De bedste 🙌🏼 Apps 📱 at træne 💪🏼 din hjerne 🤔...
Det videnskabelige samfund stadig vurdere fordelene ved hjernen uddannelse. Der er generel enighed om, at der er fordele og at hjernen uddannelse kan hjælpe med at forbedre kognitive færdigheder og hukommelse. Jeg er af den opfattelse, at din hjerne simpelthen, skal udøves som enhver anden del af kroppen. Hvis du ikke bruger og udfordre din hjerne kan det blive doven. Så uanset om du ønsker at få en bedre hukommelse eller bare ønsker at holde skarp, er her nogle apps til at prøve:
1. fit Brains træner
Der er over 360 puslespil og spil på denne app, kan du prøve at træne din hjerne til at tænke lidt hurtigere. Der er masser af gaming niveauer hvor du kan øge sværhedsgraden til din smag.
iTunes.Apple.com
Play.Google.com
2. hukommelse træner
Denne app tager dig gennem en række øvelser, der hjælper dig huske ting fra telefon numre til opgaver, du har brug for til at fuldføre. Øvelserne hjælpe dig huske informationer lettere.
Play.Google.com
3. happify
Med denne app, kan du skubbe de ulykkelige tanker ud af dit hoved ved at erstatte dem med glade tanker. Findes quizzer, afstemninger og en kontroversiel taknemmelighed journal.
iTunes.Apple.com
Play.Google.com
4. eidetic
Denne app hjælper dig med at træne din hjerne med afstand gentagelse. Med det, vil du lære en teknik, der giver dig mulighed for hurtigt huske telefonnumre, navne og dine venners fødselsdage.
Play.Google.com
iTunes.Apple.com
5. Lumosity
Hvis du vil forbedre din hukommelse, fleksibilitet af tænkning, forarbejdning hastighed, opmærksomhed eller problemløsning færdigheder, så prøv spillene på Lumosity App.
Play.Google.com
iTunes.Apple.com
6. personlige Zen
Denne app vil hjælpe dig med at vedligeholde en rolig sindstilstand. Det vil hjælpe dig slappe af så at din hjerne kan få et lille pusterum, før du udfordre det med noget nyt og frisk.
iTunes.Apple.com
7. ophøje
Denne ene er en hjerne-træning program designet til at forbedre dit fokus, din tale evner, din mentale processorhastighed, hukommelse, og dine matematiske færdigheder. Hver bruger er forsynet med en personlig træning regime, der justerer over tid.
iTunes.Apple.com
8. Braingle
Forbedre din argumentation færdigheder med denne app ved at arbejde gennem en serie af optiske illusioner og gåder. Der er over 15.000 brainteasers og app er gratis også.
iTunes.Apple.com
9. 150 + tankespil
Ligesom det siger, har app 150 + brainteasers, hvoraf de fleste er tekstbaserede. De kan hjælpe med at holde din hjernen aktiv og vil hjælpe dig til at se på tingene anderledes.
Play.Google.com
10. sind spil
Der er en bred vifte af værktøjer på denne app, der hjælper du træne forskellige kognitive evner. De har kategorier som ansigt hukommelse, stien hukommelse, hastighed trivia og mange flere.
iTunes.Apple.com
Play.Google.com
11. relief Link
Dette er en humør tracker, der blev først opfundet for at forsøge at sænke antallet af selvmord. Det registrerer dit humør, og med dataene, du er i stand til at træne din hjerne til at holde ud gentagne lave stemninger.
iTunes.Apple.com
12. hjerne det på
En af sjove ting ved denne app er, at mange af fysik gåder har mere end ét svar. Der er masser af forskellige spil for at holde dig beskæftiget.
iTunes.Apple.com
Play.Google.com
13. hjerne træner særlige
Dette er en samling af spil, du kan bruge til at forbedre din tænkning færdigheder med et par enkle hjerne-øvelser.
Play.Google.com
14. Cognifit Brain Fitness
Med denne app, kan du træne din hjerne på farten, vurdere din hjerne, oplev din kognitive evner og vurdere du mental sundhed. Der er personlig træning funktion eller du kan spille single spil.
iTunes.Apple.com
15. BrainHQ
Denne app kommer fra postulere videnskab. Det hjælper med at forbedre hastigheden på din tankegang og din hukommelse. Det kan endda hjælpe med at fokusere din opmærksomhed. Nogle siger, det reducerer dine chancer for ulykker.
iTunes.Apple.com
16. positiv aktivitet Jackpot
App bruger en adfærdsterapi, kaldet behagelig begivenhed planlægning (PES). Folk oprindeligt (og stadig gøre) bruge app til at bygge deres mentale modstand og overvinde depression.
Play.Google.com
17. brain Dot
Spillet ser simpelt, men da det går bliver mere og mere udfordrende. Det tvinger dig til at forbedre over tid ved at forbedre din kognitive evner.
Play.Google.com
Eventuelle andre du ville anbefale?
