Wenn es darum geht, das Melanom-Risiko, gibt es bestimmte Dinge, die einweihen können Sie Ihr Risiko und wie besorgt sollten Sie sein. Das Melanom ist einer tödlichen Form von Hautkrebs, die viele Menschen jedes Jahr tötet. Die gute Nachricht ist, dass fangen sie früh eine gute Möglichkeit, eine gute Prognose und gehen an Krebs frei sein. Sie sollten sehen ein Dermatologe mindestens einmal jährlich für einen Ganzkörper-Haut-Check, aber in der Zwischenzeit, Sie können ein Auge auf die Dinge selbst. Denken Sie daran die folgenden Dinge Wenn Sie Ihr Melanom-Risiko denken.
Table of contents:
1 Mal in die Sonne
Offensichtlich ist eines der größten Dinge zu berücksichtigen, wenn das Melanom-Risiko beurteilen wie viel Zeit Sie in der Sonne verbringen. Der Trick hier ist, wie viel Zeit verbringen Sie in der Sonne ohne Sonnenschutz zu denken. Die mehr ungeschützte Sonneneinstrahlung, die Sie erhalten, desto höher das Risiko der Entwicklung von Melanomen. Du musst auf SPF slather, immer wenn Sie im freien Kopf. Das ist wirklich eine der besten Möglichkeiten zur Abwehr von Hautkrebs.
2 wo Sie leben
Einige Teile der Welt erhalten mehr Sonnenlicht als andere, und an manchen Orten, die Strahlen der Sonne sind härter. Wenn Sie leben in ein super sonniges Plätzchen, das ist großartig für viele Gründe. Aber es kann auch im Faktor, wie wahrscheinlich Sie sind Melanom zu bekommen. Auf der anderen Seite sind Menschen, die Leben in regnerisch, bewölkt Orte oder diejenigen, die eine Tonne von Sonnenlicht, nicht bekommen, ein geringeres Risiko von Melanom, obwohl es immer noch möglich ist.
3 Geschlecht
Nach dem National Cancer Institute trägt als männlich oder weiblich zu Ihr Melanom-Risiko. Frauen natürlich während des Sommers mehr Haut zeigen, aber möglicherweise vorsichtiger an, tragen Sonnenschutz als Männer. Männchen und Weibchen sind gefährdet Melanom zu entwickeln, so dass beide Geschlechter vorsichtig sein sollte.
4 Rennen
Frauen mit wirklich helle Haut sind ein höheres Risiko der Entwicklung von Melanomen als dunkle Haut Damen. Das ist, weil ihre Haut hat weniger Pigment, d.h. weniger Sonnenschutz. Es ist wichtig zu beachten, dass auch Frauen mit wirklich dunkle Haut Melanom, bekommen können, so ist es dennoch wichtig für die Sonneneinstrahlung vorsichtig sein. Wenn Sie helleren Haut haben, ist es eine gute Idee, ein Auge auf jedem Flecken oder Veränderungen Ihrer Haut.
5 Anwesenheit der Mole
Während eine knappe Mehrheit der Maulwürfe tatsächlich erweisen sich Melanom, sagen Experten, dass Menschen mit mehr ein höheres Risiko. Wenn Sie viele Muttermale oder Sommersprossen haben, werden Sie extra sicher, dass Sie Ihrem Hautarzt regelmäßig sehen, sind vor allem dann, wenn einer von ihnen ändert sich die Farbe oder wird größer.
6 Alter
Sie könnten überrascht, dass Ihr Alter spielt eine Rolle in Ihr Melanom-Risiko zu finden sein. Wenn Sie in Ihren Dreißigern oder darüber hinaus sind, wuchs Sie wahrscheinlich in eine Zeit als Sonnenschutz war nicht so groß über einen deal, wie es jetzt ist. Ich wuchs in den späten 80er und frühen 90er Jahren in Phoenix, und nur selten trug Sonnenschutzmittel. Das erhöht auf jeden Fall das Melanom-Risiko. Ältere Frauen können nicht so fleißig gewesen und hatten natürlich mehr Sonneneinstrahlung besteht daher ein höheres Risiko oder Melanom.
7 Ihre Gewissenhaftigkeit
Ich weiß ganz genau wie verlockend es ist, nur die Sonnencreme und die Hitze draußen zu überspringen. Es ist wie ein Schmerz, um sicherzustellen, dass ich jeden exponierten Zentimeter Haut bestrichen habe. Je öfter das entscheiden, desto höher das Risiko von Melanom. Diese Form von Hautkrebs kann überall entwickeln, darunter zwischen den Zehen und auf die Kopfhaut so sicher sein, tragen Sie Sonnenschutz alles vorbei.
Was ist das Melanom-Risiko? Ich hoffe, dass diese Liste gab Sie eine bessere Vorstellung von welche Dinge zu beachten. Vergessen Sie nicht Ihre Sonnencreme!