Entfernen von toxischen Menschen aus deinem Leben ist keine leichte Aufgabe. Die Chancen stehen gut, dass sie Ihr Leben ziemlich beteiligt sind, und die Chancen stehen gut, dass Sie nicht wirklich sicher, wie sie aus Ihrem Leben zu befreien. Ich bin hier um zu helfen, und mit diesen Tipps und Gründe, die toxischen Menschen aus deinem Leben zu entfernen Sie werden eine viel glücklicher und positiver Mensch in kürzester Zeit!
Table of contents:
(1) haben das Problem erkannt.
Der erste Schritt zum Entfernen von toxischen Menschen in Ihrem Leben nimmt wahr, dass sie schlechte Einflüsse in Ihrem Leben sind. Egal wer es ist, ob es sich um ein Familienmitglied, Freund oder Kollege, ist ist es ein großer Schritt, in der Lage zuzugeben, dass sie Sie fühlen sich schlecht über sich selbst machen. Wenn Sie das Problem erkennen, bist du, die näher zur Beendigung Ihrer Beziehungen mit diesen toxischen Menschen.
2 Ihr eigenes Wohlbefinden kümmern
Selbst nachdem Sie das Problem erkannt haben, kann es schwer, sich aus der Situation zu entfernen sein. Vielleicht haben Sie sie jeden Tag sehen, oder sind sie vielleicht eine Familie, die Sie nicht aus deinem Leben möchten. An einem bestimmten Punkt müssen aber Sie mehr kümmern Ihr eigenes Wohlbefinden als Ihre Beziehung mit diesen toxischen Menschen. Wenn Sie damit beginnen, Ihre eigenen emotionale Gesundheit als eine höhere Priorität als ihre giftige Worte, du bist auf dem Weg zum Entfernen von der toxischen Einflüsse in Ihrem Leben.
3 entfernen sie von Social Media
Haben Sie nicht die toxischen Menschen in Ihrem alltäglichen Leben sehen, sehen Sie wahrscheinlich eine Menge davon auf social Media. Glaube mir, muting, un-Freundschaft, oder blockieren auf social Media sofort bringen Sie in eine bessere Einstellung. Wenn Sie nicht, wie sie persönlich oft sehen aber ständig sehen, wie sie auf social Media, erhalten Sie die gleichen negativen Auswirkungen auf die Stimmung, nur vom sehen, ihre Präsenz auf Ihre social-Media. Entfernen sie auf social Media erleichtert exponentiell zu vergessen, dass sie überhaupt existieren!
4 reduzieren Sie vor Kontakt
Hör auf, mit ihnen zu kommunizieren. Text nennen sie zunächst Ihnen, oder etwas anderes nicht. Sie werde wohl versuchen, Kontakt mit Ihnen zu initiieren, und wenn sie es tun, freundlich sein. Geben Sie nicht völlig ihnen die kalte Schulter zeigen, weil sie wahrscheinlich, dass etwas feststellen los ist. Stattdessen werden Sie lässig und kurz mit Ihren Nachrichten. Es wird nicht der Kontrast zu stark sein und Sie konnte es schließlich bis zu Kreide "growing auseinander" wenn sein muss.
5 Begrenzung persönlichen Interaktionen
Die Chancen stehen gut, dass Sie noch sie jeder einmal in eine Weile zu sehen. Wenn Sie sie sehen müssen, versuchen Sie, sehen sie in großen Gruppen von Menschen nur, damit Sie nicht in eine entwässernde Konversation mit ihnen festsitzen. Soll es ein paar Schritte weiter zu gehen, können Sie die Ereignisse begrenzen, die Sie gehen, wo Sie wissen, dass sie anwesend sein werden. Es ist aber eine heikle Balance; Sie wollen nicht andere Aspekte Ihres Lebens zu leiden, weil Sie eine Person aus dem Weg sind.
6 nicht Feuer mit Feuer bekämpfen
Wenn die toxischen Menschen, die Sie zu vermeiden, sind wirklich wütend, nicht wütend zurück. Es macht es schwieriger, sie aus Ihrem Leben zu entfernen. Ich kenn die toxischen Menschen in Ihrem Leben nicht persönlich, aber aufgrund meiner eigenen Erfahrung, ich denke, dass ich ziemlich viel annehmen kann, dass sie auf dem Drama gedeihen. Nicht Kraftstoff ihre Brände. Manchmal ist Funkstille auf Ihrer Seite erforderlich, egal wie schwer es ist.
7 Wenn Sie sie nicht aus Ihrem Leben entfernen können, versuchen Sie andere Optionen
"Manchmal ist es nicht möglich, 100 % befreien die toxischen Menschen in Ihrem Leben, für eine Vielzahl von unterschiedlichen Gründen. Vielleicht Sie wohnen oder arbeiten mit ihnen, oder sind sie vielleicht Familie. Wenn Sie nicht wirklich denken, dass es ein Weg um sie komplett aus deinem Leben zu entfernen, versuchen Sie zu ihnen reden, wie sie fühlen Sie sich verdienen. Wenn Sie nicht das Gefühl, wie das möglich ist, versuchen Sie, die Zeit zu begrenzen, den, die Sie, um sie herum ausgeben. Wenn Sie mit ihnen Leben, starten Sie, Suche nach anderen Orten verbringen Ihre Zeit bis Sie sich bewegen können. Wenn Sie zusammen arbeiten, finden Sie neue Freunde in Arbeit. Es wird nicht so einfach, diesen Weg zu gehen, aber zumindest haben Sie Optionen.
Wie entfernen Sie giftigen Menschen in Ihrem Leben?