Ob Sie einfach einkaufen gerne oder ein ernstes einkaufen, wenn Sie wissen, dass Sie ein Problem haben, ist es besser, Hilfe zu erhalten, als nur Geld zu halten. Statt es zu ignorieren, befolgen Sie diese Tipps, damit Sie Ihre shopping-sucht zu heilen und Geld sparen, auch wenn es wie eine unmögliche Aufgabe scheint!
Table of contents:
1 Geben Sie Ihr Problem
Der erste Schritt zur Lösung jedes Problems ist zu erkennen, dass es da ist. Wenn Sie Ihr Problem bestätigen können, nehmen sie einen Schritt weiter und ermitteln Sie, wo die Probleme herkommen. Wann einkaufen Sie? Wenn du dir Sorgen machst, Stress, oder unten auf sich selbst? Wenn Sie shopping als eine emotionale Krücke verwenden, komm zu mich damit.
(2) kommen Sie mit einem Plan
Wenn ich wirklich eine Menge verschiedener Dinge Geld ausgeben wollen, mir Schritt zurück und kommen mit einem Plan statt. Zum Beispiel vor ein paar Monaten zog ich in eine neue Wohnung, und nachdem ich die Grundlagen hatte, kam ich mit einem Plan für den Rest meine Möbel. Jeden Monat kaufe ich ein neues großes Stück Möbel. Ich könnte nie all jener große Stücke gewährt haben, die nicht genau Essentials auf einmal. Stattdessen verbringe ich den ganzen Monat sparen Sie sich Geld, um ein neues Möbelstück zu kaufen, die ich monatelang geträumt habe.
3 finden Sie ein weiteres Escape
Wenn Sie shopping als eine emotionale Krücke verwenden, finden Sie etwas anderes, das Ihnen hilft, die weniger destruktiv ist. Vielleicht versuchen Sie, lesen mehr, oder eine Übung, die Sie lieben und wollen häufig zu finden.
4 halten Sie den Überblick über Ihre Ausgaben
Erhalten Sie eine Zeitschrift, die Sie speziell ausgewiesen haben, um Ihre Ausgaben zu verfolgen. Notieren Sie, wie viel Geld Sie in jedem Monat und notieren Sie alles, dass Sie Geld ausgeben. Auch wenn Sie eine Packung Kaugummi im Supermarkt kaufen, Schreib es auf. Es halten Sie bewusst und verantwortlich für Ihre Ausgaben.
5 betrachten Sie Ihre Online-Banking
Wenn Sie wirklich eine schlechte Einkaufsmöglichkeiten Problem haben, kann es stressig sein und Angst induzierende um zu betrachten, Ihre online-Banking. Jedoch gerade wie der Geld-Zeitschrift schützt betrachten regelmäßig Ihr online-banking Ihre Verantwortung für wie viel Sie ausgeben. Ich persönlich fühle mich wie wenn ich Geld mit einer Karte, denke ich nicht darüber fast so viel wie als wenn ich Bargeld verwenden. Nahe Aufmerksamkeit auf Ihre online-Banking wird dazu beitragen, Ihnen die Verantwortung.
6 gehen Sie auf ein Verbot der Ausgaben
Wenn dein Leben wirklich außer Kontrolle Gerät, kann ein Ausgaben Verbot erforderlich sein. Nicht Geld für etwas wie Kleidung, Make-up oder andere Dinge, die Sie nicht, technisch brauchen. Wenn Sie selbst Geld ausgeben lassen, ist es viel einfacher zu bleiben weg von Spontankäufe, die du später bereuen wirst.
7 lernen Sie den Unterschied zwischen Bedarf und ein
Es ist sehr einfach, sich zu überzeugen, die Sie brauchen nur das neue Pullover, die, das Sie bei Target betrachtete bist. Schritt weg von den Pullover und denken. Sie besitzen wahrscheinlich eine Menge Pullover. Sie brauchen es nicht. Konzentrieren sich auf Ihre Bedürfnisse für das Überleben zunächst, wie, Lebensmittel usw. Miete und wenn Sie mehr Geld übrig haben, kaufen diesen Pulli vom Ziel entfernt.
Was sind Ihre Tipps für Geld zu sparen und das Kurieren einer shopping sucht? Lassen Sie mich in den Kommentaren wissen!