Lass uns einfach auf den Punkt. Viele von uns werden zugeben, dass wir viel zu viel Zeit online verbringen. Es ist selten jemand heutzutage, ohne Technologie vorhanden ist. Und wir wissen, wie einfacher es, Na ja, so ziemlich alles gemacht hat. Aber es macht auch süchtig. Es hat einige von uns in sozialen Leprakranke, unfähig, in Worten von mehr als einer Silbe, kommunizieren nicht imstande, eine Entscheidung zu treffen, ohne eine app zuerst um Rat zu Fragen. OK-also das ist das extrem, aber wenn Sie bewusst zu viel Zeit online verbringt und auszuschneidenden down-ohne die Notwendigkeit, die Halt einfach alles aus – hier sind einige Möglichkeiten.
Table of contents:
1 nicht nur durchsuchen Durchsuchen des zuliebe
Eine Möglichkeit, sich online Zeiten sparen ist zu vermeiden, das allgemeine Muster zu verwandeln, auf dem Computer oder Laptop zu durchstöbern. Natürlich möchten Sie entspannen, nachdem Sie aus Schule oder Arbeit zurückkommen, aber nicht nur auf Ihrem Computer sitzen und Blättern Sie ziellos. Achten Sie darauf, mit Zweck zu beginnen und zu verstehen, dass diese Gewohnheit nur Zeitverschwendung ist.
2 glaube nicht schlecht über Ihre E-Mails nicht lesen
Mit der digitalen Lawine von Blog-Posts, e-Mails und Web-Inhalte vor Ihnen ist es okay, wenn Sie können nicht alle einholen. Denken Sie daran, die wichtige Informationen immer nach oben, steigen wird, so ist das beste, was kann man in einer angemessenen Höhe der Zeit zu lesen. Keine Sorgen über den Rest; in der Tat ist die Schaltfläche 'Löschen' in der Welt von heute 'Spam' digital dein bester Freund.
3 lernen Sie, Fristen
Eine der einfachsten Möglichkeiten, reduzieren den Zeitaufwand online soll im Moment Fristen, die, den Sie Ihren Computer einschalten. In systematischer Weise bewegen – Häufigkeit verlassen Kommentare auf Blog-Posts, Beiträge schreiben, lesen Blogs und andere Aufgaben festzulegen versuchen. Lernen Sie 'mal Boxen", eine Technik, bei der Zuweisung einer bestimmten Zeit zu jeder geplanten Aktivitäten. Erfahren Sie hier, um Ihre Email, Blog oder Twitter zu ignorieren, bis die Mal eingestellt. Seien Sie sicher, zu sortieren und zu priorisieren, was der Dringlichkeit ist und was nicht.
4 nutzen Sie Technologie, Technologie zu schlagen
Reservieren Zeit für verschiedene Aufgaben, die Sie über das Internet zu behandeln müssen, ist eine großartige Idee. Hierzu können Sie erwägen, eine Kindersicherung-Software, die mit eine Funktion der Zeit kommt. Ebenso können Sie eine mobile app zu verfolgen Zeit verbringen Sie online downloaden-Chrome-Nutzer können gehen, für StayFocused und Firefox Benutzer Leechblock für besseres Zeitmanagement probieren können.
5 vermeiden Sie lesen alles Wort für Wort
Noch nie war es wichtig für das Scannen und die Muster-Anerkennung-Fertigkeit zu bauen, und zwar vor allem aufgrund der Menge an Informationen verfügbar online. Sie werden am Ende spart viel Zeit verbringen Sie online, wenn Sie die Info identifizieren können, müssen Sie ganz lesen.
6 Schalten Sie das WiFi
Einer der größten Gründe warum Menschen viel Zeit im Internet verbringen ist, dass diese mit größter Leichtigkeit, alle durch die WiFi-Verbindung herstellen können. Sie verlieren Zeit, wenn das Projekt, das Sie auf Ihrem Laptop tun erfordert keinen Internet-Zugang, aber Sie halten ziellos Surfen, nach kurzen Intervallen. Stark sein, die Versuchung zu überwinden, und schalten Sie ihn aus. Dadurch wird Ihre Effizienz in hohem Maße verbessert.
7 Suchen Sie nach neuen Aktivitäten
Suchen Sie aktiv nach Aktivitäten, mit denen Sie Ihre Internet-Gewohnheiten Zaudern ersetzen würde. Statt ziellos Surfen Gefühl gelangweilt, nur vermeiden können prüfen, ein gebundenes Buch lesen, spazieren gehen, einige neue Fähigkeiten zu erlernen, und rufen Sie sogar einen Freund (oder Freundin). Dies wird definitiv eine der besten Möglichkeiten, um online Zeiten abgeholzt sein.
Niemand sagt, Sie haben sich Zeit sparen, die Sie online verbringen, aber es ist etwas, das in so viel von Ihrer kostbaren Zeit essen kann. Viele Menschen sind in Gefahr, hätte hätten könnten, denn anstatt raus in die Welt, Verbindung mit Menschen (in Person) und im allgemeinen Bereicherung ihres Lebens, ihre Nasen an einem Bildschirm geklebt sind. Leben Sie nicht durch Technologie. Raus und es wirklich zu leben.