dass Lernen mehr über die richtigen Zutaten für Ihre Gesundheit wird Ihnen, die richtigen Entscheidungen treffen nach und nach in allen Bereichen Ihres Lebens befähigen.

Welche der Jessicas Tipps ist Ihr Favorit?