17 vægttab værktøjer, der vil tage dig langt...
Vægttabet er en rejse og det helt sikkert ikke vil ske natten over. Der er masser og masser af værktøjer til at hjælpe dig kaste nogle pounds og finde dem, du nyder at bruge vil hjælpe dig med at nå dine mål. Vægttab medfører brænde flere kalorier end du tager i, så det er vigtigt at indarbejde masser af fysisk aktivitet i din dage. Brug disse handy værktøjer og vil du være godt på vej.
1. motiverende tøj
Etsy.com
$25.00
Det rigtige tøj gør det så meget lettere at holde sig til et vægttab plan.
2. del kontrol værktøj
Amazon.com
$8,00
Brug dette til at gøre sikker på, du ikke spiser flere kalorier, end du bør.
3. preportioned redskaber
eBay.com
$80,00
Bruge disse praktiske redskaber til at sikre du serverer dig de rigtige portionsstørrelser.
4. analyse badevægt
Google.dk
$35,00
Denne skala vil hjælpe dig med at holde på sporet på rejsen vægt tab.
5. træningsbold
thrivemarket.com
$18,00
Brug dette til at brænde kalorier ret i dit eget hjem.
6. hjem øvelse maskine
vminnovations.com
$257.00
Du kan nemt brænde tonsvis af kalorier med denne maskine.
7. magasin abonnement
discountmags.com
$9,00
Denne handy magazine kan hjælpe dig tabe sig den sunde måde med masser af motion og slankekure tips.
8. indendørs Grill
bedbathandbeyond.com
$60,00
Dette værktøj kan hjælpe dig med at forberede dine måltider på en sund måde, så du kan holde din kalorieindtag under kontrol.
9. hjem løbebånd
yowzafitness.com
$800,00
Her er et værktøj, der vil hjælpe dig med at forbrænde masser af kalorier til vægttab.
10. handy bog
Play.Google.com
$11,00
Brug denne bog til at hjælpe dig med at spise sundt og kontrollere dit kalorieindtag.
11. portion kontrol containere
Beachbody.com
$18,00
Disse containere gør det enkelt at portion ud dine måltider og snacks til kalorieindhold kontrol.
12. muskel og kropsfedt analysator
heartratemonitorsusa.com
$169,00
Brug dette værktøj til at spore dine fremskridt. Det er virkelig let at bruge!
13. nonstick Køkkengrej
Walmart.com
$59.00
Nonstick køkkengrej gør det nemt at forberede fedtfattige måltider.
14. træning Video Series
Walmart.com
$50,00
Du bør bemærke nogle enorme resultater, når du bruger denne træning serie.
15. Kettlebell
Walmart.com
$43,00
Kettlebells er fantastisk til at brænde kalorier og opbygge muskler samtidig.
16. håndvægt sæt
Target.com
$40,00
Kombinere styrketræning og cardio vil virkelig hjælpe dig kaste nogle vægt.
17. vandflaske
Eastbay.com
$28.00
Du vil få brug for en vandflaske, at rehydrere efter motion og at holde dig fra at nå for sodavand eller andre usunde drikke.
Hvilke af disse værktøjer tror du vil hjælpe dig tabe sig?
