Hvad angst egentlig føles som...

Angst er ikke noget at rode med, det er en reel følelse, en ægte følelser og noget, der er virkelig svært at beskrive. Jeg har lidt af social angst og forsøger at forklare folk, der er svært, især hvis de ikke forstår præcis, hvad jeg går igennem på daglig basis. Hvis du har angst, er det okay! Nedenfor er nogle af de bedste måder at beskrive, hvad du går igennem.

1. konstant bekymring

The Constant Worry

2. jeg har det fint...

I'm Fine …

3. din dvæle... på alt

Your Dwell … on Everything

4. konstant undskylde

Constant Apologizing

5. du foregive en masse

You Pretend a Lot

6. du er tanker konstant

You're Thoughts Constantly

7. vi gør det, holde det inde

We do, Keep It inside

8. hvad folk hele tiden siger:

What People Constantly Say:

9. det kommer og går...

It Comes and Goes …

10. du vil bare sove

You Want to Just Sleep

11. eller overvældet eller følelsen i Pit af din mave

Or Overwhelmed or That Feeling in the Pit of Your Stomach

12. du annullere planer om en masse, men det er ikke din skyld

You Cancel Plans a Lot but It Isn't Your Fault

13. Hvis du laver en fejl...

If You Make a Mistake …

14. ingen rigtig ved, om din angst

No One Really Knows about Your Anxiety

15. du ville gøre noget at mærke forskellige

You'd do Anything to Feel Different

16. nogle gange, stinker alt

Sometimes, Everything Sucks

17. du føler skøre

You Feel Crazy

18. du er bange for Big-time relationer

You Fear Relationships Big-time

19. du aldrig vide, om din følelse er reel

You Never Know if Your Feelings Are Real

20. hver dag

Every Day

21. du kan ikke lide at tale om det meget...

You Don't like to Talk about It a Lot …

22. men folk ønsker at

But People Want You to

23. det er Okay at Have en nedsmeltning

It's Okay to Have a Meltdown

24. din Bestie vil hjælpe dig gennem det

Your Bestie Will Help You through It

25. du føler sig ude af kontrol

You Feel out of Control

26. du gøre gøre fremskridt hver eneste dag om

You do Make Progress Every Single Day Though


Tilmeld dig vores nyhedsbrev.

Privatlivspolitik .