Piger der ønsker at gemme deres hud kan gøre dette...

Huden er kroppens største organ, og det dækker hele din krop, så det giver mening, at du ønsker at holde det sundt og fantastisk udkig hele dit liv. Der er masser af ting, der kan tage en vejafgift på din hud, herunder en dårlig kost, for meget ubeskyttede solen, forurening, bruger de forkerte produkter og meget mere. Der er dog nogle nemme ting du kan gøre for at gemme din hud, så det varer hele dit liv og altid ser godt ud. Tjek det ud!

1. Tilføj en pre udrensning produkt til din hudpleje rutine

Koreanske kvinder, der som vi alle ved, har nogle af de bedste hud i verden, sværger ved pre udrensning. Disse produkter bruger olie-baserede ingredienser til at opløse makeup og snavs på din hud, så at det er mere modtagelig over for de traditionelle sæbe, der vil feje dine porer klar og efterlade dig med en stor ren på dit ansigt. Du kan finde præ renseprodukter i mange købmænd, men du kan også købe dem online.

2. være opmærksom på dine læber

Dine læber er dækket med mange tynde lag af huden, så det giver mening at være særlig opmærksom. Ved at anvende en god læbepomade flere gange i løbet af dagen, holder du din punktering hydreret og smidig. Når du er udenfor, være sikker på at bære en balsam, der har SPF i det fordi solskoldet læber er en af de værste ting nogensinde.

3. har du nogensinde prøvet et ark maske?

Et ark maske er det perfekte svar, hvis du har tør hud. Produktet er som et tyndt lag gaze, som du blot lægge over dit ansigt. De kan gøre dig se lidt skræmmende, men masken er fyldt med næringsstoffer og antioxidanter, at synker ned i din hud i 20 minutter eller deromkring at du er iført det. Du vil elske, hvad et ark maske kan gøre for din teint.

4. slid Lotion over hele kroppen

Kvinder, inklusive mig selv, nogle gange fokuserer på deres ansigtshud. For mig er det fordi jeg ønsker at holde aging fra opdræt sit grimme ansigt. Men du bør være opmærksom omhyggelig huden over hele kroppen af fugtgivende det mindst en gang om dagen. Det bedste tidspunkt er efter et brusebad, når huden er fugtig, men gnide nogle lotion når som helst din krop føles tør eller stram er også en god tid.

5. bare bære din solcreme... altid

Du har hørt det før, men det er meget vigtigt at bruge solcreme på enhver udsat hud, når som helst du er gonna være udenfor. Det omfatter når du kører, og når du sidder i nærheden af et vindue. Solen kan beskadige din hud og føre til rynker og alderspletter, men det kan også forårsage hudkræft. Iført SPF er din bedste linje i forsvaret så bære det hver eneste dag, uanset hvad.

6. spise den rigtige mad for frisk udseende hud

Alt, hvad du vælger at spise spiller en rolle i dit helbred, herunder hvordan din hud ser ud og føles. Ønskede protein-rige fødevarer, der indeholder omega-3 fedtsyrer og E-vitamin fødevarer for at beskytte din hud og holde det ser sit bedste. Vælg laks, avocado, nødder, æg, bønner, frø og tun. Begrænse sukker, fordi det kan skabe ravage på din hud.

7. få en fuld krop hud kontrol mindst en gang om året

Du kender din krop ret godt og kan normalt finde ud af, om du har en plet eller læsion, der kunne være problemer. Dog er en hudlæge uddannet til at kigge efter problemer i områder, du ikke kan nå eller ikke kan se. Planlægge en fuld krop scanning mindst en gang om året at holde styr på din hud sundhed og holde det sikkert din hele livet igennem.

Hvilke af disse tips har du brug at prøve? Hvad gør du for at gemme din hud?