De virkelige grunde hvorfor du bør altid dig selv...

Har du nogensinde hørt udtrykket "Vær dig selv: alle andre er allerede taget"? Alt for mange mennesker er ikke happy i sig selv, og føler at de har brug at sætte på en handling. Men tilbringe dit liv der ønsker du var en anden, eller forsøger at være personen, andre ønsker du at være, er et spild. Det vil ikke gøre dig glad. Så er disse de grunde, hvorfor du bør altid dig selv...

1. du skal ikke prøver for hårdt at behage andre mennesker

Alt for ofte forsøge vi at være, hvad en anden vil have os til at være; forældre og partnere har ofte forventninger om, at former os. Men at være et folk pleaser betyder, at du mister noget af din essentielle selv. Du bliver ikke hvem du virkelig er, og det er stressende. Plus du sandsynligvis virkelig behage ikke mennesker du forsøger at behage. Folk skal elske dig for den person, du ikke er som de gerne vil have dig til at være.

2. du er en unik person

Tror du, du intet har meget at byde på? Du tager fejl - alle bringer noget til verden. Du er et unikt individ, og en del af det stof, der gør op andres liv. Måske du ikke er perfekt - er ingen - men du har karakteristika, der gør du en interessant person.

3. du får kun ét liv

Vi får kun ét skud på dette, så hvorfor spilde den skud forsøger at være nogen ikke du? Og hvad er der galt med den person du er? Lære at være behageligt i din egen hud og acceptere hvem du er. Spild ikke dit liv ønsker du var forskellige eller desperat forsøger at være en anden.

4. ønsker at være nogen ellers gør du føler mig tom

Medierne er fulde af forhåbning billeder, der gør os ønsker et anderledes liv - og det er altid bygget op omkring en forbruger livsstil. Vi vil have luksus livsstil af celebs, eller deres dyre skønhed regime. Men det er en temmelig Tom fornemmelse, fordi det er baseret på lavvandede fundamenter- og ønsker at være en anden person i stedet for hvem vi virkelig er.

5. at være sig selv er ærlig

Den mest ærlige måde at leve dit liv er ved at være dig selv. Nogle mennesker kan ikke lide det, som de gerne vil forme hvem du er, og hvordan du lever. Men det er så slemt; din reel forpligtelse er til dig selv. Og ønsker noget du ikke har, vil du leve en ærlig og tilfredsstillende liv.

6. du kan slappe af, snarere end at sætte på en handling

Forsøger at sætte på en handling er udmattende. Du er nødt til at forbruge så meget energi i forsøget på at behage andre eller præsentere det billede du ønsker dem til at have. Det er sandsynligvis spildte kræfter; folk reagerer så meget mere positivt på den autentiske du. Og hvis de bryder ikke mig om real dig, det er cool - du kan ikke gøre alle tilfredse.

7. det gør du virkelig lykkelig

I sidste ende, er der noget så befriende om at være reelle dig. Det gør du så glad. Jeg har brugt årtier skjule sandt mig, og da jeg har haft mulighed for at udtrykke det autentiske mig det har gjort mig så lykkelig. Der er ingen vej tilbage - virkelige mig er her at bo!

Så må ikke skjule den person du er, eller forsøge at være anderledes; Det er én ting at forsøge at være en bedre version af dig selv, men en anden skjule hvem du virkelig er. Vær dig selv - er du en engangsforeteelse!